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演员的工作内容就是将自身代入虚构的故事情节中，让这些情节变成现实。因此，在表演过程中，演员必须先相信所要扮演的角色，让自己成为这个角色，只有这样，演员的表演才会变得真实，带给观众好的观看体验，从而让观众与角色产生共鸣。这就要求演员把握好信念感，相信所扮演角色的言行举止都是真实的。本文从信念感的意义出发，阐述了演员建立信念感的重要性，同时提出了建立信念感的建议。
阿尔卡其·尼古拉耶维奇认为，在真正的舞台艺术中，“演员在舞台上表演的情境都是真实的体验，创作的元素都是正确而和谐的”，因此，真正的舞台艺术是充斥着信念感的舞台行为。建立信念感可以帮助演员更好地进行舞台表演，也会让整个舞台呈现出真实感，给观众生动的观看体验。因此，演员在表演过程中必须建立足够的信念感，创造出真正的舞台艺术。
一、信念感的意义及其建立的重要性
（一）信念感的意义
表演中的信念感是指演员在表演过程中相信所扮演角色的一切特征，包括衣着、性格、信仰、语言、行为等，也就是说，演员要将剧本看作现实，真正进入剧本中的世界。在将人物生活化的同时，演员要相信角色所处的环境，在表演过程中把自己看作是处于这种特定环境的人物，也就是入戏。
當然，现实生活不存在预知，但剧本内容是一种虚构的真实。演员在知道剧情的情况下对角色的未来有了预知，在这种情况下，所谓的信念感就变成了内心的一种体验。演员要看清现实与模拟现实之间的差别，根据剧本进行想象生活，用自己的心去接受和相信即将发生的一切，也要在保证信念感的同时不迷失自己。
（二）建立信念感的重要性
表演时，建立足够的信念感是塑造角色的基础，它可以让演员与角色紧密相连，创造出具有真实感的舞台。如果演员的信念感太差，将自身与角色分离，不相信角色的言行举止是真实的，就会在表演过程中频频出戏，导致笑场等问题，降低工作效率。不仅如此，这种状态下完成的表演作品会变得过于僵硬和理性，角色也将变得没有灵魂，无法与观众产生共鸣，表演作品失去了本身的意义——给予观众一些观点与态度上的启迪和升华，这样的作品是没有必要观看的。
其次，在表演中建立信念感，可以帮助演员建立成就感，让自己的工作变得更有意义。演员通过建立良好的信念感，完成优秀的作品，就会被大众认可，实现人生价值;同时，他们良好的职业素养也会吸引更多的合作，这从另一个方面加深了演员成就感的建立。
最后，在表演中建立信念感，可以帮助演员更好地体验人生百态，积累丰富的人生经验，逐渐完善自身修养。演员所要接触的角色是非常多的，他们可以体会人生百味，从每一部作品中汲取营养，在复杂多变的人生故事中建立自己的真实世界的人生故事。当然，想要实现这一点，演员自身的素质必须过硬，否则只会沉浸在这种角色的痕迹之中，无法建立自己的人生观和价值观。
二、演员如何培养表演中的信念感
（一）根据角色寻找现实例子，从细节中了解角色
艺术源于生活，许多时候，角色的行为是确确实实发生在真实生活中的事件，但在舞台上，演员还是无法生动自然地将其表现出来，究其原因，是对生活的感知不够。由于舞台的情境已经设定好了，演员就会变得拘谨，会将设定好的情境变成条框来约束自己，将人物行为生搬硬套地表演出来，从而丧失了情感的流露。因此，演员必须多留意生活细节，在生活中积累素材，在看到剧本时马上与真实情况结合起来，留意自己在生活中遇到同样的情况时，思维认知是怎样的，再将这种认知带到表演中，这些认知和细节会为舞台表演带来更多的真实性。例如，在饰演一个中医大夫的角色前，演员可以与现实中的中医大夫相处一段时间，观察其在就诊时的一些细节动作，甚至可以与中医大夫学习一些简单的就诊技巧，或者帮忙辨别药草，为病人抓药，体味中医药草独特的味道，感知为病人递上一份良药时的心理活动等。这样观察一段时间后再进行表演，演员就会知道如何相信自己的角色，同时明白如何从细节上让观众相信自己所饰演的角色。
在现实生活中进行观察和细节感知，是演员建立信念感时常常会选择的方法之一，这种方法大大增强了演员的表演信念感。比如，在饰演场景“雨天，戴着眼镜奔跑回家”时，演员可以将心思用在揣摩“眼镜”这个前提下，思考下雨时，眼镜被雨水打湿，需要不断擦拭的细节，如果掌握了这一细节，即使是在虚拟环境下，表演也会变得真实可信。因此，演员可以经常进行这种无实物环境下的模拟训练，提升捕捉细节的能力。
（二）丰富内心，相信假定的环境
许多表演剧情会涉及特殊环境，而这些特殊环境大多是由道具构建的，演员很难基于道具来感受真实的环境，如暴雨、台风、地震等特殊自然现象，或者雨林、高山、深海等特定的地理环境。剧情虽然设定了这种环境下人物的做法，却并不能清晰表达出环境对人的外部形象的影响，更不能表达出在特殊环境下人内心的复杂感受。因此，演员要揣摩这种环境下自己的举止，比如，台风天气，人们会挡风、护住衣服、雨天避雨等，同时丰富自己的内心，将角色在特定环境下的内心活动表达出来。演员首先要相信这个假定环境，最好合理进行模拟，比如表演在沙漠中迷路的旅人，演员可以在一定时间段内停止摄取水和食物，感受旅人饥渴难耐的状态后，再思考自己会怎么想、怎么做，这样的内心感受才是最真实的。
此外，一些演员在表演过程中会出现紧张情绪，导致表演过分夸张，小动作过多等问题。如果演员能够丰富自己的内心，就能有效缓解这种问题。
（三）利用动作来建立信念感
为了保证表演的成功，演员必须在表演前建立信念感，然后把这些信念感转移到舞台上。除了观察和模拟，演员还可以通过形体动作的模仿来贴近和感受人物，从而创建信念感。形体动作是看得见的、感觉得到的，将其表现出来是比较容易的，因此演员很容易忽略细节，这样建立信念感的功效就会大打折扣。在创建形体动作时，演员要注意将动作做得自然，尽量贴近生活，感觉真实并相信这种真实。例如，在扮演老太太这个角色时，演员可以将老太太的行为动作表现出来，在表现中感知这个角色的心理，演员必须尽可能表现出老太太的所有动作细节，如驼背、眼神不好、走得慢且没有力量、手颤颤巍巍等，在表演的同时，细细体味这些动作背后的沧桑之感，演员可以画好老太太的妆容，进一步体会这些感情，更加相信老太太这个人物会拥有这样的感受，最后将这种感受转移到舞台上。
三、结语
对于演员来说，在表演过程中，建立足够的信念感是非常重要的。只有这样，演员才能将角色蕴含的人物特征表现出来，甚至通过一些细节表演让观众感受到人物丰富的内心活动，从而引发观众共鸣。除了进行日常训练外，演员还可以通过观察生活中的具体情况、模拟特定环境等方法，建立信念感，只有这样，演员才能创作出好的作品。
（西安外事学院）
作者简介：韩雷震（1997-）男，山东菏泽人，本科，研究方向：艺术类表演。
阿尔卡其·尼古拉耶维奇认为，在真正的舞台艺术中，“演员在舞台上表演的情境都是真实的体验，创作的元素都是正确而和谐的”，因此，真正的舞台艺术是充斥着信念感的舞台行为。建立信念感可以帮助演员更好地进行舞台表演，也会让整个舞台呈现出真实感，给观众生动的观看体验。因此，演员在表演过程中必须建立足够的信念感，创造出真正的舞台艺术。
一、信念感的意义及其建立的重要性
（一）信念感的意义
表演中的信念感是指演员在表演过程中相信所扮演角色的一切特征，包括衣着、性格、信仰、语言、行为等，也就是说，演员要将剧本看作现实，真正进入剧本中的世界。在将人物生活化的同时，演员要相信角色所处的环境，在表演过程中把自己看作是处于这种特定环境的人物，也就是入戏。
當然，现实生活不存在预知，但剧本内容是一种虚构的真实。演员在知道剧情的情况下对角色的未来有了预知，在这种情况下，所谓的信念感就变成了内心的一种体验。演员要看清现实与模拟现实之间的差别，根据剧本进行想象生活，用自己的心去接受和相信即将发生的一切，也要在保证信念感的同时不迷失自己。
（二）建立信念感的重要性
表演时，建立足够的信念感是塑造角色的基础，它可以让演员与角色紧密相连，创造出具有真实感的舞台。如果演员的信念感太差，将自身与角色分离，不相信角色的言行举止是真实的，就会在表演过程中频频出戏，导致笑场等问题，降低工作效率。不仅如此，这种状态下完成的表演作品会变得过于僵硬和理性，角色也将变得没有灵魂，无法与观众产生共鸣，表演作品失去了本身的意义——给予观众一些观点与态度上的启迪和升华，这样的作品是没有必要观看的。
其次，在表演中建立信念感，可以帮助演员建立成就感，让自己的工作变得更有意义。演员通过建立良好的信念感，完成优秀的作品，就会被大众认可，实现人生价值;同时，他们良好的职业素养也会吸引更多的合作，这从另一个方面加深了演员成就感的建立。
最后，在表演中建立信念感，可以帮助演员更好地体验人生百态，积累丰富的人生经验，逐渐完善自身修养。演员所要接触的角色是非常多的，他们可以体会人生百味，从每一部作品中汲取营养，在复杂多变的人生故事中建立自己的真实世界的人生故事。当然，想要实现这一点，演员自身的素质必须过硬，否则只会沉浸在这种角色的痕迹之中，无法建立自己的人生观和价值观。
二、演员如何培养表演中的信念感
（一）根据角色寻找现实例子，从细节中了解角色
艺术源于生活，许多时候，角色的行为是确确实实发生在真实生活中的事件，但在舞台上，演员还是无法生动自然地将其表现出来，究其原因，是对生活的感知不够。由于舞台的情境已经设定好了，演员就会变得拘谨，会将设定好的情境变成条框来约束自己，将人物行为生搬硬套地表演出来，从而丧失了情感的流露。因此，演员必须多留意生活细节，在生活中积累素材，在看到剧本时马上与真实情况结合起来，留意自己在生活中遇到同样的情况时，思维认知是怎样的，再将这种认知带到表演中，这些认知和细节会为舞台表演带来更多的真实性。例如，在饰演一个中医大夫的角色前，演员可以与现实中的中医大夫相处一段时间，观察其在就诊时的一些细节动作，甚至可以与中医大夫学习一些简单的就诊技巧，或者帮忙辨别药草，为病人抓药，体味中医药草独特的味道，感知为病人递上一份良药时的心理活动等。这样观察一段时间后再进行表演，演员就会知道如何相信自己的角色，同时明白如何从细节上让观众相信自己所饰演的角色。
在现实生活中进行观察和细节感知，是演员建立信念感时常常会选择的方法之一，这种方法大大增强了演员的表演信念感。比如，在饰演场景“雨天，戴着眼镜奔跑回家”时，演员可以将心思用在揣摩“眼镜”这个前提下，思考下雨时，眼镜被雨水打湿，需要不断擦拭的细节，如果掌握了这一细节，即使是在虚拟环境下，表演也会变得真实可信。因此，演员可以经常进行这种无实物环境下的模拟训练，提升捕捉细节的能力。
（二）丰富内心，相信假定的环境
许多表演剧情会涉及特殊环境，而这些特殊环境大多是由道具构建的，演员很难基于道具来感受真实的环境，如暴雨、台风、地震等特殊自然现象，或者雨林、高山、深海等特定的地理环境。剧情虽然设定了这种环境下人物的做法，却并不能清晰表达出环境对人的外部形象的影响，更不能表达出在特殊环境下人内心的复杂感受。因此，演员要揣摩这种环境下自己的举止，比如，台风天气，人们会挡风、护住衣服、雨天避雨等，同时丰富自己的内心，将角色在特定环境下的内心活动表达出来。演员首先要相信这个假定环境，最好合理进行模拟，比如表演在沙漠中迷路的旅人，演员可以在一定时间段内停止摄取水和食物，感受旅人饥渴难耐的状态后，再思考自己会怎么想、怎么做，这样的内心感受才是最真实的。
此外，一些演员在表演过程中会出现紧张情绪，导致表演过分夸张，小动作过多等问题。如果演员能够丰富自己的内心，就能有效缓解这种问题。
（三）利用动作来建立信念感
为了保证表演的成功，演员必须在表演前建立信念感，然后把这些信念感转移到舞台上。除了观察和模拟，演员还可以通过形体动作的模仿来贴近和感受人物，从而创建信念感。形体动作是看得见的、感觉得到的，将其表现出来是比较容易的，因此演员很容易忽略细节，这样建立信念感的功效就会大打折扣。在创建形体动作时，演员要注意将动作做得自然，尽量贴近生活，感觉真实并相信这种真实。例如，在扮演老太太这个角色时，演员可以将老太太的行为动作表现出来，在表现中感知这个角色的心理，演员必须尽可能表现出老太太的所有动作细节，如驼背、眼神不好、走得慢且没有力量、手颤颤巍巍等，在表演的同时，细细体味这些动作背后的沧桑之感，演员可以画好老太太的妆容，进一步体会这些感情，更加相信老太太这个人物会拥有这样的感受，最后将这种感受转移到舞台上。
三、结语
对于演员来说，在表演过程中，建立足够的信念感是非常重要的。只有这样，演员才能将角色蕴含的人物特征表现出来，甚至通过一些细节表演让观众感受到人物丰富的内心活动，从而引发观众共鸣。除了进行日常训练外，演员还可以通过观察生活中的具体情况、模拟特定环境等方法，建立信念感，只有这样，演员才能创作出好的作品。
（西安外事学院）
作者简介：韩雷震（1997-）男，山东菏泽人，本科，研究方向：艺术类表演。