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[摘要]高职学院是一个新兴的学院，它主要是培养有高技能的学生为主。学生的身体素质在他们今后的就职择业上有很大的决定作用，就我校而言，有大型的企业招聘学生时，都会考查他们的身体状况，有的在选择是还会考一定的身体素质项目。然而，目前学生的身体素质状况并不乐观，许多学生和学校并没有引起高度的重视，先将我所收集的一些基本情况作一个浅显的报告和分析，供大家探讨。
[关键词]高职女生 体质健康 现状和对策
一、问题的提出
2002年，由中华人民共和国教育部、国家体育总局共同组织研制推出了《学生体质健康标准》，它是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是“促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件”。
体质即人体的质量，是指“在遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构生理功能和心理因素的综合状态和特征”，常用体格、体能、适应能力与精神状态等多方面的指标来衡量。经常对学生体质进行测试评定，利于发现问题，采取对策，有助于学校培养德、智、体全面发展的合格人才。
二、研究对象与方法
1．研究对象： 我校经济管理系2003级六十名女生、2004级109名女生、2005级167名女生。
2．研究过程：从2003年起，对2003级六十名女生运用测试法和常规统计法，测出身高（ｃｍ）、体重（ｋｇ）、肺活量（ｍｌ）、握力、５０米跑（秒）、８００跑（秒），6 项三个年度的测量数据，用微机进行处理，经过统计分析得出结果。
对比研究2003级、2004级、2005级女生在2004年、2005年、2006年的达标情况。
三、测试结果及分析
1．同一年度不同年级的女生达标情况
从上表可以看出，各项指标均有下降，下降幅度最大的是50米和800米，以长跑耐力下降最多。
２．原因分析
连续三年的测试结果显示，新入校女生与在校女生的体质一年不如一年，同一级的女生体质随着年级的提高健康标准成绩也不断下降。通过对经济管理系2003、2004级一百多名女生试卷调查原因如下：
（1）主观原因：大多数女生不愿从事体育活动，不愿上体育课由来己久。几十年传统的中国体育只重视运动技术的教学而轻视强身健体，在体育课中多是传授运动技术与技能，导致女生她们对体育课产生厌烦抵触情绪。其二，由于大学生非常爱美，以及现在有的用人单位对学生外部条件的要求，导致有的女生常用节食来达到苗条身段的目的；普遍胆小怕羞，喜静不好动，大多数体力差、肌肉力量弱，奔跑能力弱，月经期更不敢轻举妄动，也不愿运动。
（2）客观原因
Ａ．全民体育意识、健康意识较差，势必影响学校女生对体质健康的关注度。
B ．多数学校片面追求“升学率”，有些中学高三时就砍去体育课，让文化课取而代之， 不惜牺牲学生的身体健康来换取高升学率。虽然现在高考对体育成绩有一定的要求，但是收效不大。
C．学校体育场地、器材的不足，尤其是女生喜欢的运动项目无场地，无法保证高年级正常的体育选修教学和课外体育活动的开展。
D．独生女越来越多的表现出娇生惯养，缺乏吃苦耐劳的精神品质。主要表现在耐力项目上，成绩下降幅度很大。
E．大部分在职体育教师知识老化，素质下降，难以适应现代化教学要求。尤其是女生喜欢的健美操、体育舞蹈、网球等运动方面的技术有待提高。
F．高校学校对体育的重视程度不够，体育课程的学时教少，学生的连续锻炼时间和机会不多。对学生的健康标准在学籍管理中的执行力度不够。
四、建议
从以上分析可以看出，由于各种原因，高职院校女生体质健康呈逐年下降趋势。结合本校实际情况，针对高职院校女生体质健康特点，特提出以下提高高职院校女生体质健康标准建议：
（1）依据女生心理、生理特点。应适当增加形体健美锻炼内容，激发她们的学习兴趣，提高她们参与体育活动的积极性。
（2）更新观念，强化全民健身意识，培养正确的体育健康观和审美观。采取有力措施使全民健身计划，首先在高职学校得到贯彻落实。
（3）建立健全高职学院学生体质测定标准，并定期测试。让健康标准成绩在学籍中得到充分的体现，以引起学生对体育锻炼的足够重视。
（4）端正学校办学方向。学校应坚持德、智、 体全面发展方针。全面提高学生素质，学校应有计划的切实解决必需场地、器材设施问题。培养社会需要的高职人才。
（5）加强体育师资队伍建设有计划的培训，提高在职教师实际工作能力水平；关心爱护教师，切实帮助教师解决工作、生活中的实际问题。
参考文献：
［1］课题组．学生体质健康标准（试行方案）解读．人民教育出版社，2002，8．
［2］田忠兴．体育与健康．高等教育出版社，2001，7．
（作者单位：重庆工程职业技术学院）
[关键词]高职女生 体质健康 现状和对策
一、问题的提出
2002年，由中华人民共和国教育部、国家体育总局共同组织研制推出了《学生体质健康标准》，它是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是“促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件”。
体质即人体的质量，是指“在遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构生理功能和心理因素的综合状态和特征”，常用体格、体能、适应能力与精神状态等多方面的指标来衡量。经常对学生体质进行测试评定，利于发现问题，采取对策，有助于学校培养德、智、体全面发展的合格人才。
二、研究对象与方法
1．研究对象： 我校经济管理系2003级六十名女生、2004级109名女生、2005级167名女生。
2．研究过程：从2003年起，对2003级六十名女生运用测试法和常规统计法，测出身高（ｃｍ）、体重（ｋｇ）、肺活量（ｍｌ）、握力、５０米跑（秒）、８００跑（秒），6 项三个年度的测量数据，用微机进行处理，经过统计分析得出结果。
对比研究2003级、2004级、2005级女生在2004年、2005年、2006年的达标情况。
三、测试结果及分析
1．同一年度不同年级的女生达标情况
从上表可以看出，各项指标均有下降，下降幅度最大的是50米和800米，以长跑耐力下降最多。
２．原因分析
连续三年的测试结果显示，新入校女生与在校女生的体质一年不如一年，同一级的女生体质随着年级的提高健康标准成绩也不断下降。通过对经济管理系2003、2004级一百多名女生试卷调查原因如下：
（1）主观原因：大多数女生不愿从事体育活动，不愿上体育课由来己久。几十年传统的中国体育只重视运动技术的教学而轻视强身健体，在体育课中多是传授运动技术与技能，导致女生她们对体育课产生厌烦抵触情绪。其二，由于大学生非常爱美，以及现在有的用人单位对学生外部条件的要求，导致有的女生常用节食来达到苗条身段的目的；普遍胆小怕羞，喜静不好动，大多数体力差、肌肉力量弱，奔跑能力弱，月经期更不敢轻举妄动，也不愿运动。
（2）客观原因
Ａ．全民体育意识、健康意识较差，势必影响学校女生对体质健康的关注度。
B ．多数学校片面追求“升学率”，有些中学高三时就砍去体育课，让文化课取而代之， 不惜牺牲学生的身体健康来换取高升学率。虽然现在高考对体育成绩有一定的要求，但是收效不大。
C．学校体育场地、器材的不足，尤其是女生喜欢的运动项目无场地，无法保证高年级正常的体育选修教学和课外体育活动的开展。
D．独生女越来越多的表现出娇生惯养，缺乏吃苦耐劳的精神品质。主要表现在耐力项目上，成绩下降幅度很大。
E．大部分在职体育教师知识老化，素质下降，难以适应现代化教学要求。尤其是女生喜欢的健美操、体育舞蹈、网球等运动方面的技术有待提高。
F．高校学校对体育的重视程度不够，体育课程的学时教少，学生的连续锻炼时间和机会不多。对学生的健康标准在学籍管理中的执行力度不够。
四、建议
从以上分析可以看出，由于各种原因，高职院校女生体质健康呈逐年下降趋势。结合本校实际情况，针对高职院校女生体质健康特点，特提出以下提高高职院校女生体质健康标准建议：
（1）依据女生心理、生理特点。应适当增加形体健美锻炼内容，激发她们的学习兴趣，提高她们参与体育活动的积极性。
（2）更新观念，强化全民健身意识，培养正确的体育健康观和审美观。采取有力措施使全民健身计划，首先在高职学校得到贯彻落实。
（3）建立健全高职学院学生体质测定标准，并定期测试。让健康标准成绩在学籍中得到充分的体现，以引起学生对体育锻炼的足够重视。
（4）端正学校办学方向。学校应坚持德、智、 体全面发展方针。全面提高学生素质，学校应有计划的切实解决必需场地、器材设施问题。培养社会需要的高职人才。
（5）加强体育师资队伍建设有计划的培训，提高在职教师实际工作能力水平；关心爱护教师，切实帮助教师解决工作、生活中的实际问题。
参考文献：
［1］课题组．学生体质健康标准（试行方案）解读．人民教育出版社，2002，8．
［2］田忠兴．体育与健康．高等教育出版社，2001，7．
（作者单位：重庆工程职业技术学院）