【摘 要】
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1人体运动时的能量供应1.1运动时的直接能源人体运动时的直接能源是来自体内一种高能磷酸化合物磷酸腺苷(ATP)。肌肉活动时,肌肉中的ATP在酶的催化,首先迅速分解为二磷酸腺苷
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1人体运动时的能量供应1.1运动时的直接能源人体运动时的直接能源是来自体内一种高能磷酸化合物磷酸腺苷(ATP)。肌肉活动时,肌肉中的ATP在酶的催化,首先迅速分解为二磷酸腺苷和磷酸,同时放出能量供肌肉收缩。但是人体肌肉内的ATP含量甚微,只能供应短时间消耗,因此:肌肉要持续运动,就需要及时补充ATP。最终补充体内ATP消耗的是糖、脂肪、蛋白质等体内能量物质。
1 Energy supply during human exercise 1.1 Direct energy during exercise Direct energy during human exercise is derived from a high-energy phosphate compound, adenosine monophosphate (ATP) in the body. Muscle activity, muscle ATP in the enzyme catalyzed, the first rapid decomposition of adenosine diphosphate and phosphoric acid, while releasing energy for muscle contraction. However, the content of ATP in human muscle is very low and can only be consumed for a short period of time. Therefore, if muscle needs continuous exercise, ATP should be replenished promptly. The ultimate complement to the body of ATP consumption of sugar, fat, protein and other energy substances in the body.
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