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中学体育课的看课方法不一,原因是缺失相应的遵循原则和看课方法而失去了应有的看课价值体现,本文从看课需要遵循的“局部与整体”、“内容与方法把握”、“手眼并用”、“看评兼顾”、“前后衔接”五个原则,以及课的“准备活动”、“讲解示范”、“教学语言”、“场地器材”、“时间把握”五个切入点来进行看课.