焯水的利与弊

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焯水,是把经过初加工的原料放入清水锅,加热至半熟或全熟的一种加工方法.需要做焯水处理的原料,多是蔬菜和某些带有血污、腥膻味的肉类原料.我们知道,在焯水过程中,原料会发生各种变化,而这些变化从烹饪的角度看有好的一面,可是从营养的角度看却有不利的一面.因此,在焯水的时候,应当注意发挥有利的因素,同时避免或减少不利的因素.
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