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崔平川：浙江省金华市第八中学专职心理教师。金华市8890青少年快乐成长热线和金华市未成年人心理辅导中心志愿教师。擅长青少年心理辅导，在多年心理助人过程中坚持人文关怀、心灵疏导！助人自助，让我们一起努力！
沙盘游戏，由瑞士精神分析学家卡尔夫创立，是现在国内外很流行的心理治疗方法。在咨询师的陪伴下，来访者自由挑选沙具，摆在盛有细沙的箱子里，创造属于他的世界。制作和讨论的过程，促进了来访者的自我疗愈和成长。
2018年4月的一天，高二某班班主任找到了我，脸色凝重地说，在他们班一位同学身上发生了危机事件，需要学校心理辅导室的介入。该男生叫小文，17岁，是家中独子，父母都在金华下辖的县城打工。两天前，父亲突遭意外，在小文赶往医院的途中，已经去世。后来，妈妈要处理爸爸的身后事，让小文先回了学校。班主任非常担心，求助于心理辅导室。征得小文的同意后，我们约好了面谈时间。
那天，走进心理咨询室的是一个个子很高、腼腆的大男孩。我亲切地让他坐下来，和他聊了最近一周的校园生活，他话不多，很多时候不知道如何表达。当我察觉小文有所放松时，向他简单介绍了沙盘游戏疗法，询问他是否愿意体验一次。他同意后，我介绍了沙箱、沙具和制作沙盘作品的方法。
我先请小文用手触摸沙子，感受沙子带来的感觉。他说：“感觉凉凉、细细的。”我让他用手把沙子拨开，露出沙箱底部来，问看到了什么。他说：“看到了蓝色，是平静的感觉。”我说：“等会儿在制作沙盘作品时，你想用手把沙子堆成什么形状就堆成什么形状。选择沙具时，看到哪个喜欢，甚至感觉哪个沙具在闪闪发光，你都可以把它摆到沙盘中来。也可以什么都不选，只用沙子堆成你想要的形状。如果沙具架上没有你想要的沙具，可以用别的沙具替代。一次只能拿一个或一组沙具，没有时间限制，如果你觉得作品完成了，告诉我。我就坐在边上，如果你有疑问，可以问我，明白了吗？”
小文点头表示理解，然后开始制作沙盘作品，依次摆放的沙具有：房子1、小栅栏、老婆婆、茶几茶具椅子、男人、男孩、戴博士帽的男孩、两棵树、栅栏、黑衣人、白衣人、房子2、大白、哆啦A梦、飞机、坦克、房子3，没有用沙子塑形。当小文表示作品完成后，我让他围着自己的作品绕一圈，注视着它，看看有没有需要调整的地方。他移动了房子2、哆啦A梦、树的位置。
在整个过程中，我都没有说话，记录下每一轮的沙具或动作，安静陪伴，创造一个自由和受保护的空间，让他充分把内心的想法和感受表达出来。
沙盘作品完成后，我对他说：“这是你独自创造的，属于你的独一无二的沙盘作品，你可以给它取个名字。”他想了想，取名为《快乐》。接着，我请他按顺序说说摆放的东西，选它的时候想了什么、有什么感受。他默默地看着沙盘，眼睛红了。过了一会儿，他慢慢说起来：老奶奶是年老时的妈妈，她悠闲地坐在茶几边喝茶，很满足;房子1前面是爸爸，他站在那里;他们俩都看着房子1外的小男孩（本来站在房子1外面），希望小男孩学有所成，成为戴着博士帽的男孩;外面的黑衣人和白衣人是来抓爸爸的;大白、哆啦A梦保护着爸爸;飞机、坦克抵抗黑衣人和白衣人，不让他们把爸爸带走;取名为《快乐》，是希望家人能在一起，开开心心。
在小文叙述的过程中，我注意沙盘作品中的父母都用期待的目光注视着小男孩，而小男孩却是站在离家很远的地方，背对着他们，这与他不愿接受现实、将自己隔离开来有关系。于是，我引导小文把小男孩移到房子里去，站在爸爸边上，把妈妈也移到爸爸边上，三个人站在一起。我问他：“他们会说些什么呢？”小文说：“他们会聊些日常琐事。爸妈会问小男孩在学校里的生活。爸爸会让他认真学习。”“现在黑衣人和白衣人就在外面等着，想要带走爸爸，该怎么办呢？”他哭了：“不想爸爸走……”“大白、哆啦A梦、飞机、坦克能不能跟着爸爸走，一路保护他？”他沉默了。“让他们一家人拥抱，作个告别吧！”他含着眼泪，让三个人抱在了一起。我问：“他们要分离了，会说些什么话道别？” 他说：“爸爸会对妈妈说：‘以后要靠你一个人照顾儿子了，注意身体，不要太辛苦。’妈妈会说：‘你也要好好的。’爸爸会对小男孩说：‘你是男孩子，要懂事一点儿，体谅妈妈的辛苦，读书也要认真一点儿。’小男孩会对爸爸说：‘爸爸，你放心，我也会照顾妈妈的，大白它们跟着你，去保护你，你在那边也要开心。’”告别的话说完之后，他提出还想让一家三口再呆一会儿，他们就这样紧紧地拥抱在一起。过了5分钟左右，他还是不愿意让爸爸跟着黑衣人和白衣人走。我说：“没事儿，一家人还可以再呆一段时间。而且即使以后爸爸跟着黑衣人和白衣人走了，但他们一家人的心还是在一起的，他们还在一起。”他点点头，露出了来心理咨询室后的第一个笑脸。接着，我们讨论了遇到困难时可以向哪些人求助，帮助他完善了社会支持系统。
最后，我帮小文和沙盘作品合影，当问及自己拆除作品还是我们一起拆，小文表示自己拆。拆完之后，他的表情平静了一些。咨询结束时，我告诉小文，如果心里还是很难受、不舒服，可以再过来聊聊，他同意了。
在咨询的过程中，当小文制作完成《快乐》时，我看着它，感受到浓郁的悲伤气息扑面而来，忍不住红了眼眶。如此悲伤的作品，他却取名为《快乐》，很矛盾，却反映了他希望一家人团团圆圆的美好愿望。他不希望爸爸离开他们，却明白留不住爸爸了。他希望自己有强大的力量保护爸爸，抵抗死亡。但作品中的小男孩一开始站在角落，在离家很远的地方，其实旁观者的角色是一种自我保护，将他隔绝在悲伤之外，是情感麻木的表现。经过引导，他慢慢走到家里，走到爸爸边上，开始正视爸爸将要离开他们的事实。引导他移动沙具，让一家三口拥抱、话别，这个仪式使他宣泄出内心的情感，说出来不及对爸爸说的话，把“未完成事件”完成，从而自我疗愈，得到成长。
咨询结束后，我和班主任说，后续有什么情况可以多联系。那天晚上，班主任联系我，说小文提出想请假回家。说明通过沙盘游戏治疗，小文重获了面对现实的勇气，也开始慢慢接受父亲去世的事实。一个月后，我再次联系班主任询问小文的情况，班主任说他情况还好，情绪平稳，学习比以前认真了，和同学相处良好。看来，小文已经慢慢从悲伤中走出来了，希望他能走出父親去世的阴影，重获快乐！
编辑/张春艳