【摘 要】
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青少年关系到祖国未来的发展,承载着中华民族复兴的希望。然而随着生活水平的提高,青少年营养过剩的情况越来越严重,而且青少年整天跟电子产品打交道,忽视了体育锻炼,造成不
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青少年关系到祖国未来的发展,承载着中华民族复兴的希望。然而随着生活水平的提高,青少年营养过剩的情况越来越严重,而且青少年整天跟电子产品打交道,忽视了体育锻炼,造成不同程度的身体形态畸形,如弯腰驼背、体质虚弱等。通过形体训练可以塑造青少年的优美体型,提高身体素质,因此对于青少年形体训练具有现实意义。
The development of the young people, which is related to the future development of the motherland, carries the hope of rejuvenating the Chinese nation. However, with the improvement of living standard, the situation of over-nutrition of adolescents becomes more and more serious. Moreover, adolescents deal with electronic products all day, neglecting physical exercise, resulting in different degrees of physical deformity such as hunching and weak constitution. Physical training can shape the graceful figure of teenagers and improve the physical quality, so it is of practical significance to teenagers’ physical training.
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