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一、研究目的课外体育锻炼是学校体育教学的主要组成部分,在形成学生健康意识、培养学生意志品质、改善学生人际关系等方面具有积极作用,是实现在校学生每天锻炼1小时的重要途径。因此,台山市中职学校对在校女生参加课外体育锻炼的现状进行调查,并对所得资料与数据进行分析研究,旨在为提高女生参与课外体育锻炼的次数和时间提供一定的理论参考。