健美操教学思维练习法初探

来源 :黄冈职业技术学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yrz315
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思维练习法是指训练学生有意识有系统地在头脑中重复、再现原已形成的动作表象的一种练习方法。这种方法能使相应动作部位产生肌电活动,有助于加快动作的熟练程度和加深动作的记忆,而且有利于建立和巩固正确动作的动力定型。思维练习法对改善学生自身心理素质,开发学生的潜在能力有一定积极作用。
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