高中学生终身体育锻炼习惯的养成研究

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体育教育是素质教育的重要组成部分,是学校培养社会主义建设者的一项重要内容。据国家权威部门的普查,发现中学生的身体素质状况较多年前有下降的趋势,尤其是学生的耐力、柔韧性、肺活量等状况明显下降。学生锻炼意识的淡薄和锻炼时间、强度的缺乏是导致这一状况的直接原因。为全面贯彻党的教育方针,提高中学生身体素质,落实“健康第一”的指导思想,新制定的《体育与健康》大纲,要求体育教育要以培养学生终身体育意识为宗旨,强调以学生为本。要求广大中学体育教育工作者不仅要传授学生体育锻炼的基本知识和技能;更要以学生现有的身体素质为基
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