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在自行车比赛中,腿部肌肉的重要性是毋庸置疑的,尤其是在场地自行车运动里,场地竞赛以中距离和短距离项目为主,运动中主要消耗磷酸原和糖酵解,以有氧化为辅助供能,是以爆发力为主、以耐力为辅的高强度、高速度的无氧运动.而无氢运动本身肌肉的绝对力量在很大程度上奠定了比赛的胜负.rn在公路自行车赛中,除了长距离比赛对耐力有很高要求以外,当爬坡、冲刺和卡位拉扯时,腿部肌肉的绝对力量依然是头等重要的.