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【摘 要】
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【正】在欧美一些国家,提倡一天睡两次,因为美国一项最新科研成果显示,分段睡眠更有利于健康。人的睡眠是有节律的,睡眠的前半段多为深睡眠,后半段多为浅睡眠。人在长时间睡
【出 处】
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健康天地(美丽版)
【发表日期】
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2007年5期
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