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人不应该只追求生命的长度，还应该追求生命的宽度、厚度和浓度。所谓宽度是指生活的宽阔程度，实践面要宽，体验要充分；所谓厚度是指生活的深刻程度，要不断探索生活的意义，逐步实现人生价值；所谓浓度是指生活的丰富程度，生活内容要色彩缤纷，生活角度要千回百转，生活味道要酸甜苦辣咸五味俱全。
人的需要包括生存、发展、享用三个层次。生存是基础，发展是趋势，再加上享用，生命有了完整的自主体验，才是真正意义上的“活”过。
实际上，生存、发展、享用是人生活动目的的一个完整的链条。因为人类的物质生活需要是有限的，人们越来越需要从物质生活之外去寻找精神的寄托。精神生活，当然也包括快乐的休闲，包括人类自己发明的“节日”，它们对于人具有很高的享用价值。
过去，人们对休闲存在偏见，总是把休闲看做是为工作服务的，仅仅承认“不会休息就不会工作”。甚至还有人把休闲看做是纯粹消极性质的，以为休闲浪费了时间，好像只有从不休息的“工作狂”才值得敬佩。
其实，休闲是为生命而存在的，我们应该站在热爱生命的高度重新看待休闲。休闲不只解决身体的疲劳，而且可以赢得精神上的自由，解放生命的活力，使我们的生命潜能充分得到发挥。尤其是在今天，按照著名未来学家雷厄姆·莫利托在《全球经济将出现五大浪潮》中的说法：到2015年，人类将走过信息时代的高峰期，进入休闲时代。因此，我们更应该重视休闲，把提高休闲质量和提升生命质量结合起来。
为什么生命需要休闲？休闲究竟能够使我们的生命得到什么？
休闲的生活能使生命得到解放
每个人的生命虽然都应该富有内涵，都应该充满活力，但是在繁重的工作、学习压力下，我们的生命会因高度紧张而自我封闭起来。而休闲生活，使我们拥有了自主的时间，可随心选择自己喜欢的活动内容，外部和内部的压力一下子全都抛到九霄云外，这时生命得到了解放，生命的潜力自然便发挥出来。
不论孩子和成人，在休闲时刻，才是生命最放松、最快乐、最难忘、最能够发挥潜力的时刻。因此，休闲中更多了自我教育，多了自觉完善自我的学习和调整。请看下面一篇小学三年级学生的作文。
去石景山游乐场玩
有一次，我和爸爸妈妈一起到石景山游乐场玩。那里的游戏真多啊!有意大利飞毯、水中漂筏、激流勇进、蜗牛爬树、滑索、疯狂老鼠、吃惊屋、矿山车……我先玩儿了激流勇进。那时，我的心里特别激动，一下就成了一大块刚融化的冰。玩儿完了，我们又去玩蜗牛爬树。这个游戏真有意思，蜗牛下树的时候慢吞吞的，看来这只蜗牛是老的……
这次去石景山游乐场我玩得真开心，这次游玩使我永远难忘。
这个小学生在休闲时刻——去石景山游乐场“玩得真开心”，这次游玩使他“永远难忘”，那就表明休闲才是最快乐、最难忘的；“一下就成了一大块刚融化的冰”，则形象地告诉我们休闲时人才最放松、最能够发挥潜力。
休闲的生活能使生命变得真实
繁重的工作、学习能够把人“撕成碎片”，而休闲可以把生命重新拼合。因此，休闲可以使人表现出全部真实的自我。
林雨堂在《人生的乐趣》一文中，有一段正是表达了这种深刻的见解：
如同只有知道一个人怎样利用闲暇时光，才会真正了解这个人一样。只有当一个人歇下他手头不得不干的事情，开始做他所喜欢做的事情的时候，他的个性才会显露出来。只有当社会与公务的压力消失，金钱、名誉和野心的刺激离去，精神可以随心所欲地游荡之时，我们才会看到一个内在的人，看到他真正的自我。
休闲的生活能使生命进行创造
自由是创造的前提，而休闲能给人更多的自由。正像伟大的教育家苏霍姆林斯基所说：“只有孩子每天按自己的意愿随意使用5 ～ 7小时的空余时间，才有可能培养出聪明的、全面发展的人来。”
当孩子躺在草地上，悠闲地欣赏着天上的云朵；当孩子坐在竹椅上，敬畏地注视着天空的繁星……他的幻想可能达到遥远的天际，他的思绪可能已经穿透上下千万年。
在这个时候，家长千万不要去打扰孩子，让孩子尽情去冥思苦想，产生一个个奇思妙想——孩子这时候思维最活跃，最能出现创造性。看看下面一个小学二年级女生的作文，她的创造性想象多么丰富！
夜晚
晚上没有事的时候，我常和妈妈坐在屋顶上，看月亮，数星星。
月亮和星星是经常变化的，月亮圆圆的时候，又大又亮，非常好看。这时，天上的星星很少。我想那一定是月亮妈妈装着满肚子的星星宝宝，不信你看，等月亮妈妈生出了满天的星星，圆鼓鼓的肚子就不见了。当她变成月亮弯弯的时候，也很好看，这时满天都是星星。
我小的时候写过这样一首诗，说出了我的心里话：
月亮弯弯像小船，
我和妈妈坐上边。
飞向太空宇宙系，
去找英雄奥特曼。
（责编 若 洋）
人的需要包括生存、发展、享用三个层次。生存是基础，发展是趋势，再加上享用，生命有了完整的自主体验，才是真正意义上的“活”过。
实际上，生存、发展、享用是人生活动目的的一个完整的链条。因为人类的物质生活需要是有限的，人们越来越需要从物质生活之外去寻找精神的寄托。精神生活，当然也包括快乐的休闲，包括人类自己发明的“节日”，它们对于人具有很高的享用价值。
过去，人们对休闲存在偏见，总是把休闲看做是为工作服务的，仅仅承认“不会休息就不会工作”。甚至还有人把休闲看做是纯粹消极性质的，以为休闲浪费了时间，好像只有从不休息的“工作狂”才值得敬佩。
其实，休闲是为生命而存在的，我们应该站在热爱生命的高度重新看待休闲。休闲不只解决身体的疲劳，而且可以赢得精神上的自由，解放生命的活力，使我们的生命潜能充分得到发挥。尤其是在今天，按照著名未来学家雷厄姆·莫利托在《全球经济将出现五大浪潮》中的说法：到2015年，人类将走过信息时代的高峰期，进入休闲时代。因此，我们更应该重视休闲，把提高休闲质量和提升生命质量结合起来。
为什么生命需要休闲？休闲究竟能够使我们的生命得到什么？
休闲的生活能使生命得到解放
每个人的生命虽然都应该富有内涵，都应该充满活力，但是在繁重的工作、学习压力下，我们的生命会因高度紧张而自我封闭起来。而休闲生活，使我们拥有了自主的时间，可随心选择自己喜欢的活动内容，外部和内部的压力一下子全都抛到九霄云外，这时生命得到了解放，生命的潜力自然便发挥出来。
不论孩子和成人，在休闲时刻，才是生命最放松、最快乐、最难忘、最能够发挥潜力的时刻。因此，休闲中更多了自我教育，多了自觉完善自我的学习和调整。请看下面一篇小学三年级学生的作文。
去石景山游乐场玩
有一次，我和爸爸妈妈一起到石景山游乐场玩。那里的游戏真多啊!有意大利飞毯、水中漂筏、激流勇进、蜗牛爬树、滑索、疯狂老鼠、吃惊屋、矿山车……我先玩儿了激流勇进。那时，我的心里特别激动，一下就成了一大块刚融化的冰。玩儿完了，我们又去玩蜗牛爬树。这个游戏真有意思，蜗牛下树的时候慢吞吞的，看来这只蜗牛是老的……
这次去石景山游乐场我玩得真开心，这次游玩使我永远难忘。
这个小学生在休闲时刻——去石景山游乐场“玩得真开心”，这次游玩使他“永远难忘”，那就表明休闲才是最快乐、最难忘的；“一下就成了一大块刚融化的冰”，则形象地告诉我们休闲时人才最放松、最能够发挥潜力。
休闲的生活能使生命变得真实
繁重的工作、学习能够把人“撕成碎片”，而休闲可以把生命重新拼合。因此，休闲可以使人表现出全部真实的自我。
林雨堂在《人生的乐趣》一文中，有一段正是表达了这种深刻的见解：
如同只有知道一个人怎样利用闲暇时光，才会真正了解这个人一样。只有当一个人歇下他手头不得不干的事情，开始做他所喜欢做的事情的时候，他的个性才会显露出来。只有当社会与公务的压力消失，金钱、名誉和野心的刺激离去，精神可以随心所欲地游荡之时，我们才会看到一个内在的人，看到他真正的自我。
休闲的生活能使生命进行创造
自由是创造的前提，而休闲能给人更多的自由。正像伟大的教育家苏霍姆林斯基所说：“只有孩子每天按自己的意愿随意使用5 ～ 7小时的空余时间，才有可能培养出聪明的、全面发展的人来。”
当孩子躺在草地上，悠闲地欣赏着天上的云朵；当孩子坐在竹椅上，敬畏地注视着天空的繁星……他的幻想可能达到遥远的天际，他的思绪可能已经穿透上下千万年。
在这个时候，家长千万不要去打扰孩子，让孩子尽情去冥思苦想，产生一个个奇思妙想——孩子这时候思维最活跃，最能出现创造性。看看下面一个小学二年级女生的作文，她的创造性想象多么丰富！
夜晚
晚上没有事的时候，我常和妈妈坐在屋顶上，看月亮，数星星。
月亮和星星是经常变化的，月亮圆圆的时候，又大又亮，非常好看。这时，天上的星星很少。我想那一定是月亮妈妈装着满肚子的星星宝宝，不信你看，等月亮妈妈生出了满天的星星，圆鼓鼓的肚子就不见了。当她变成月亮弯弯的时候，也很好看，这时满天都是星星。
我小的时候写过这样一首诗，说出了我的心里话：
月亮弯弯像小船，
我和妈妈坐上边。
飞向太空宇宙系，
去找英雄奥特曼。
（责编 若 洋）