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研究通过文献资料分析、专家访谈等方法梳理了影响中国儿童青少年体育健康促进的发展瓶颈问题,并基于社会生态学理论、健康行为改变理论、生命过程理论以及社会学习理论等,结合国际体育健康促进先进经验,遵循"长远规划、系统构建、有效控制"的原则,提出了我国儿童青少年体育健康促进"3-4-5"发展战略体系,即:凝聚家庭、学校和社区3大主体力量,辐射课内、课外、校内、校外4个领域范围,落实优质体育与健康课程的开发、活力校园的打造、家庭-学校-社区多元联动的构建、运动奖励计划的设置、