【摘 要】
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国外营养学家在研究儿童平衡膳食过程中,发现盐、糖、酱油、味精、醋等调味品对儿童的健康成长有很大的影响,因而提出了儿童膳食中调味品“四少一多”的原则。少糖多吃糖易患
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国外营养学家在研究儿童平衡膳食过程中,发现盐、糖、酱油、味精、醋等调味品对儿童的健康成长有很大的影响,因而提出了儿童膳食中调味品“四少一多”的原则。少糖多吃糖易患龋齿,食糖过多会使儿童冲动任性、爱发脾气、好哭易闹,但少儿适量服用红糖,可增加食欲,补充身体必需的
In the course of studying children’s balanced diet, foreign nutritionists found that condiments such as salt, sugar, soy sauce, monosodium glutamate and vinegar have a great influence on the healthy growth of children. Therefore, the condiment “four fewer and one more” the rules. Less sugar and more sugar susceptible to dental caries, excessive sugar will make children impulsive, love temper, crying easily, but children take brown sugar, can increase appetite, add the body necessary
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