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一颗星保湿提案
坚持补充水分的同时注重肌肤的抗氧化护理。
疑惑保湿和抗氧化的关系？注重肌肤的抗氧化其实就是为了防止肌肤失水。自由基对于皮肤的直接影响在于，它一方面会破坏皮肤天然防护层，降低其免疫力；另一方面攻击具有支撑作用的胶原蛋白及弹性纤维，使其变质、退化。这两点不容置疑地加速着肌肤的干燥、老化，因此，“星级”保湿的第一步就是在坚持补充肌肤水分的同时注重肌肤的抗氧化护理。
两颗星保湿提案
加速保湿品的渗透并有效强化皮肤结构。
一味给皮肤补水并不能解决干性皮肤的问题。想一想你就明白了，就算泡澡很长时间，皮肤的干燥也不会得到缓解，反而会破坏皮肤的保护层，并令皮肤更干燥。因此，真正有效的保湿，重点在于保湿成分是否真的渗透肌肤。而全权控制这一点的是皮肤保持着良好的基础解决，拥有锁住水分的能力。由此显而易见，“星级”保湿的第二步就是强化皮肤结构令保湿品加速充分地渗透。
三颗星保湿提案
更深层地滋养肌肤并实现皮肤细胞间正常运作。
常年不加防护的日晒会造成异常的皮肤细胞出现。正常情况下新生的皮肤细胞是规则完整的细胞，一旦增生繁殖出畸形的皮肤细胞，细胞的功能也就变得异常。这种异常会阻断保湿因子通常细胞间的正常运作来传送到肌肤更深层的这个过程。因此，再科技再昂贵的肌肤滋养成分如果无法大量来到肌肤基底层，可想而知，保湿效果又会好到哪里去？因此，“星级”保湿的第三部就是实现细胞间正常运作以此更深层地滋养肌肤。
保湿对皮肤为何如此重要？
这主要是由于干燥问题会对肌肤的屏障功能造成损伤。从皮肤的结构来看，皮肤从外侧可以分为表皮、真皮和皮下组织3层，而我们平时所进行的保养主要就是针对表皮最外侧的角质层。表皮的主要作用是用来保护皮肤以防紫外线和干燥的侵害，以此来保持肌肤的水分和健康。表皮一旦失去水分，角质层就会翻起，从而损害到抵御细菌以及过敏源等来自外界刺激的屏障功能，也因此成为干燥和皮肤粗糙的原因。所以表皮的水分一旦失去，就有可能成为各种皮肤困扰的原因。
28岁之后的保湿 ，除了基础的补水锁水之外 ，你更需要注重肌肤抗氧化 、皮肤结构强化以及实现细胞间正常运作的护理。
1 GUERLAIN水合青春活能晚霜RMB830/30ml 甘油、透明质酸钠、丝氨酸等成分深层滋润及放松肌肤。
2 sisley赋活水润保湿霜 RMB1,600/40ml 重新激活肌肤的天然补水机制，减缓细胞老化。
3 Dior水动力精萃乳霜 RMB650/50ml 筋骨草可激活水通道蛋白的活性，从而促进水分循环。
4 CHANEL润泽活力乳霜 RMB690/50ml 长角豆精华PFA促进丝聚合蛋白与蛋白裂解酶的合成。
☆ 坚持补充水分的同时注重肌肤的抗氧化护理。
以改良肤质为目的进行水分补充，
同时注重肌肤的抗氧化护理
把肌肤比作土壤，进行土壤改良就相当于补水保湿，往土里浇水并不是保湿。
往没有保水力的土壤不管浇多少水，水也只会流入地下。所以，应先将土壤改变成保水性能
好的土壤。肌肤护理也是如此，改良肤质才是补水保湿的关键。而抗氧化物是顶级保湿品不可缺少的
重要成分。越来越多的研究显示，抗氧化物是多种皮肤病的灵丹妙药，因为它们可以降低或预防皮肤
的氧化性伤害，并减少阳光造成的皮肤退化。选购保湿产品时，如果忽略了抗氧化物
的添加，那对你的皮肤和荷包就都是一种损失。
1 雪花秀润珏精华露 RMB880/50ml 含有高效抗氧化功效的红楠萃取物，卓越提升肌肤再生效果。
2 CHANEL奢华精萃活肤精华液 RMB3,390/30ml 有效强化细胞功能，刺激胶原纤维和糖蛋白的不断形成。
3 CLARINS恒润保湿精华 RMB560/30ml融合雨林植物精粹Katafray卡达芙与保湿高科技，四层递进补水。
4 GUERLAIN水合青春活能精华露 RMB1,160/30ml 沙漠玫瑰精粹萃密集长效锁水保湿及有效抵抗自由基、抗氧化活化再生功能。
5 ASTALIFT凝致精华素 RMB580/30ml 加入高浓度雨生红球藻抗氧化精华，直接渗透至肌肤底层。
6 ESTE LAUDER红石榴日霜 新品未定价/50ml 红石榴具有消除自由基的超强抗氧化功能，为肌肤补充能量。
选择神经酰胺等保湿成分为肌肤长久保湿！
我们常提到的补充水分其实真正的原理是补给肌肤保湿成分。因为单纯地令肌肤湿润，无法从根本解决肌肤干燥问题。只有守住肌肤中的水分才算得上有效的保湿。因此，一定要选择使用含有保水能力的神经酰胺等保湿成分的补水保湿产品，进行肤质改良，增强肌肤的保水力，即便在干燥的空气中，肌肤也不会感到干燥。
补充水分1
用化妆水擦拭的方法示范
STEP1脸颊部位，用两只手指以V字形撑开用化妆水浸润后的化妆棉进行擦拭。
STEP2鼻翼等狭窄部位，用一只手指撑起化妆棉以轻轻打圈的方式擦拭。
STEP3最后再用双手手掌轻轻按压面部，使化妆水充分浸润肌肤。
补充水分2
用化妆水敷面的方法示范
Step1在棉片上倒入3ml左右的化妆水，充分浸润棉片后，纵向撕开。
Step2将撕开的棉片分别敷在额头、脸颊及下巴处，约3分钟左右。
抗氧化成分为何必不可少？
1.肌保证。然而，很多人认为皮肤的角质层如同一个过滤网，皮肤的表层似乎可以抵抗住一切外部伤害，因此只需妥善保湿即可得到丰润的肌肤。实际上，日渐糟糕的环境问题，可怕的紫外线伤害，日常的生活压力导致简单的补水已经远远不够，做到进一步的保护肌肤才是更重要的，而其中抗氧化是关键一环。
2.从定义保湿效果的好与坏出发，一般来说最佳的保湿效果的确是令皮肤水油状态达到一个平衡水平。而环境变化等所引发的肌肤慢性炎症却足以令水油平衡变得不再那么唾手可得。而抗氧化美容术就是预防皮肤慢性炎症的主要手段。因此使用含抗氧化成分的保湿剂在为肌肤补充水分的同时，最大程度削减多余自由基，为保湿增加了重要的砝码。
3.从肌肤氧化所表现的肌肤症状出发。肌肤是氧化力的第一个牺牲品，这便成为我们忽视它的重要根源，但是很快肌肤内部就会开始一种抵抗，表现出的或是很油腻或是很干燥，敏感、灰暗、出现色斑，真的是在提前衰老。由此可见，更早起步将抗氧化护理加入到保湿行为中，可有效防止肌肤以后可能发生的一系列早衰问题。
用喷雾即时补充水分
湿度在30%以下的话，肌肤中的水分容易蒸发。长期处在空调环境里，肌肤干燥不可避免。这个时候，你需要一瓶保湿喷雾帮忙。在略感肌肤紧绷时，使用保湿喷雾，距离面部15cm～ 20cm，闭上眼睛，按压瓶嘴3-4次均匀喷雾，掌心轻轻拍打一分钟，再用棉质面巾纸吸去多余水分。一定要记得吸干多余水分，不然不仅不能起到保湿的作用，还会带走美丽肌肤本身的水分，得不偿失。
1 Esthederm雅诗敦活肤补水喷雾(SEPHORA独家发售)RMB360/200ml
2 Jurlique限量玫瑰衡肤花卉水 RMB510/200ml
抗氧化明星成分解析：
添加在保养品中的抗氧化物几乎数也数不清，尽管化妆品公司一直在推出“神奇”的抗氧化成分，但不能说其中哪一个最好，许多抗氧化成分搭配在一起使用才能获得良好的效果。
迷迭香精华：保护肌肤免受外在环境所带来的毒素影响。这一成分还可以有效预防细纹、皱纹的产生。
积雪草：促进肌肤合成胶原蛋白和弹性纤维天然能力，帮助增强肌肤的紧实度和弹性，提高肌肤的弹回恢复能力。
维生素A、C、E：维生素A能抑制自由基的活性，维生素C与自由基发生中和反应，而三者中抗氧化性能最强的维生素E则能直接“吞噬”自由基，同时强化皮肤天然屏障。
辅酶Q10：是一种脂溶性醌，有抗氧化作用。当细胞中含足够Q10时能量代谢会有所增强，清除自由基，缓解皱纹加重的问题。
乳蛋白：富含氨基酸（肌肤蛋白的主要构成成分），对促进肌肤自我更新具有非常重要的作用。帮助肌肤看上去及感觉更为紧实，富有弹性，并在视觉上淡化细纹皱纹。
矿物质：锌、铜是最具抗氧化效用的矿物质。其中，锌能有效保护细胞膜，防止紫外线引起的伤害；铜是强力抗氧化成分铜锌SOD的核心组成部分并参与胶原蛋白的构成。
☆☆ 加速保湿品的渗透并有效强化皮肤结构。
拥有强效渗透力，同时修复并强化细胞结构。
这样的产品令保湿力全开！
单看成分表，精心挑选的保湿产品，并无明显不同，但为什么A和B效果
如此不同？秘密就在产品的渗透力，因此，产品的渗透力成了保养有效没效的关键点。另一方面，
遭到破坏的皮肤结构，失去了锁住水分的能力，光擦保湿剂也没有大用处。这个时候，添加了“与皮肤
结构相同的物质”的保湿产品，就能起到修复并强化细胞结构的作用，令保水成为可能。
1 INFINITY面霜 RMB1,800/50g 以透明质酸为基础，通过对磷脂质的乳化实现水润肌肤。
2 LANEÍGE水酷透润修护霜 RMB265/50ml 将富有能量的矿物质水同高科技“水泵”保湿技术完美结合。
3 Avène活泉恒润保湿乳 RMB215/40ml 新一代仿泪液膜保湿成分与雅漾活泉水结合, 恒润保湿。
4 丝塔芙保湿润肤乳 RMB128/237ml 甄选澳洲坚果籽油等天然成分，帮助修护肌肤健康屏障。
5 SOFINA芯美颜渗透保湿凝霜 RMB400/50g 配合高浓度保湿提升成分，充分渗透并奏效至角质层。
6 L’ORÉAL创世新肌源日霜 RMB200/50ml 有效的细胞保护成分在肌肤细胞更新的源头保护细胞包括干细胞。
强效渗透
加速乳霜吸收的方法示范
STEP1蘸取适量乳霜于手心，利用手掌温度微微预热。
STEP2将乳霜分别涂抹在额头、左右脸颊、鼻尖、下巴五处。
STEP3眼周肌肤相较其他肌肤更薄，因此涂抹眼周时要减轻力度，以点按的方式进行按摩。
STEP4唇周肌肤最容易干燥产生干纹，涂抹时配合向上的提拉手法进行按摩。
STEP5用手掌按压脸颊，利用手掌温度加速乳霜的渗透。
STEP6用双手轻捏耳朵，还可以达到排毒及紧致的效果。
提高渗透力，才能使肌肤更长时间保持滋润。
也许你也经常有这样的困扰，刚刚洗完脸涂上保养品后，肌肤的状态总是显得最水润年轻。可是一旦时间久了之后，脸上的细纹干纹就会逐渐浮现。此时若有效成分能够渗透至肌肤深层，就能够达到长效保湿的功效。而无论是使用一些Boost类型的前导功效产品还是利用温热、按压等手法，都能为提高渗透力加分。
保湿品，为何需要与皮肤
结构相同的物质来加码？
1.“与皮肤结构相同的物质”，其实指的是原本就存在于皮肤细胞之间的物质（也就是细胞间质），细胞间质可以让皮肤细胞连接在一起，并且可以维持细胞的基础结构。细胞间质是由与皮肤结构相同的物质所构成，它们可以保持皮肤细胞光滑柔软，还兼具保水的效果。因此，强化细胞结构是锁住肌肤水分的基本条件。
2.研究证明，完好的皮肤细胞含有许多水分，健康的皮肤细胞的含水量通常在10%～30%之间。一旦皮肤遭受刺激、过渡清洗、晒伤、因为开空调或取暖器引发退水，那么就会连累到皮肤细胞的完整，导致水分流失。细胞间质是介于皮肤细胞之间的物质，他们将皮肤细胞维系在一起，一旦细胞间质遭到破坏，水分就会逐渐流失。
3.对各种肤质来说，皮肤必须应付外在环境的压力，并维持细胞结构的完整，因此与皮肤结构相同的物质扮演很重要的角色。如果细胞间质受损了，光给皮肤补水是不够的。如果保湿产品中含有上述与皮肤结构相同的物质，那就可以强化皮肤的结构，改善皮肤的质感，对抗外在环境的压力，以摆脱皮肤干燥的问题。
前导精华加速后续渗透
在使用保湿产品前，可以先使用前导精华来加速后续渗透。这类产品一般是帮助增强后续保养品养分深入渗透的前导智能型美容液。其化妆水与精华液叠加的饱满水润感，促使各种营养成分深层吸收、让护肤事半功倍，引领肌肤深层吸收的保养新境界。
1 episteme嫒碧知滋肤亮颜美容液 RMB700/27g
2 Dior迪奥活肤驻颜密集修护精华液 RMB850/30ml
与皮肤结构相同的物质大解析：
细胞间质是由许多物质组成的，比如神经酰胺、卵磷脂、甘油、多糖、透明质酸、透明质酸钠、PCA钠、胶原蛋白、弹性蛋白、蛋白质、氨基酸、胆固醇、葡萄糖、蔗糖、果糖、肝糖、磷脂、葡糖氨基葡聚糖等，这些物质可以保持细胞结构的完整。如果细胞间质遭到破坏，仅仅在皮肤上补充水分是没有意义的。如果保湿产品含有以上这些成分，就可以强化皮肤的正常功能，改善肤质，持续使用还可以消除皮肤干燥。
神经酰胺：是无色透明液体，高效保湿剂，具有启动细胞的能力，促进细胞的新陈代谢，促使角质蛋白有规律的再生。
甘油：外观无色透明黏稠液体，无臭、无味、具有吸湿性、保润性、软化性，极限吸收空气中的水分。
透明质酸、透明质酸钠：可以改善皮肤营养代谢，使皮肤柔嫩、光滑、增加弹性、防止衰老，在保湿的同时又是良好的透皮吸收促进剂。与其他营养成分配合使用，可以起到促进营养吸收的理想效果。
胶原蛋白、弹性蛋白、蛋白质：这三类都是极好的水分粘合剂，可以保持肌肤柔软莹润。当肌肤水分充足时，便会细滑而没有皱纹。
卵磷脂：人体每一个细胞都不可缺少的物质，如果缺乏，就会降低皮肤细胞的再生能力，导致皮肤粗糙、有皱纹。如能适当摄取卵磷脂，皮肤再生活力就可以保障，再加上卵磷脂良好的亲水性和亲油性，皮肤当然就有光泽了。另外，卵磷脂所含的肌醇还是毛发的主要营养物，能抑制脱发，使白发慢慢变黑。
☆☆☆ 更深层地滋养肌肤 并实现皮肤细胞间的正常运作。
秋冬季节，保湿工作就特别注重深层滋养，这是更干燥的空气环境和闷热的空调环境造成的，
在保湿护理和产品选择上进行一些必要的调整，令危险的秋冬时节顺利度过！而抗氧化物可以中断自由基
伤害的连锁反应，将不稳定的分子抓住，避免自由基伤害继续进行，但理论上，细胞沟通因子的作用
更重要，它们能够“指令”皮肤细胞维持更佳的状态，并且阻止皮肤细胞因为其他物质的
影响而产生异常行为，这是抗氧化物所没有的优点。
1 GIVENCHY水漾活妍保湿精华素 RMB650/30ml SWC 璀璨气泡复合物，比乳霜类产品浓度提升25%。
2 ELIXIR润采新生柔肤乳II RMB350/130ml 调整滋润环境，促进CE成熟，塑造富有透明感的角质层。
3 CHANEL润泽活力乳霜 RMB690/50ml 长角豆精华PFA促进丝聚合蛋白与蛋白裂解酶的合成。
4 Dior水动力精萃乳霜 RMB650/50ml 筋骨草可激活水通道蛋白的活性，从而促进水分循环。
5 sisley赋活水润保湿霜 RMB1,600/40ml 重新激活肌肤的天然补水机制，减缓细胞老化。
6 HR悦活新生肌源修护精华露 RMB1,180/30ml 赋活新生元素，可积极促进肌肤表皮层组织的修复新生。
秋冬季节，加强深层滋养是时节需求！
秋季，风大尘多，空气十分干燥。此时，人们暴露在外的面部皮肤有一种紧绷绷的难受感觉，这是由于皮肤水分缺少的缘故。因此，深层滋养就变得非常重要。坚持早晚双手按摩面部皮肤，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。而在产品使用上，可以多选择含有松香油脂酸和丰富的维生素A的护肤品，能加快血液循环，刺激面部细胞分泌更多的胶质，避免肌肤干燥蜕皮。
注重晚间的深层滋润
晚间是滋养肌肤最佳时机，正确的肌肤护理，能让第二天也精神焕发。从清洁出发，洁肤一定要彻底，先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，并适当地热敷，让其营养渗透到皮肤深层中去。
1 episteme修护晚霜 RMB1,600/45g
2 SK-II活肤多元修护精华霜 RMB990/80g
深层滋养：使用面膜时的方法示范
STEP 1眉心、额头处往往是细纹容易滋生的区域，因此敷面膜时记得紧紧贴合每个角落。
STEP2用无名指轻轻点按眼周区域，促进血液循环，防止黑眼圈。
STEP3 约15分钟左右将面膜取下，注意控制力度。
STEP4用手指以轻轻打圈的方式促进肌肤对剩余乳液的吸收。
STEP5鼻翼周围容易出现毛孔粗大的现象，因此用手指轻按以促进吸收，达到收敛毛孔的功效。
STEP6最后用双手从上而下顺着耳朵到锁骨的顺序，帮助淋巴排毒，促进血液循环。
保湿品，为何添加细胞沟通因子才是保湿的最高级别？
1.细胞沟通因子可以帮助皮肤细胞运作得更正常，所以受到广泛关注。医学杂志中将它们称为细胞间信号传递物质。常年不加防护的日晒会造成异常的皮肤细胞出现。正常情况下新生的皮肤细胞是规则完整的细胞，一旦增生繁殖出畸形的皮肤细胞，细胞的功能也就变得异常。此时，细胞沟通因子出场了。
2.那么，这种神奇的“拨乱反正”到底是如何发生的呢？每个细胞都有大量针对不同物质的受体，是细胞之间交流的媒介。适当的细胞沟通因子能被细胞受体接受并在细胞间传导信息，也就是说，能指令皮肤细胞开始行使正常功能，这一指令一旦被一个细胞接受，就会通过受体传遍全体细胞。也就是说，将保湿剂的功效从一传至百、再传至千的工作就由细胞沟通因子来完成。
3.理论上细胞实现正常功能只需要受体和适当的细胞间信号传递物质，实际上细胞间的联络系统无比复杂，受体和传递信号的物质数量与种类都浩如烟海，在这方面的研究也才刚刚起步。不过这是一个令人兴奋的护肤新领域，我们肯定会发现细胞沟通因子越来越多地被应用在化妆品中。
细胞沟通因子大解析
刚刚说到现阶段细胞沟通因子这方面的研究只是刚刚起步而已，因此可以添加在保养品中的细胞沟通因子不是太多，现在运用最多的是维生素A醇、烟酰胺、肽类、乙酰基六肽-3等。
维生素A醇和烟酰胺：是最重要的两类细胞沟通因子，其中对维生素A醇的研究尤其充分。研究发现，皮肤细胞上有一个针对维生素A酸（一种维生素A）的接收器。当维生素A被皮肤吸收之后，在酶的作用下，维生素A会被分解成维生素A酸，然后维生素A酸与皮肤细胞的接受器结合，并且发挥细胞沟通因子的作用，“指令”皮肤细胞运作得更正常，并且新生出更健康的皮肤细胞。
肽：如今很多保养品都添加了肽这一类细胞沟通因子。蛋白质由长链的氨基酸所组成，这些长链的氨基酸再细分成各个独立的片段，每个独立的片段就叫肽。在人体中肽可以和目标细胞交互作用，进而调节许多系统的活性。蛋白质被人体吸收后，必须先被酶分解成肽才能发挥作用，有些肽具有荷尔蒙作用，有些肽可以调节免疫系统，有些肽能够抑制造成疤痕的生长因子，进而促进伤口愈合，也有些可能和湿疹或异位性皮肤炎等皮肤病有关，还有一些肽则具有显著的抗炎特性。
达人推荐：柳燕
保湿为护肤之本，有水的肌肤才漂亮。
她的保湿技巧推荐！
想让皮肤水嫩有光泽，与皮肤表面最外层的角质层有绝大关系，角质层很薄只有0.02mm左右，含有油脂膜和定量的水分，但含水量不足，皮肤就会显得特别干燥、粗糙，因此我会从护理角质层来改善。
先利用营养成分丰富、渗透佳的高机能化妆水为皮肤做第一阶段补水动作，除了擦拭及轻拍两种方式来使用化妆水外，建议再以湿敷方式来强化润泽功效，让角质层充分滋润，改善粗糙肤纹，打通细胞渠道，以利后续护肤成分能更顺畅直达肌底。
第二阶段则是使用乳霜来抢救偏干状况，可取比平常更多量的乳霜在双手掌心，使用时先在手掌心搓热，利用掌心温度将乳霜延展开，而且手温也可协助产品的吸收。然后以按压的方式将乳霜均匀涂抹在全脸，当双手大面积轻按脸庞时，也有抚慰心灵功效，接着透过双手的力道与温度，以双手手掌来按摩肌肤，一来可立即改善肌肤干荒现象，让润泽成分更深入肌底，二来也能活络血液循环，提升好气色，让皮肤更加紧实。
日间
1 EST E LAUDER盈润保湿霜
RMB550/50ml
有效促进原本肌肤内的保湿物质自行增生，长效平衡与维持肌肤的最佳保湿度，达到24小时保湿目的，加上清爽舒适质地，很适合白天或气候较炎热的季节使用。
2 NARÜKO白玉兰白玉天仙美容特润霜
RMB660/50ml
蕴含高浓度白玉兰精粹、雪耳及多种植物精华，提供肌肤防醣化、抗氧化等功效，丰润的乳霜质地，非常适合当作按摩乳霜使用，也有助改善松弛现象。
夜间
1 OLAY新生塑颜金纯活能水
RMB220/150g
添加渗透力及修护力佳的胜肽成分，能促进细胞活化，达到延缓老化的目的，放大后续保养品的功效，除了用化妆棉擦拭外，还能湿敷当成护肤面膜，或是配合简易按摩手法细致纹理、紧实肌肤。
2 ORIGINS Make A Difference Night Skin rejuvenating gel cream
国内未售 添加吸水、保水力强的植物性成分，可协助受损及缺水肌肤重新恢复自我供水储水力，于夜间重建并加强细胞自我保湿机能，维持肌肤正常的含水量。
达人推荐：GIN
没有水分的滋养 ，再娇艳的玫瑰也会枯萎 ，亦如我们的肌肤。
她的保湿技巧推荐！
保湿对于肌肤的重要性相信我不说大家也都知道，而对于现代的职业女性来说，面对的是各种比以前越发干燥以及对肌肤有着更严峻考验的环境。而在这样的环境中，我会常备两个保湿武器。
因为职业的关系，所以会长时间在镁光灯以及空调房间工作，所以通常我都会随身携带一瓶保湿喷雾。不仅能够为干燥的肌肤缓解压力，并且在使用喷雾之后再进行补妆，也会令妆容更加服帖。
另外在秋冬特别干燥的季节，我会每两天就使用保湿面膜进行集中的补水保养。随后会在睡觉时涂上保湿晚安冻膜（技巧是一定要涂很厚一层），加强晚上肌肤的补水锁水力度，等早上起来皮肤就会看上去水水嫩嫩。
日间
1 Avène舒护活泉水
RMB165/300ml
特别喜欢随身携带的一款喷雾，当肌肤感觉到干燥的时候就喷一下。质地就是水状，非常轻盈，又能瞬间补水，很适合日常使用。
2 ampm醒肤瞬间加湿冻膜
RMB270/50g
啫喱状的冻膜，白天可以在干燥的脸部肌肤上涂抹一层，形成保湿面膜，在夏天也会感觉透透凉凉，瞬间能镇定肌肤。在晚上，可以在脸上敷上厚厚的一层做成保湿的屏障，让水分锁住一夜，第二天起来就会更加水水的。
夜间
1 Kiehl’s法国玫瑰水
RMB170/250ml
真的可以看到玫瑰花瓣的玫瑰水，我自己非常喜欢它的香味，每一次使用的时候都会觉得自己有沉浸在玫瑰花园的感觉，并且很好吸收。
2 NARÜKO d’lux
森玫瑰雪耳保湿晚安冻膜
RMB145/60ml
另一款含有玫瑰成分的冻膜，睡觉前只要涂上一层，就能感受到阵阵花香，质地也比较轻薄。一整晚保住水分，特别适合在夏天的空调房间里使用！
达人推荐：岩本麻奈
保湿 、清洁 、预防紫外线是造就美丽肌肤的三大原则。
她的保湿技巧推荐！
肌肤美丽的三大原则就是清洁、保湿和预防紫外线。其中保湿这项则是保证水润和富有弹性的肌肤最重要的一项，以下是我在日常总结出的保湿经验。
养成轻柔按摩的习惯，血液循环良好的情况下给予肌肤充分的养分，可以提高屏障功能，增强保湿力。黏黏的夏天里，因仅仅用乳液等补充“水分”，反而会变得干燥起来，所以使用一些面霜和油等的“油性成分”也是相当必要的。尽量选用成分表里面含有“神经酰胺”和“天然精华（油）”、“透明质酸钠”等滋润功能和保湿功能的产品。
肌肤干燥严重的情况下，每日早晨不要使用洁面乳，而是仅用水洗。干燥严重的时候，因屏障功能变弱，应该尽量避免使用去角质功能的产品。因为会把皮肤所需的油分也一起带走，泡澡也好洗脸也好，尽量避免使用热水。泡澡之后，应该尽快地进行皮肤保养（紧随泡澡以后的话，渗透率相当高）。遇到皮肤开裂的情况，请不要犹豫马上使用凡士林。
日间
1 DIANA B. Hydrating Toner
约RMB160
芦荟，海藻，绿茶成分的绝妙组合，让你实实在在地感受到高保湿效果。也含有维生素E和A，让血液循环变得更好，保湿功能也更好。其特征是丰富的纹理和香味。
2 Magieage Moring&Night Lotion
约RMB238 RMB278
早和晚，针对不同的肌肤条件给予其必要的保湿成分，起到有效的补给作用。2件套配合使用的话，效果更佳。富含白藜芦醇等的抗氧化作用，法国的美肤温泉水，具有海水浴疗效的海藻成分。早晚，含有的天然芦荟精华不同，所以香味也相当独到。
夜间
1 Omnisens Secrets Du Temps
约RMB919
精油香味飘逸，拥有让你想每天使用的丝般润滑的抗衰老霜。深层海洋水和棉花精华以外，抗酸化力强的白茶精华，预防皱纹效果的原创成分“Sepilift”等，强力的成分群具有给予呈现老化征兆的肌肤以活力的效果。高度的保湿效果，以及具有长时间的滋润效果是其一大特征。
2 ISUN Ultra Restore
约RMB595
是适合干性皮肤的野生有机化妆品。尿维生素含有丰富的天然保湿成分和抗氧化成分。也适合于进行整晚的修复保养。
达人推荐：MIWA
做好保湿才是保持年轻肌肤的秘诀。
她的保湿技巧推荐！
过了28岁之后，随着肌肤自身的水分减少以及保水力减弱，平时的保养中就更加要注意方法和技巧，下面和大家分享一下我觉得对于成熟女性比较有效的保湿方法。
如果你一直习惯使用泡沫丰富的洗面奶，但是本身又属于非常干燥的肤质，那么我建议改用没有泡沫的霜状洗面奶，不仅能够避免刺激皮肤，还可以保持肌肤湿润的感觉。
在我感觉肌肤特别干燥的时期，我会按照涂抹化妆水、乳液、化妆水、乳液的顺序反复涂抹几次。或是将凡士林在脸上涂抹薄薄一层，然后再用毛巾热敷，也会有比较明显的改善效果。
日间
1Impress印象之美化妆水II
RMB720/150ml
略带黏稠感的质地，有淡雅的玫瑰香气。用手按压涂抹，让乳液充分浸入肌肤后，感觉肌肤有满满的水润感。浸透力强，可以直达肌肤内部，用完后觉得透明感也提高了。
2 sisley全日呵护精华乳
RMB2,500/50ml
不仅仅只是宝石，还能强化肌肤的防御屏障功能。因此长期使用，肌肤的水润感也会提高。具有8小时的持续防晒效果，但却不会对肌肤造成过大的负担。
夜间
1 episteme修护晚霜
RMB1,600/45g
延展性很好的晚霜。在睡眠中调整肌肤状态，具有保湿、抗老化的效果。第二天醒来感觉肌肤水润，同时从内而外散发出明亮感。而玫瑰香气也有治愈心灵的感觉。
2 POLA碧艾赋颜晨光乳液
RMB1,990/80ml
乳液质地，给予肌肤充分的保湿感。延展性佳，又容易贴合肌肤，能感觉乳液充分浸透肌肤，散发淡雅的香气。晚上使用时，即使不用乳霜也可以保持持久的水润感，拥有令人赞叹的保湿力。
坚持补充水分的同时注重肌肤的抗氧化护理。
疑惑保湿和抗氧化的关系？注重肌肤的抗氧化其实就是为了防止肌肤失水。自由基对于皮肤的直接影响在于，它一方面会破坏皮肤天然防护层，降低其免疫力；另一方面攻击具有支撑作用的胶原蛋白及弹性纤维，使其变质、退化。这两点不容置疑地加速着肌肤的干燥、老化，因此，“星级”保湿的第一步就是在坚持补充肌肤水分的同时注重肌肤的抗氧化护理。
两颗星保湿提案
加速保湿品的渗透并有效强化皮肤结构。
一味给皮肤补水并不能解决干性皮肤的问题。想一想你就明白了，就算泡澡很长时间，皮肤的干燥也不会得到缓解，反而会破坏皮肤的保护层，并令皮肤更干燥。因此，真正有效的保湿，重点在于保湿成分是否真的渗透肌肤。而全权控制这一点的是皮肤保持着良好的基础解决，拥有锁住水分的能力。由此显而易见，“星级”保湿的第二步就是强化皮肤结构令保湿品加速充分地渗透。
三颗星保湿提案
更深层地滋养肌肤并实现皮肤细胞间正常运作。
常年不加防护的日晒会造成异常的皮肤细胞出现。正常情况下新生的皮肤细胞是规则完整的细胞，一旦增生繁殖出畸形的皮肤细胞，细胞的功能也就变得异常。这种异常会阻断保湿因子通常细胞间的正常运作来传送到肌肤更深层的这个过程。因此，再科技再昂贵的肌肤滋养成分如果无法大量来到肌肤基底层，可想而知，保湿效果又会好到哪里去？因此，“星级”保湿的第三部就是实现细胞间正常运作以此更深层地滋养肌肤。
保湿对皮肤为何如此重要？
这主要是由于干燥问题会对肌肤的屏障功能造成损伤。从皮肤的结构来看，皮肤从外侧可以分为表皮、真皮和皮下组织3层，而我们平时所进行的保养主要就是针对表皮最外侧的角质层。表皮的主要作用是用来保护皮肤以防紫外线和干燥的侵害，以此来保持肌肤的水分和健康。表皮一旦失去水分，角质层就会翻起，从而损害到抵御细菌以及过敏源等来自外界刺激的屏障功能，也因此成为干燥和皮肤粗糙的原因。所以表皮的水分一旦失去，就有可能成为各种皮肤困扰的原因。
28岁之后的保湿 ，除了基础的补水锁水之外 ，你更需要注重肌肤抗氧化 、皮肤结构强化以及实现细胞间正常运作的护理。
1 GUERLAIN水合青春活能晚霜RMB830/30ml 甘油、透明质酸钠、丝氨酸等成分深层滋润及放松肌肤。
2 sisley赋活水润保湿霜 RMB1,600/40ml 重新激活肌肤的天然补水机制，减缓细胞老化。
3 Dior水动力精萃乳霜 RMB650/50ml 筋骨草可激活水通道蛋白的活性，从而促进水分循环。
4 CHANEL润泽活力乳霜 RMB690/50ml 长角豆精华PFA促进丝聚合蛋白与蛋白裂解酶的合成。
☆ 坚持补充水分的同时注重肌肤的抗氧化护理。
以改良肤质为目的进行水分补充，
同时注重肌肤的抗氧化护理
把肌肤比作土壤，进行土壤改良就相当于补水保湿，往土里浇水并不是保湿。
往没有保水力的土壤不管浇多少水，水也只会流入地下。所以，应先将土壤改变成保水性能
好的土壤。肌肤护理也是如此，改良肤质才是补水保湿的关键。而抗氧化物是顶级保湿品不可缺少的
重要成分。越来越多的研究显示，抗氧化物是多种皮肤病的灵丹妙药，因为它们可以降低或预防皮肤
的氧化性伤害，并减少阳光造成的皮肤退化。选购保湿产品时，如果忽略了抗氧化物
的添加，那对你的皮肤和荷包就都是一种损失。
1 雪花秀润珏精华露 RMB880/50ml 含有高效抗氧化功效的红楠萃取物，卓越提升肌肤再生效果。
2 CHANEL奢华精萃活肤精华液 RMB3,390/30ml 有效强化细胞功能，刺激胶原纤维和糖蛋白的不断形成。
3 CLARINS恒润保湿精华 RMB560/30ml融合雨林植物精粹Katafray卡达芙与保湿高科技，四层递进补水。
4 GUERLAIN水合青春活能精华露 RMB1,160/30ml 沙漠玫瑰精粹萃密集长效锁水保湿及有效抵抗自由基、抗氧化活化再生功能。
5 ASTALIFT凝致精华素 RMB580/30ml 加入高浓度雨生红球藻抗氧化精华，直接渗透至肌肤底层。
6 ESTE LAUDER红石榴日霜 新品未定价/50ml 红石榴具有消除自由基的超强抗氧化功能，为肌肤补充能量。
选择神经酰胺等保湿成分为肌肤长久保湿！
我们常提到的补充水分其实真正的原理是补给肌肤保湿成分。因为单纯地令肌肤湿润，无法从根本解决肌肤干燥问题。只有守住肌肤中的水分才算得上有效的保湿。因此，一定要选择使用含有保水能力的神经酰胺等保湿成分的补水保湿产品，进行肤质改良，增强肌肤的保水力，即便在干燥的空气中，肌肤也不会感到干燥。
补充水分1
用化妆水擦拭的方法示范
STEP1脸颊部位，用两只手指以V字形撑开用化妆水浸润后的化妆棉进行擦拭。
STEP2鼻翼等狭窄部位，用一只手指撑起化妆棉以轻轻打圈的方式擦拭。
STEP3最后再用双手手掌轻轻按压面部，使化妆水充分浸润肌肤。
补充水分2
用化妆水敷面的方法示范
Step1在棉片上倒入3ml左右的化妆水，充分浸润棉片后，纵向撕开。
Step2将撕开的棉片分别敷在额头、脸颊及下巴处，约3分钟左右。
抗氧化成分为何必不可少？
1.肌保证。然而，很多人认为皮肤的角质层如同一个过滤网，皮肤的表层似乎可以抵抗住一切外部伤害，因此只需妥善保湿即可得到丰润的肌肤。实际上，日渐糟糕的环境问题，可怕的紫外线伤害，日常的生活压力导致简单的补水已经远远不够，做到进一步的保护肌肤才是更重要的，而其中抗氧化是关键一环。
2.从定义保湿效果的好与坏出发，一般来说最佳的保湿效果的确是令皮肤水油状态达到一个平衡水平。而环境变化等所引发的肌肤慢性炎症却足以令水油平衡变得不再那么唾手可得。而抗氧化美容术就是预防皮肤慢性炎症的主要手段。因此使用含抗氧化成分的保湿剂在为肌肤补充水分的同时，最大程度削减多余自由基，为保湿增加了重要的砝码。
3.从肌肤氧化所表现的肌肤症状出发。肌肤是氧化力的第一个牺牲品，这便成为我们忽视它的重要根源，但是很快肌肤内部就会开始一种抵抗，表现出的或是很油腻或是很干燥，敏感、灰暗、出现色斑，真的是在提前衰老。由此可见，更早起步将抗氧化护理加入到保湿行为中，可有效防止肌肤以后可能发生的一系列早衰问题。
用喷雾即时补充水分
湿度在30%以下的话，肌肤中的水分容易蒸发。长期处在空调环境里，肌肤干燥不可避免。这个时候，你需要一瓶保湿喷雾帮忙。在略感肌肤紧绷时，使用保湿喷雾，距离面部15cm～ 20cm，闭上眼睛，按压瓶嘴3-4次均匀喷雾，掌心轻轻拍打一分钟，再用棉质面巾纸吸去多余水分。一定要记得吸干多余水分，不然不仅不能起到保湿的作用，还会带走美丽肌肤本身的水分，得不偿失。
1 Esthederm雅诗敦活肤补水喷雾(SEPHORA独家发售)RMB360/200ml
2 Jurlique限量玫瑰衡肤花卉水 RMB510/200ml
抗氧化明星成分解析：
添加在保养品中的抗氧化物几乎数也数不清，尽管化妆品公司一直在推出“神奇”的抗氧化成分，但不能说其中哪一个最好，许多抗氧化成分搭配在一起使用才能获得良好的效果。
迷迭香精华：保护肌肤免受外在环境所带来的毒素影响。这一成分还可以有效预防细纹、皱纹的产生。
积雪草：促进肌肤合成胶原蛋白和弹性纤维天然能力，帮助增强肌肤的紧实度和弹性，提高肌肤的弹回恢复能力。
维生素A、C、E：维生素A能抑制自由基的活性，维生素C与自由基发生中和反应，而三者中抗氧化性能最强的维生素E则能直接“吞噬”自由基，同时强化皮肤天然屏障。
辅酶Q10：是一种脂溶性醌，有抗氧化作用。当细胞中含足够Q10时能量代谢会有所增强，清除自由基，缓解皱纹加重的问题。
乳蛋白：富含氨基酸（肌肤蛋白的主要构成成分），对促进肌肤自我更新具有非常重要的作用。帮助肌肤看上去及感觉更为紧实，富有弹性，并在视觉上淡化细纹皱纹。
矿物质：锌、铜是最具抗氧化效用的矿物质。其中，锌能有效保护细胞膜，防止紫外线引起的伤害；铜是强力抗氧化成分铜锌SOD的核心组成部分并参与胶原蛋白的构成。
☆☆ 加速保湿品的渗透并有效强化皮肤结构。
拥有强效渗透力，同时修复并强化细胞结构。
这样的产品令保湿力全开！
单看成分表，精心挑选的保湿产品，并无明显不同，但为什么A和B效果
如此不同？秘密就在产品的渗透力，因此，产品的渗透力成了保养有效没效的关键点。另一方面，
遭到破坏的皮肤结构，失去了锁住水分的能力，光擦保湿剂也没有大用处。这个时候，添加了“与皮肤
结构相同的物质”的保湿产品，就能起到修复并强化细胞结构的作用，令保水成为可能。
1 INFINITY面霜 RMB1,800/50g 以透明质酸为基础，通过对磷脂质的乳化实现水润肌肤。
2 LANEÍGE水酷透润修护霜 RMB265/50ml 将富有能量的矿物质水同高科技“水泵”保湿技术完美结合。
3 Avène活泉恒润保湿乳 RMB215/40ml 新一代仿泪液膜保湿成分与雅漾活泉水结合, 恒润保湿。
4 丝塔芙保湿润肤乳 RMB128/237ml 甄选澳洲坚果籽油等天然成分，帮助修护肌肤健康屏障。
5 SOFINA芯美颜渗透保湿凝霜 RMB400/50g 配合高浓度保湿提升成分，充分渗透并奏效至角质层。
6 L’ORÉAL创世新肌源日霜 RMB200/50ml 有效的细胞保护成分在肌肤细胞更新的源头保护细胞包括干细胞。
强效渗透
加速乳霜吸收的方法示范
STEP1蘸取适量乳霜于手心，利用手掌温度微微预热。
STEP2将乳霜分别涂抹在额头、左右脸颊、鼻尖、下巴五处。
STEP3眼周肌肤相较其他肌肤更薄，因此涂抹眼周时要减轻力度，以点按的方式进行按摩。
STEP4唇周肌肤最容易干燥产生干纹，涂抹时配合向上的提拉手法进行按摩。
STEP5用手掌按压脸颊，利用手掌温度加速乳霜的渗透。
STEP6用双手轻捏耳朵，还可以达到排毒及紧致的效果。
提高渗透力，才能使肌肤更长时间保持滋润。
也许你也经常有这样的困扰，刚刚洗完脸涂上保养品后，肌肤的状态总是显得最水润年轻。可是一旦时间久了之后，脸上的细纹干纹就会逐渐浮现。此时若有效成分能够渗透至肌肤深层，就能够达到长效保湿的功效。而无论是使用一些Boost类型的前导功效产品还是利用温热、按压等手法，都能为提高渗透力加分。
保湿品，为何需要与皮肤
结构相同的物质来加码？
1.“与皮肤结构相同的物质”，其实指的是原本就存在于皮肤细胞之间的物质（也就是细胞间质），细胞间质可以让皮肤细胞连接在一起，并且可以维持细胞的基础结构。细胞间质是由与皮肤结构相同的物质所构成，它们可以保持皮肤细胞光滑柔软，还兼具保水的效果。因此，强化细胞结构是锁住肌肤水分的基本条件。
2.研究证明，完好的皮肤细胞含有许多水分，健康的皮肤细胞的含水量通常在10%～30%之间。一旦皮肤遭受刺激、过渡清洗、晒伤、因为开空调或取暖器引发退水，那么就会连累到皮肤细胞的完整，导致水分流失。细胞间质是介于皮肤细胞之间的物质，他们将皮肤细胞维系在一起，一旦细胞间质遭到破坏，水分就会逐渐流失。
3.对各种肤质来说，皮肤必须应付外在环境的压力，并维持细胞结构的完整，因此与皮肤结构相同的物质扮演很重要的角色。如果细胞间质受损了，光给皮肤补水是不够的。如果保湿产品中含有上述与皮肤结构相同的物质，那就可以强化皮肤的结构，改善皮肤的质感，对抗外在环境的压力，以摆脱皮肤干燥的问题。
前导精华加速后续渗透
在使用保湿产品前，可以先使用前导精华来加速后续渗透。这类产品一般是帮助增强后续保养品养分深入渗透的前导智能型美容液。其化妆水与精华液叠加的饱满水润感，促使各种营养成分深层吸收、让护肤事半功倍，引领肌肤深层吸收的保养新境界。
1 episteme嫒碧知滋肤亮颜美容液 RMB700/27g
2 Dior迪奥活肤驻颜密集修护精华液 RMB850/30ml
与皮肤结构相同的物质大解析：
细胞间质是由许多物质组成的，比如神经酰胺、卵磷脂、甘油、多糖、透明质酸、透明质酸钠、PCA钠、胶原蛋白、弹性蛋白、蛋白质、氨基酸、胆固醇、葡萄糖、蔗糖、果糖、肝糖、磷脂、葡糖氨基葡聚糖等，这些物质可以保持细胞结构的完整。如果细胞间质遭到破坏，仅仅在皮肤上补充水分是没有意义的。如果保湿产品含有以上这些成分，就可以强化皮肤的正常功能，改善肤质，持续使用还可以消除皮肤干燥。
神经酰胺：是无色透明液体，高效保湿剂，具有启动细胞的能力，促进细胞的新陈代谢，促使角质蛋白有规律的再生。
甘油：外观无色透明黏稠液体，无臭、无味、具有吸湿性、保润性、软化性，极限吸收空气中的水分。
透明质酸、透明质酸钠：可以改善皮肤营养代谢，使皮肤柔嫩、光滑、增加弹性、防止衰老，在保湿的同时又是良好的透皮吸收促进剂。与其他营养成分配合使用，可以起到促进营养吸收的理想效果。
胶原蛋白、弹性蛋白、蛋白质：这三类都是极好的水分粘合剂，可以保持肌肤柔软莹润。当肌肤水分充足时，便会细滑而没有皱纹。
卵磷脂：人体每一个细胞都不可缺少的物质，如果缺乏，就会降低皮肤细胞的再生能力，导致皮肤粗糙、有皱纹。如能适当摄取卵磷脂，皮肤再生活力就可以保障，再加上卵磷脂良好的亲水性和亲油性，皮肤当然就有光泽了。另外，卵磷脂所含的肌醇还是毛发的主要营养物，能抑制脱发，使白发慢慢变黑。
☆☆☆ 更深层地滋养肌肤 并实现皮肤细胞间的正常运作。
秋冬季节，保湿工作就特别注重深层滋养，这是更干燥的空气环境和闷热的空调环境造成的，
在保湿护理和产品选择上进行一些必要的调整，令危险的秋冬时节顺利度过！而抗氧化物可以中断自由基
伤害的连锁反应，将不稳定的分子抓住，避免自由基伤害继续进行，但理论上，细胞沟通因子的作用
更重要，它们能够“指令”皮肤细胞维持更佳的状态，并且阻止皮肤细胞因为其他物质的
影响而产生异常行为，这是抗氧化物所没有的优点。
1 GIVENCHY水漾活妍保湿精华素 RMB650/30ml SWC 璀璨气泡复合物，比乳霜类产品浓度提升25%。
2 ELIXIR润采新生柔肤乳II RMB350/130ml 调整滋润环境，促进CE成熟，塑造富有透明感的角质层。
3 CHANEL润泽活力乳霜 RMB690/50ml 长角豆精华PFA促进丝聚合蛋白与蛋白裂解酶的合成。
4 Dior水动力精萃乳霜 RMB650/50ml 筋骨草可激活水通道蛋白的活性，从而促进水分循环。
5 sisley赋活水润保湿霜 RMB1,600/40ml 重新激活肌肤的天然补水机制，减缓细胞老化。
6 HR悦活新生肌源修护精华露 RMB1,180/30ml 赋活新生元素，可积极促进肌肤表皮层组织的修复新生。
秋冬季节，加强深层滋养是时节需求！
秋季，风大尘多，空气十分干燥。此时，人们暴露在外的面部皮肤有一种紧绷绷的难受感觉，这是由于皮肤水分缺少的缘故。因此，深层滋养就变得非常重要。坚持早晚双手按摩面部皮肤，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。而在产品使用上，可以多选择含有松香油脂酸和丰富的维生素A的护肤品，能加快血液循环，刺激面部细胞分泌更多的胶质，避免肌肤干燥蜕皮。
注重晚间的深层滋润
晚间是滋养肌肤最佳时机，正确的肌肤护理，能让第二天也精神焕发。从清洁出发，洁肤一定要彻底，先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，并适当地热敷，让其营养渗透到皮肤深层中去。
1 episteme修护晚霜 RMB1,600/45g
2 SK-II活肤多元修护精华霜 RMB990/80g
深层滋养：使用面膜时的方法示范
STEP 1眉心、额头处往往是细纹容易滋生的区域，因此敷面膜时记得紧紧贴合每个角落。
STEP2用无名指轻轻点按眼周区域，促进血液循环，防止黑眼圈。
STEP3 约15分钟左右将面膜取下，注意控制力度。
STEP4用手指以轻轻打圈的方式促进肌肤对剩余乳液的吸收。
STEP5鼻翼周围容易出现毛孔粗大的现象，因此用手指轻按以促进吸收，达到收敛毛孔的功效。
STEP6最后用双手从上而下顺着耳朵到锁骨的顺序，帮助淋巴排毒，促进血液循环。
保湿品，为何添加细胞沟通因子才是保湿的最高级别？
1.细胞沟通因子可以帮助皮肤细胞运作得更正常，所以受到广泛关注。医学杂志中将它们称为细胞间信号传递物质。常年不加防护的日晒会造成异常的皮肤细胞出现。正常情况下新生的皮肤细胞是规则完整的细胞，一旦增生繁殖出畸形的皮肤细胞，细胞的功能也就变得异常。此时，细胞沟通因子出场了。
2.那么，这种神奇的“拨乱反正”到底是如何发生的呢？每个细胞都有大量针对不同物质的受体，是细胞之间交流的媒介。适当的细胞沟通因子能被细胞受体接受并在细胞间传导信息，也就是说，能指令皮肤细胞开始行使正常功能，这一指令一旦被一个细胞接受，就会通过受体传遍全体细胞。也就是说，将保湿剂的功效从一传至百、再传至千的工作就由细胞沟通因子来完成。
3.理论上细胞实现正常功能只需要受体和适当的细胞间信号传递物质，实际上细胞间的联络系统无比复杂，受体和传递信号的物质数量与种类都浩如烟海，在这方面的研究也才刚刚起步。不过这是一个令人兴奋的护肤新领域，我们肯定会发现细胞沟通因子越来越多地被应用在化妆品中。
细胞沟通因子大解析
刚刚说到现阶段细胞沟通因子这方面的研究只是刚刚起步而已，因此可以添加在保养品中的细胞沟通因子不是太多，现在运用最多的是维生素A醇、烟酰胺、肽类、乙酰基六肽-3等。
维生素A醇和烟酰胺：是最重要的两类细胞沟通因子，其中对维生素A醇的研究尤其充分。研究发现，皮肤细胞上有一个针对维生素A酸（一种维生素A）的接收器。当维生素A被皮肤吸收之后，在酶的作用下，维生素A会被分解成维生素A酸，然后维生素A酸与皮肤细胞的接受器结合，并且发挥细胞沟通因子的作用，“指令”皮肤细胞运作得更正常，并且新生出更健康的皮肤细胞。
肽：如今很多保养品都添加了肽这一类细胞沟通因子。蛋白质由长链的氨基酸所组成，这些长链的氨基酸再细分成各个独立的片段，每个独立的片段就叫肽。在人体中肽可以和目标细胞交互作用，进而调节许多系统的活性。蛋白质被人体吸收后，必须先被酶分解成肽才能发挥作用，有些肽具有荷尔蒙作用，有些肽可以调节免疫系统，有些肽能够抑制造成疤痕的生长因子，进而促进伤口愈合，也有些可能和湿疹或异位性皮肤炎等皮肤病有关，还有一些肽则具有显著的抗炎特性。
达人推荐：柳燕
保湿为护肤之本，有水的肌肤才漂亮。
她的保湿技巧推荐！
想让皮肤水嫩有光泽，与皮肤表面最外层的角质层有绝大关系，角质层很薄只有0.02mm左右，含有油脂膜和定量的水分，但含水量不足，皮肤就会显得特别干燥、粗糙，因此我会从护理角质层来改善。
先利用营养成分丰富、渗透佳的高机能化妆水为皮肤做第一阶段补水动作，除了擦拭及轻拍两种方式来使用化妆水外，建议再以湿敷方式来强化润泽功效，让角质层充分滋润，改善粗糙肤纹，打通细胞渠道，以利后续护肤成分能更顺畅直达肌底。
第二阶段则是使用乳霜来抢救偏干状况，可取比平常更多量的乳霜在双手掌心，使用时先在手掌心搓热，利用掌心温度将乳霜延展开，而且手温也可协助产品的吸收。然后以按压的方式将乳霜均匀涂抹在全脸，当双手大面积轻按脸庞时，也有抚慰心灵功效，接着透过双手的力道与温度，以双手手掌来按摩肌肤，一来可立即改善肌肤干荒现象，让润泽成分更深入肌底，二来也能活络血液循环，提升好气色，让皮肤更加紧实。
日间
1 EST E LAUDER盈润保湿霜
RMB550/50ml
有效促进原本肌肤内的保湿物质自行增生，长效平衡与维持肌肤的最佳保湿度，达到24小时保湿目的，加上清爽舒适质地，很适合白天或气候较炎热的季节使用。
2 NARÜKO白玉兰白玉天仙美容特润霜
RMB660/50ml
蕴含高浓度白玉兰精粹、雪耳及多种植物精华，提供肌肤防醣化、抗氧化等功效，丰润的乳霜质地，非常适合当作按摩乳霜使用，也有助改善松弛现象。
夜间
1 OLAY新生塑颜金纯活能水
RMB220/150g
添加渗透力及修护力佳的胜肽成分，能促进细胞活化，达到延缓老化的目的，放大后续保养品的功效，除了用化妆棉擦拭外，还能湿敷当成护肤面膜，或是配合简易按摩手法细致纹理、紧实肌肤。
2 ORIGINS Make A Difference Night Skin rejuvenating gel cream
国内未售 添加吸水、保水力强的植物性成分，可协助受损及缺水肌肤重新恢复自我供水储水力，于夜间重建并加强细胞自我保湿机能，维持肌肤正常的含水量。
达人推荐：GIN
没有水分的滋养 ，再娇艳的玫瑰也会枯萎 ，亦如我们的肌肤。
她的保湿技巧推荐！
保湿对于肌肤的重要性相信我不说大家也都知道，而对于现代的职业女性来说，面对的是各种比以前越发干燥以及对肌肤有着更严峻考验的环境。而在这样的环境中，我会常备两个保湿武器。
因为职业的关系，所以会长时间在镁光灯以及空调房间工作，所以通常我都会随身携带一瓶保湿喷雾。不仅能够为干燥的肌肤缓解压力，并且在使用喷雾之后再进行补妆，也会令妆容更加服帖。
另外在秋冬特别干燥的季节，我会每两天就使用保湿面膜进行集中的补水保养。随后会在睡觉时涂上保湿晚安冻膜（技巧是一定要涂很厚一层），加强晚上肌肤的补水锁水力度，等早上起来皮肤就会看上去水水嫩嫩。
日间
1 Avène舒护活泉水
RMB165/300ml
特别喜欢随身携带的一款喷雾，当肌肤感觉到干燥的时候就喷一下。质地就是水状，非常轻盈，又能瞬间补水，很适合日常使用。
2 ampm醒肤瞬间加湿冻膜
RMB270/50g
啫喱状的冻膜，白天可以在干燥的脸部肌肤上涂抹一层，形成保湿面膜，在夏天也会感觉透透凉凉，瞬间能镇定肌肤。在晚上，可以在脸上敷上厚厚的一层做成保湿的屏障，让水分锁住一夜，第二天起来就会更加水水的。
夜间
1 Kiehl’s法国玫瑰水
RMB170/250ml
真的可以看到玫瑰花瓣的玫瑰水，我自己非常喜欢它的香味，每一次使用的时候都会觉得自己有沉浸在玫瑰花园的感觉，并且很好吸收。
2 NARÜKO d’lux
森玫瑰雪耳保湿晚安冻膜
RMB145/60ml
另一款含有玫瑰成分的冻膜，睡觉前只要涂上一层，就能感受到阵阵花香，质地也比较轻薄。一整晚保住水分，特别适合在夏天的空调房间里使用！
达人推荐：岩本麻奈
保湿 、清洁 、预防紫外线是造就美丽肌肤的三大原则。
她的保湿技巧推荐！
肌肤美丽的三大原则就是清洁、保湿和预防紫外线。其中保湿这项则是保证水润和富有弹性的肌肤最重要的一项，以下是我在日常总结出的保湿经验。
养成轻柔按摩的习惯，血液循环良好的情况下给予肌肤充分的养分，可以提高屏障功能，增强保湿力。黏黏的夏天里，因仅仅用乳液等补充“水分”，反而会变得干燥起来，所以使用一些面霜和油等的“油性成分”也是相当必要的。尽量选用成分表里面含有“神经酰胺”和“天然精华（油）”、“透明质酸钠”等滋润功能和保湿功能的产品。
肌肤干燥严重的情况下，每日早晨不要使用洁面乳，而是仅用水洗。干燥严重的时候，因屏障功能变弱，应该尽量避免使用去角质功能的产品。因为会把皮肤所需的油分也一起带走，泡澡也好洗脸也好，尽量避免使用热水。泡澡之后，应该尽快地进行皮肤保养（紧随泡澡以后的话，渗透率相当高）。遇到皮肤开裂的情况，请不要犹豫马上使用凡士林。
日间
1 DIANA B. Hydrating Toner
约RMB160
芦荟，海藻，绿茶成分的绝妙组合，让你实实在在地感受到高保湿效果。也含有维生素E和A，让血液循环变得更好，保湿功能也更好。其特征是丰富的纹理和香味。
2 Magieage Moring&Night Lotion
约RMB238 RMB278
早和晚，针对不同的肌肤条件给予其必要的保湿成分，起到有效的补给作用。2件套配合使用的话，效果更佳。富含白藜芦醇等的抗氧化作用，法国的美肤温泉水，具有海水浴疗效的海藻成分。早晚，含有的天然芦荟精华不同，所以香味也相当独到。
夜间
1 Omnisens Secrets Du Temps
约RMB919
精油香味飘逸，拥有让你想每天使用的丝般润滑的抗衰老霜。深层海洋水和棉花精华以外，抗酸化力强的白茶精华，预防皱纹效果的原创成分“Sepilift”等，强力的成分群具有给予呈现老化征兆的肌肤以活力的效果。高度的保湿效果，以及具有长时间的滋润效果是其一大特征。
2 ISUN Ultra Restore
约RMB595
是适合干性皮肤的野生有机化妆品。尿维生素含有丰富的天然保湿成分和抗氧化成分。也适合于进行整晚的修复保养。
达人推荐：MIWA
做好保湿才是保持年轻肌肤的秘诀。
她的保湿技巧推荐！
过了28岁之后，随着肌肤自身的水分减少以及保水力减弱，平时的保养中就更加要注意方法和技巧，下面和大家分享一下我觉得对于成熟女性比较有效的保湿方法。
如果你一直习惯使用泡沫丰富的洗面奶，但是本身又属于非常干燥的肤质，那么我建议改用没有泡沫的霜状洗面奶，不仅能够避免刺激皮肤，还可以保持肌肤湿润的感觉。
在我感觉肌肤特别干燥的时期，我会按照涂抹化妆水、乳液、化妆水、乳液的顺序反复涂抹几次。或是将凡士林在脸上涂抹薄薄一层，然后再用毛巾热敷，也会有比较明显的改善效果。
日间
1Impress印象之美化妆水II
RMB720/150ml
略带黏稠感的质地，有淡雅的玫瑰香气。用手按压涂抹，让乳液充分浸入肌肤后，感觉肌肤有满满的水润感。浸透力强，可以直达肌肤内部，用完后觉得透明感也提高了。
2 sisley全日呵护精华乳
RMB2,500/50ml
不仅仅只是宝石，还能强化肌肤的防御屏障功能。因此长期使用，肌肤的水润感也会提高。具有8小时的持续防晒效果，但却不会对肌肤造成过大的负担。
夜间
1 episteme修护晚霜
RMB1,600/45g
延展性很好的晚霜。在睡眠中调整肌肤状态，具有保湿、抗老化的效果。第二天醒来感觉肌肤水润，同时从内而外散发出明亮感。而玫瑰香气也有治愈心灵的感觉。
2 POLA碧艾赋颜晨光乳液
RMB1,990/80ml
乳液质地，给予肌肤充分的保湿感。延展性佳，又容易贴合肌肤，能感觉乳液充分浸透肌肤，散发淡雅的香气。晚上使用时，即使不用乳霜也可以保持持久的水润感，拥有令人赞叹的保湿力。