每天刷牙3次可预防心衰房颤

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  韩国梨花女子大学的一项新研究发现,经常刷牙可以有效降低房颤和心衰的风险。
  研究人员从“韩国国民健康保险系统”中选取了16.1万名40~79岁的参试者,他们没有房颤或心力衰竭的病史。在10.5年的中位随访期内,有4911人(3.0%)患上了房颤,7971人(4.9%)患上了心力衰竭。数据分析结果显示,每天刷牙3次或以上的人患房颤的风险降低10%,患心力衰竭的风险降低12%。
  研究人员表示,口腔卫生不良会造成细菌在血液中滋生,导致体内发炎,從而增加房颤和心力衰竭的风险。常刷牙能减少牙龈下方生物膜中的细菌,从而防止它们向血液中转移。
  (摘自《中国妇女报》文/敏稳)
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