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我相信快乐和爱可以感染，更强调吸收正面能量，远离负面情绪。惊悚片我不看。血腥暴力片我也不看，负面能量很大的小说、影视作品我都不看。不让自己接触这些负面信息，而是去看阳光、有正面能量的信息、多看心灵静修的书，多看佛教方面的书，多看漫画和喜剧片。演员经常面临误解，你没法解释，忍辱本身就是修行道上的一堂课。是对你的锻炼。人其实是需要一点阿Q精神的。