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摘 要：分析体育教学中学生的“逆反心理”产生的原因及教师对“逆反心理”的对策与方法，使体育课堂教学更具有效性。
关键词：中学体育教学； 逆反心理； 对策
中图分类号：G807文献标识码：A文章编号：1006-3315（2013）03-021-001
1.逆反心理的表现
在体育教学中经常会遇到这样一些学生，在上课时注意力不集中，对老师所讲解的技术动作听不进去，练习也不积极、认真，甚至产生对抗心理，不按老师示范的动作要领掌握技术，上述现象在心理学中称为“逆反心理”。
2.逆反心理学的原因
2.1与学生的年龄特征有关
在这一时期，学生身体还处在发育的过程中，思想不成熟，经济也不能独立，无论从主观和客观上都不可能完全脱离家庭和成人的制约，于是导致在心理上产生严重不平稳和多重矛盾。
2.2教育方法不当是导致青少年产生“逆反心理”最直接的客观因素
2.2.1教师的教育方法简单，态度粗暴。如有的教师对待掌握技术动作差、成绩提高慢的学生，不是主动帮助他们分析错误动作，找出错误原因及改进方法，而是骂他们“笨”、“死脑筋”，挫伤学生的自尊心和上进心；有的教师对待学生的点滴过失，喜欢小题大做，任意夸张，或者揪住不放，整天挂在嘴边，使学生觉得教师是在和自己过不去而产生冲突,导致学生严重伤害事故的事件，这就是因为体育教师不了解学生“逆反心理”产生的原因，而采用简单的、粗暴的教育方法而造成的，严重影响了教学秩序和教学效果。
2.2.2教师处理问题不当，挫伤了学生的自尊心。教师对问题的不同处理方式，在一定程度上表明了对学生实际行为的肯定或否定，只凭主观臆测就作这样或那样的处理，对学生采取不公正的态度，甚至未经深思熟虑，不问青红皂白，采取过激的措施，如罚站、辱骂、不让参与教学活动，甚至出手打人等，很容易挫伤学生的自尊心，导致逆反心理的产生。
2.2.3教师的要求过高，脱离学生实际。在教学中，教师对学生的要求过高，脱离学生的实际可能，学生不愿接受。如教师不根据学生的身体状况与素质水平，上课时安排的运动量太大，或练习的难度过高，或硬性规定完成的数量，学生感到没法完成，只好消极对待，采取偷工减料的办法应付。而教师又强制其接受，這样便会使学生产生与教师相对立的情绪，形成逆反心理。
3.减轻和克服学生逆反心理的方法
3.1了解学生，尊重学生，真心爱护学生
一般来说，师生之间思想上的反差越大,越容易产生逆反心理。作为体育教师，应积极主动地去了解学生的内心世界，尊重学生的合理要求，不能把自己的意见强加给学生。教师要站在学生的立场，设身处地想一想：“假如我是学生，我希望老师对某个问题如何处理？”学生与教师的隔阂往往是因为互不理解造成的。因此，教师要了解学生思想水平，根据学生的实际情况提出他们的标准，减少反差，以提高教育教学效果。
3.2树立典型榜样
在体育教学中，经常会将动作规范的同学请出来给全班同学示范。这是一种良好的教学方法，但要切记，要确实以“好”示范，而不能以体育教师个人好恶，或以个人对某个学生的感情偏爱加以选择。“假作真时真亦假”，如这个学生的动作不能服人，老师也不及时的纠正、分析，这样学生就会产生“他还不如我做得好”的心理，这既损害了教师威信，又让学生产生了逆反心理。
3.3采用正确的教育方法
根据学生的不同特点，采用不同的教育方法，是体育教师应加以注意的。一般来说，在体育课上，当教师确认学生的某些行为是由于“逆反心理”而生产的，应做到以下几点：①不当众批评，个别交换意见。②采用诱导式教育，切忌粗暴。③对小事不宜过分追究，使学生产生“这么做老师不屑一顾”，不使其逆反心理得以满足。④和学生交心，但不干涉其内心秘密，即使知道，也装作不知，给学生保留一点自己的天地，满足其“独立感”的愿望。
3.4建立适宜的教学目标
在体育教学中，帮助学生建立适宜的运动目标，就是帮助学生在学习动作技术上定出能预期达到的程度和适宜的体育锻炼标准成绩。帮助学生建立的运动目标，其水平必须是适宜的，除切合学生体质、身体素质、知识水平外，还要根据学生的个性、心理特点，循循善诱，目标既不能过高，也不能偏低，如新学期第一次体育课，先讲评上学期每个学生各项的考核成绩，然后让学生制订出新学期切实可行的各项目的奋斗目标。实践证明，建立适宜的教学目标，能使学生增强学习的自觉性，同时也能培养学生在学习动作技术过程中克服困难的坚强意志。
3.5艺术教学使学生产生强烈的进取心
18世纪德国著名教育家第斯多查认为：“如果使学生习惯于简单的接受或被动的学习，激发其学习的主动性，教师就要想方设法运用新颖多变的组织教法，提高教学艺术，使学生变不练、怕练为爱练、多练。”特别是差生，要运用多种方法，如看看优秀运动员的技术图片、观摩比赛、电视录像等直观教具，以开拓这些学生的视野，激发他们的学习兴趣，使他们产生强烈的进取心。
3.6教师要尊重学生
如果在教学中对学生不尊重，经常对他们讽刺挖苦，甚至斥责、辱骂、体罚，其结果就会使学生丧失自信心和自尊心，从而产生逆反心理。苏联教育学家马卡连柯说：“我的基本原则始终是，尽可能对人提出较多的要求，但同时尽可能提高对人的尊重。”因此，教师不要压制学生，而要尊重他们，使他们自觉地学习和改正错误缺点。
参考文献：
[1]《湖北体育科技》，2008年02期
[2]项建初．高中体育教学中要重视培养学生的自锻能力，上海体育学院报
[3]正视青少年的逆反心理，光明日报
关键词：中学体育教学； 逆反心理； 对策
中图分类号：G807文献标识码：A文章编号：1006-3315（2013）03-021-001
1.逆反心理的表现
在体育教学中经常会遇到这样一些学生，在上课时注意力不集中，对老师所讲解的技术动作听不进去，练习也不积极、认真，甚至产生对抗心理，不按老师示范的动作要领掌握技术，上述现象在心理学中称为“逆反心理”。
2.逆反心理学的原因
2.1与学生的年龄特征有关
在这一时期，学生身体还处在发育的过程中，思想不成熟，经济也不能独立，无论从主观和客观上都不可能完全脱离家庭和成人的制约，于是导致在心理上产生严重不平稳和多重矛盾。
2.2教育方法不当是导致青少年产生“逆反心理”最直接的客观因素
2.2.1教师的教育方法简单，态度粗暴。如有的教师对待掌握技术动作差、成绩提高慢的学生，不是主动帮助他们分析错误动作，找出错误原因及改进方法，而是骂他们“笨”、“死脑筋”，挫伤学生的自尊心和上进心；有的教师对待学生的点滴过失，喜欢小题大做，任意夸张，或者揪住不放，整天挂在嘴边，使学生觉得教师是在和自己过不去而产生冲突,导致学生严重伤害事故的事件，这就是因为体育教师不了解学生“逆反心理”产生的原因，而采用简单的、粗暴的教育方法而造成的，严重影响了教学秩序和教学效果。
2.2.2教师处理问题不当，挫伤了学生的自尊心。教师对问题的不同处理方式，在一定程度上表明了对学生实际行为的肯定或否定，只凭主观臆测就作这样或那样的处理，对学生采取不公正的态度，甚至未经深思熟虑，不问青红皂白，采取过激的措施，如罚站、辱骂、不让参与教学活动，甚至出手打人等，很容易挫伤学生的自尊心，导致逆反心理的产生。
2.2.3教师的要求过高，脱离学生实际。在教学中，教师对学生的要求过高，脱离学生的实际可能，学生不愿接受。如教师不根据学生的身体状况与素质水平，上课时安排的运动量太大，或练习的难度过高，或硬性规定完成的数量，学生感到没法完成，只好消极对待，采取偷工减料的办法应付。而教师又强制其接受，這样便会使学生产生与教师相对立的情绪，形成逆反心理。
3.减轻和克服学生逆反心理的方法
3.1了解学生，尊重学生，真心爱护学生
一般来说，师生之间思想上的反差越大,越容易产生逆反心理。作为体育教师，应积极主动地去了解学生的内心世界，尊重学生的合理要求，不能把自己的意见强加给学生。教师要站在学生的立场，设身处地想一想：“假如我是学生，我希望老师对某个问题如何处理？”学生与教师的隔阂往往是因为互不理解造成的。因此，教师要了解学生思想水平，根据学生的实际情况提出他们的标准，减少反差，以提高教育教学效果。
3.2树立典型榜样
在体育教学中，经常会将动作规范的同学请出来给全班同学示范。这是一种良好的教学方法，但要切记，要确实以“好”示范，而不能以体育教师个人好恶，或以个人对某个学生的感情偏爱加以选择。“假作真时真亦假”，如这个学生的动作不能服人，老师也不及时的纠正、分析，这样学生就会产生“他还不如我做得好”的心理，这既损害了教师威信，又让学生产生了逆反心理。
3.3采用正确的教育方法
根据学生的不同特点，采用不同的教育方法，是体育教师应加以注意的。一般来说，在体育课上，当教师确认学生的某些行为是由于“逆反心理”而生产的，应做到以下几点：①不当众批评，个别交换意见。②采用诱导式教育，切忌粗暴。③对小事不宜过分追究，使学生产生“这么做老师不屑一顾”，不使其逆反心理得以满足。④和学生交心，但不干涉其内心秘密，即使知道，也装作不知，给学生保留一点自己的天地，满足其“独立感”的愿望。
3.4建立适宜的教学目标
在体育教学中，帮助学生建立适宜的运动目标，就是帮助学生在学习动作技术上定出能预期达到的程度和适宜的体育锻炼标准成绩。帮助学生建立的运动目标，其水平必须是适宜的，除切合学生体质、身体素质、知识水平外，还要根据学生的个性、心理特点，循循善诱，目标既不能过高，也不能偏低，如新学期第一次体育课，先讲评上学期每个学生各项的考核成绩，然后让学生制订出新学期切实可行的各项目的奋斗目标。实践证明，建立适宜的教学目标，能使学生增强学习的自觉性，同时也能培养学生在学习动作技术过程中克服困难的坚强意志。
3.5艺术教学使学生产生强烈的进取心
18世纪德国著名教育家第斯多查认为：“如果使学生习惯于简单的接受或被动的学习，激发其学习的主动性，教师就要想方设法运用新颖多变的组织教法，提高教学艺术，使学生变不练、怕练为爱练、多练。”特别是差生，要运用多种方法，如看看优秀运动员的技术图片、观摩比赛、电视录像等直观教具，以开拓这些学生的视野，激发他们的学习兴趣，使他们产生强烈的进取心。
3.6教师要尊重学生
如果在教学中对学生不尊重，经常对他们讽刺挖苦，甚至斥责、辱骂、体罚，其结果就会使学生丧失自信心和自尊心，从而产生逆反心理。苏联教育学家马卡连柯说：“我的基本原则始终是，尽可能对人提出较多的要求，但同时尽可能提高对人的尊重。”因此，教师不要压制学生，而要尊重他们，使他们自觉地学习和改正错误缺点。
参考文献：
[1]《湖北体育科技》，2008年02期
[2]项建初．高中体育教学中要重视培养学生的自锻能力，上海体育学院报
[3]正视青少年的逆反心理，光明日报