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宝宝的肌肤好嫩、好滑，闻着还香香的。可是，一到干燥寒冷的冬季，宝宝的肌肤很容易遇上各种各样的小麻烦：红脸蛋、手脚皲裂、嘴唇干裂……如何正确地护理宝宝娇嫩的肌肤？以下妙招妈妈千万不要轻易错过。
皮肤干燥
冬天天气干燥，空气中的水分少，宝宝皮肤含水量比较高，但皮脂腺分泌却不旺盛，对皮肤缺乏润滑和保护作用，因而娇嫩的皮肤很容易因缺水缺油而变得干燥，过分干燥的皮肤还会出现瘙痒和脱屑的症状，弄得宝宝难受，妈妈抓狂。
护理妙招
宝宝冬季洗澡的时间尽量控制在10分钟以内，只用温水冲冲即可，一周用1～2次婴儿专用香皂或浴液就好，不建议频繁地使用洗护用品；每次洗澡后，妈妈应及时给宝宝涂抹润肤霜或润肤露，最好是全身“武装到位”；每天早晚给宝宝涂抹润肤露，尤其外出时更要加强保护；宝宝的保湿潤肤品要选择儿童专用产品，刺激性较小，比较安全；如果宝宝皮肤出现干燥、脱屑、发皱等情况，可涂抹甘油、凡士林软膏；宝宝的衣服优选纯棉质地，洗涤时可加入宝宝专用衣物护理剂，使衣物柔软，减少与肌肤的摩擦；让宝宝多喝水，多吃梨、柑橘、柚子、冬瓜、黄瓜等含水量高的果蔬。
手足皴裂
由于宝宝的皮肤含水分较多，遇到寒风刺激，如果不加以适当保护，皮肤很容易失水，看上去没有光泽、干燥、起皱、脱屑，甚至有轻微的疼痛感，严重时会出血。最容易出现皴裂的部位是宝宝的小脸蛋和小手背。
护理妙招
皴裂是由于皮肤失水所致，补水是关键。因此妈妈在给宝宝洗完小手和小脸以后，一定要尽快擦干，擦干之前一定要避免让冷风直吹；减少外出玩出冷水、泥沙的次数，外出时尽量戴上手套；洗手不用碱性洗手液、肥皂，多用温水泡手足，并及时涂抹专为宝宝设计的婴儿特润润肤露；干裂、疼痛、出血时，用温水泡手足（泡白了），涂尿素软膏或水杨酸软膏。
嘴唇发干皲裂
与身体其他部位的肌肤相比，唇部没有汗腺及油脂分泌，本身就比较容易干燥。而冬季空气干燥、风大，大部分宝宝会感到嘴唇紧绷不适，有些宝宝因为身体内缺乏维生素或微量元素，唇黏膜也比较容易出现干燥现象。唇部干燥时，宝宝会忍不住用舌头去舔，但这样不仅不能湿润口唇，反而会加速唇部水分蒸发，从而使双唇更加干涩，导致越干越舔、越舔越干的恶性循环。嘴唇干裂严重时甚至会出血，从而影响宝宝说话与进食。
护理妙招
舌舔皮炎与宝宝反复舔吮口唇的不良习惯有关，如果发现宝宝因为干燥想要舔嘴唇，家长要想办法转移他的注意力，及时纠正舔唇的坏习惯；宝宝吃完食物之后，给嘴唇涂抹儿童润唇膏；在冬天风大的日子外出，应帮宝宝戴上口罩；若宝宝已经发生口唇皲裂的情况，可以用温热的毛巾对口唇做一个热敷，热敷以后涂上金霉素眼膏，能有效缓解口唇的干燥和不适；有妈妈推荐给宝宝吃鱼肝油时可涂一些在唇上，或者用香油或茶油也有不错的效果；舌舔皮炎与宝宝缺乏维生素关系密切，可有意识地让宝宝多食富含维生素B2的食物，如动物肝脏、蛋黄、豆制品等，多吃蔬菜水果，同时饮食要清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，还可以补充些复合维生素。
长冻疮
当寒冷与潮湿结伴而来，湿、冷两种因素“狼狈为奸”，冻疮便“闪亮登场”。特别是供暖较差地区的宝宝受害甚多。宝宝穿得过少，在室外玩耍的时间过长，手套、鞋或袜子湿了没有及时更换，或衣服、鞋太紧导致血液循环不畅，都容易诱发冻疮。另外，冻疮的发生也与遗传有关系。冻疮会让宝宝感到瘙痒、灼热或疼痛，尤其是受热后瘙痒加剧，严重的可出现血疱、糜烂、色素沉着。
护理妙招
提前保护容易生冻疮的部位，如手、脚和脸蛋儿，外出前给宝宝戴上帽子、手套，穿柔软舒适的鞋子以及厚厚的棉袜，脸上薄薄涂一层宝宝专用护肤霜，同时按摩一下小脸蛋；在户外玩耍时，尽量让宝宝动起来，增强血液循环，并减少户外活动时间；回家后要摸一摸宝宝的内衣、鞋垫及袜子是否潮湿，湿了要及时更换；天冷时家里的空调不要将温度调得太高，要逐渐缩小室内外的温差，以免骤冷骤热引起皮肤冻伤；天气好时，可以让宝宝多到户外活动，以改善四肢的血液循环，提高宝宝的耐寒能力；长了冻疮后，可每天用中药红花、甘草、桑叶各15克煎水洗，每天两次，然后外用冻疮膏，如有感染，要及时就医，在医生指导下使用一些外用抗生素药膏。
鼻子发红、脱皮
多给宝宝擦几次鼻涕之后，有些妈妈会发现宝宝鼻子周围的皮肤开始出现发红、脱皮的现象。这是为什么呢？其实原因很简单：鼻子周围的肌肤比较娇嫩，用力或频繁地擦鼻涕会对其造成损伤，另外鼻涕长时间停留在皮肤上也会对皮肤造成刺激。
护理妙招
记得经常用水将鼻涕清洗掉，因为光擦是擦不干净的；清洗完后要在鼻子下方涂抹润肤油，因为润肤油可以将鼻涕和皮肤隔开，避免鼻涕对皮肤的刺激；擦鼻涕的纸巾或手绢要干净、柔软，以减少对皮肤的损伤；如果发现皮肤发红，可以外用金霉素眼膏，严重时可以外用副作用较小的糖皮质激素类药膏。
单纯性糠疹
冬季，宝宝的面部、眼睛周围常会出现一些片状红斑，上面有细末状的鳞屑，称为单纯性糠疹。冬季多风、较干燥是引发宝宝皮肤单纯性糠疹的罪魁祸首。
护理妙招
如果在有风的天气外出，可给宝宝脸上罩一层纱巾，减少面部与风沙的“亲密接触”；外出时戴上有檐儿的小帽子，避免强烈的阳光刺激；避免吹风，日晒时间不要过长。尽可能地保持宝宝皮肤的湿润。平时多吃些新鲜蔬菜、水果及富含维生素的食物。
宝宝肌肤护理Q&A
Q：宝宝皮肤很娇嫩，给宝宝使用护肤品有什么讲究没有？
A：一般不建议给新生宝宝使用护肤品，也没有必要，满月以后就可以用了；应为宝宝选择天然无刺激的儿童专用护肤品，最好选择采用天然植物成分的，首先尽量选择质量有保证的品牌产品，还要仔细查看成分表，若含有香精、人工色素、矿物质油、苯类化学物质要格外谨慎；使用新品种的润肤产品的话，可以先在宝宝身体的局部试涂，比如耳朵后，然后观察二三天，如果没有过敏的情况，可以全身涂抹；不要经常给宝宝更换护肤品牌，以免引起皮肤过敏；由于婴幼儿护理品每次用量较少，一件产品往往要用相当长的时间才能用完，因此产品稳定性要好，购买时除注意保质期外，还应尽量购买小包装产品。
另外，当宝宝患有湿疹、皮炎等皮肤病时，由于皮肤屏障功能丧失，此时皮肤变得更为敏感，更容易发生过敏反应，因此在患皮肤病期间，可不用护肤品，或尽量选择无色、无味的产品，因为在护肤品的所有原料中，香料和染料是引起皮肤过敏的最常见原因。
Q：为什么不宜频繁给宝宝使用洁肤品？
A：即使是婴儿香皂和婴儿沐浴液，每天都用也依然会对宝宝的皮肤有一定的刺激。如果没有出门，或是玩得并不脏，可以只用清水给宝宝洗脸和洗澡。将洁肤品的使用次数控制在每周2次左右，可以有效减少对宝宝皮肤的刺激，对缓解皮肤干燥症状也有帮助。
Q：给宝宝用手工自制护肤品，靠谱儿吗？
A：婴儿护肤品要求从生产、制作到包装，必须保证严格消毒、灭菌，其卫生标准比成人用的护肤品更严，以防宝宝使用中出现不适。手工自制的护肤品，显然不具备这样的卫生条件。首先，在家里自制护肤品，无法搭建无菌环境；其次，操作过程是带菌进行的，比如清洗容器；最后，配制护肤品所用的原料不精确，添加到护肤品中之后效果未知。因此，手工制作的护肤品，虽然具有唯一性和独特性，但涂抹到宝宝娇嫩的小脸上，其效果是未知的，有可能造成宝宝不适，甚至过敏。给宝宝用的护肤品，咱们还是直接买婴幼儿专用的就行了。
Q：宝宝护肤品分为“露”“霜”和“膏”，它们之间到底有什么区别？
A：选择护肤品，还要考虑季节的不同。常用的护肤品质地有“露”“霜”和“膏”。这几类护肤品的保湿能力从弱到强依次为：露<霜<膏。冬季最好选择护肤膏，防止皮肤干燥和皲裂；夏季气候较湿润，可以选择护肤露；春秋气候介于前两者之间，可以选择护肤霜。
皮肤干燥
冬天天气干燥，空气中的水分少，宝宝皮肤含水量比较高，但皮脂腺分泌却不旺盛，对皮肤缺乏润滑和保护作用，因而娇嫩的皮肤很容易因缺水缺油而变得干燥，过分干燥的皮肤还会出现瘙痒和脱屑的症状，弄得宝宝难受，妈妈抓狂。
护理妙招
宝宝冬季洗澡的时间尽量控制在10分钟以内，只用温水冲冲即可，一周用1～2次婴儿专用香皂或浴液就好，不建议频繁地使用洗护用品；每次洗澡后，妈妈应及时给宝宝涂抹润肤霜或润肤露，最好是全身“武装到位”；每天早晚给宝宝涂抹润肤露，尤其外出时更要加强保护；宝宝的保湿潤肤品要选择儿童专用产品，刺激性较小，比较安全；如果宝宝皮肤出现干燥、脱屑、发皱等情况，可涂抹甘油、凡士林软膏；宝宝的衣服优选纯棉质地，洗涤时可加入宝宝专用衣物护理剂，使衣物柔软，减少与肌肤的摩擦；让宝宝多喝水，多吃梨、柑橘、柚子、冬瓜、黄瓜等含水量高的果蔬。
手足皴裂
由于宝宝的皮肤含水分较多，遇到寒风刺激，如果不加以适当保护，皮肤很容易失水，看上去没有光泽、干燥、起皱、脱屑，甚至有轻微的疼痛感，严重时会出血。最容易出现皴裂的部位是宝宝的小脸蛋和小手背。
护理妙招
皴裂是由于皮肤失水所致，补水是关键。因此妈妈在给宝宝洗完小手和小脸以后，一定要尽快擦干，擦干之前一定要避免让冷风直吹；减少外出玩出冷水、泥沙的次数，外出时尽量戴上手套；洗手不用碱性洗手液、肥皂，多用温水泡手足，并及时涂抹专为宝宝设计的婴儿特润润肤露；干裂、疼痛、出血时，用温水泡手足（泡白了），涂尿素软膏或水杨酸软膏。
嘴唇发干皲裂
与身体其他部位的肌肤相比，唇部没有汗腺及油脂分泌，本身就比较容易干燥。而冬季空气干燥、风大，大部分宝宝会感到嘴唇紧绷不适，有些宝宝因为身体内缺乏维生素或微量元素，唇黏膜也比较容易出现干燥现象。唇部干燥时，宝宝会忍不住用舌头去舔，但这样不仅不能湿润口唇，反而会加速唇部水分蒸发，从而使双唇更加干涩，导致越干越舔、越舔越干的恶性循环。嘴唇干裂严重时甚至会出血，从而影响宝宝说话与进食。
护理妙招
舌舔皮炎与宝宝反复舔吮口唇的不良习惯有关，如果发现宝宝因为干燥想要舔嘴唇，家长要想办法转移他的注意力，及时纠正舔唇的坏习惯；宝宝吃完食物之后，给嘴唇涂抹儿童润唇膏；在冬天风大的日子外出，应帮宝宝戴上口罩；若宝宝已经发生口唇皲裂的情况，可以用温热的毛巾对口唇做一个热敷，热敷以后涂上金霉素眼膏，能有效缓解口唇的干燥和不适；有妈妈推荐给宝宝吃鱼肝油时可涂一些在唇上，或者用香油或茶油也有不错的效果；舌舔皮炎与宝宝缺乏维生素关系密切，可有意识地让宝宝多食富含维生素B2的食物，如动物肝脏、蛋黄、豆制品等，多吃蔬菜水果，同时饮食要清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，还可以补充些复合维生素。
长冻疮
当寒冷与潮湿结伴而来，湿、冷两种因素“狼狈为奸”，冻疮便“闪亮登场”。特别是供暖较差地区的宝宝受害甚多。宝宝穿得过少，在室外玩耍的时间过长，手套、鞋或袜子湿了没有及时更换，或衣服、鞋太紧导致血液循环不畅，都容易诱发冻疮。另外，冻疮的发生也与遗传有关系。冻疮会让宝宝感到瘙痒、灼热或疼痛，尤其是受热后瘙痒加剧，严重的可出现血疱、糜烂、色素沉着。
护理妙招
提前保护容易生冻疮的部位，如手、脚和脸蛋儿，外出前给宝宝戴上帽子、手套，穿柔软舒适的鞋子以及厚厚的棉袜，脸上薄薄涂一层宝宝专用护肤霜，同时按摩一下小脸蛋；在户外玩耍时，尽量让宝宝动起来，增强血液循环，并减少户外活动时间；回家后要摸一摸宝宝的内衣、鞋垫及袜子是否潮湿，湿了要及时更换；天冷时家里的空调不要将温度调得太高，要逐渐缩小室内外的温差，以免骤冷骤热引起皮肤冻伤；天气好时，可以让宝宝多到户外活动，以改善四肢的血液循环，提高宝宝的耐寒能力；长了冻疮后，可每天用中药红花、甘草、桑叶各15克煎水洗，每天两次，然后外用冻疮膏，如有感染，要及时就医，在医生指导下使用一些外用抗生素药膏。
鼻子发红、脱皮
多给宝宝擦几次鼻涕之后，有些妈妈会发现宝宝鼻子周围的皮肤开始出现发红、脱皮的现象。这是为什么呢？其实原因很简单：鼻子周围的肌肤比较娇嫩，用力或频繁地擦鼻涕会对其造成损伤，另外鼻涕长时间停留在皮肤上也会对皮肤造成刺激。
护理妙招
记得经常用水将鼻涕清洗掉，因为光擦是擦不干净的；清洗完后要在鼻子下方涂抹润肤油，因为润肤油可以将鼻涕和皮肤隔开，避免鼻涕对皮肤的刺激；擦鼻涕的纸巾或手绢要干净、柔软，以减少对皮肤的损伤；如果发现皮肤发红，可以外用金霉素眼膏，严重时可以外用副作用较小的糖皮质激素类药膏。
单纯性糠疹
冬季，宝宝的面部、眼睛周围常会出现一些片状红斑，上面有细末状的鳞屑，称为单纯性糠疹。冬季多风、较干燥是引发宝宝皮肤单纯性糠疹的罪魁祸首。
护理妙招
如果在有风的天气外出，可给宝宝脸上罩一层纱巾，减少面部与风沙的“亲密接触”；外出时戴上有檐儿的小帽子，避免强烈的阳光刺激；避免吹风，日晒时间不要过长。尽可能地保持宝宝皮肤的湿润。平时多吃些新鲜蔬菜、水果及富含维生素的食物。
宝宝肌肤护理Q&A
Q：宝宝皮肤很娇嫩，给宝宝使用护肤品有什么讲究没有？
A：一般不建议给新生宝宝使用护肤品，也没有必要，满月以后就可以用了；应为宝宝选择天然无刺激的儿童专用护肤品，最好选择采用天然植物成分的，首先尽量选择质量有保证的品牌产品，还要仔细查看成分表，若含有香精、人工色素、矿物质油、苯类化学物质要格外谨慎；使用新品种的润肤产品的话，可以先在宝宝身体的局部试涂，比如耳朵后，然后观察二三天，如果没有过敏的情况，可以全身涂抹；不要经常给宝宝更换护肤品牌，以免引起皮肤过敏；由于婴幼儿护理品每次用量较少，一件产品往往要用相当长的时间才能用完，因此产品稳定性要好，购买时除注意保质期外，还应尽量购买小包装产品。
另外，当宝宝患有湿疹、皮炎等皮肤病时，由于皮肤屏障功能丧失，此时皮肤变得更为敏感，更容易发生过敏反应，因此在患皮肤病期间，可不用护肤品，或尽量选择无色、无味的产品，因为在护肤品的所有原料中，香料和染料是引起皮肤过敏的最常见原因。
Q：为什么不宜频繁给宝宝使用洁肤品？
A：即使是婴儿香皂和婴儿沐浴液，每天都用也依然会对宝宝的皮肤有一定的刺激。如果没有出门，或是玩得并不脏，可以只用清水给宝宝洗脸和洗澡。将洁肤品的使用次数控制在每周2次左右，可以有效减少对宝宝皮肤的刺激，对缓解皮肤干燥症状也有帮助。
Q：给宝宝用手工自制护肤品，靠谱儿吗？
A：婴儿护肤品要求从生产、制作到包装，必须保证严格消毒、灭菌，其卫生标准比成人用的护肤品更严，以防宝宝使用中出现不适。手工自制的护肤品，显然不具备这样的卫生条件。首先，在家里自制护肤品，无法搭建无菌环境；其次，操作过程是带菌进行的，比如清洗容器；最后，配制护肤品所用的原料不精确，添加到护肤品中之后效果未知。因此，手工制作的护肤品，虽然具有唯一性和独特性，但涂抹到宝宝娇嫩的小脸上，其效果是未知的，有可能造成宝宝不适，甚至过敏。给宝宝用的护肤品，咱们还是直接买婴幼儿专用的就行了。
Q：宝宝护肤品分为“露”“霜”和“膏”，它们之间到底有什么区别？
A：选择护肤品，还要考虑季节的不同。常用的护肤品质地有“露”“霜”和“膏”。这几类护肤品的保湿能力从弱到强依次为：露<霜<膏。冬季最好选择护肤膏，防止皮肤干燥和皲裂；夏季气候较湿润，可以选择护肤露；春秋气候介于前两者之间，可以选择护肤霜。