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如今,虽然健康科普教育在不断扩大频次和范围,但除了一小部分年轻人有较强的健康意识外,大家身边很多年轻人的健康意识可能还很弱,正如奥地利作家茨威格所说:“一个人年轻的时候,总以为疾病和死神只会光顾别人。”正因为这种念头,让很多年轻人养成了不良的生活方式,对于平时身体出现的一些“提醒”总是自动忽略,认为自己还年轻着呢。