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摘要：在高中物理的学习中，培养自学能力是非常重要的。对于高中生而言，学习活动需要自己主动参与和把控，将自身的潜能全部激发出来，才能让学习活动更加高效。因此，本文就对自学能力培养的积极作用做出了简单分析，然后结合光学部分的学习，提出了提高自身自学能力的几条途径，希望可以给广大高中生一些参考帮助。
关键词：高中物理；光学；自学能力；提高；途径
光学在高中物理中是一个重要的组成部分，涉及到不少的重要知识，在高考中也有所涉及，需要学好这部分知识。根据高中阶段的学习实情来看，自学是非常重要的，通过自学可以解决很多课堂上还没有弄懂的问题。因此，对于广大高中生来说，就需要在学习中对自身的自学能力进行培养，提高物理学习效果。
一、自学能力对物理学习的积极作用
在物理学习中，形成自学能力是非常重要的，其积极作用非常明显，具体来说表现在以下几个方面。第一，自学能力的形成，可以让自身的学习水平显著提高。自学能力和学习水平具有直接的关系，自学能力的高低，直接决定了学习水平的高低，而学习水平的高低又直接关系到学习成绩的高低。所以，提高自身的自学能力，可以显著提高自身的物理学习成绩[1]。第二，自学能力的形成，可以促使学习活动更加完善。就物理学习而言，其包含了诸多流程，主要涉及到课前预习、课上学习、课后练习与复习等等环节。当前不少学生在预习、复习等环节做得并不是很好，关键原因就是没有正确的方法，导致学习活动效率不高。所以，形成自学能力，就可以良好应对预习、复习等环节，将这些学习环节尽可能做到最好，这样就会推动学习活动取得更加良好的效果。第三，自学能力的形成，有助于学生更加合理的规划学习。在以往的物理学习中，部分学生由于缺乏自学能力，导致在学习规划上比较混乱，没有明确的学习计划，导致物理学习没有计划性，无法及时弥补自身学习上的不足。通过提高自身的自学能力，就可以让学习活动更加具有计划性和目的性，补强自身的学习弱点，提高学习的效率[2]。
二、在物理光学学习中提高自身自学能力的方法
（一）掌握正确的学习方法
要提高自身的自学能力，那么掌握正确的学习方法是非常重要的。具体而言，适合高中生的学习方法很多，我们在学习过程中，要根据自身的实际情况选择恰当的方法。具体来说，目前可供使用的学习方法主要有五步学习法、小组合作学习法、任务驱动学习法，等等，学生可以根据自身情况选择合适的方法进行自学。比如选择任务驱动学习法，这种方法就是给自己定下一个学习任务，划分出学习步骤，然后依照学习任务来进行学习。比如在学习光学知识的时候，可以定下这样一个学习任务：全面掌握光反射的原理、过程以及解题技巧。在这样一个学习任务驱使下，首先就可以对光反射的基本原理进行了解，也就是光线遇到媒质界面后改变方向传播的一种现象。在反射过程中，涉及到了入射光线、反射光线以及法线三条线。入射光线就是射向媒质界面的光线，法线则是经过入射点和界面垂直的一条虚拟线，而反射光线则是界面反射出来的光线。入射光线和法线的夹角称之为入射角，反射光线和法线之间的角称之为反射角，这两个角是相等的。在明确这些的基础上，就可以进一步针对反射问题进行研究，加深掌握，提高学习的效率[3]。
（二）善于总结弥补不足
要提高自身的学习能力，总结是一个不可缺少的环节。在物理光学的学习中，我们常常会产生一些学习上的不足或是困难，亦或是在学习方法上产生一些不当之处。对于这些地方，就需要定时总结，针对不足之处加强弥补，这样才能提高学习活动的有效性，从而实现自学能力的提高。比如对于反射率这个知识点，反射率和反射界面的材质有关，而一类材质对不同色光的反射能力也是不一样的。在反射光强度这个方面，在材料一定的情况下，其和入射光的强度是成正比的，即入射光越强，反射光也就越强。在学习中，就要对学习上还没弄清楚的地方进行纠正，总结出现的问题，及时弥补，这样才能提高自学的效果。
（三）加强交流合作及经验分享
要提高自身的自学能力，一定的交流合作也是不可缺少的。一個人的力量始终有限，多和其他学生进行相互交流，则可以相互借鉴好的学习方法，对自身的学习方法进行优化和完善，从而提高自学能力。比如在学习折射这个知识点的时候，就可以和几名同学一起，对折射这个知识点进行探讨，分析折射的原理、过程以及一些其他要点。这样在交流中学习别人的先进经验，则可以有效提高自身的学习能力。
三、结束语
在高中物理学习中，培养自身的自学能力非常重要，可以对学习活动产生积极的推动作用。在光学学习中，则可以选择恰当的学习方法，加强总结和弥补，进行交流分享，通过多种渠道提高自身的自学能力。
（作者单位：长沙市周南中学）
参考文献
[1]葛小波.组织实验探究，提升物理自学能力[J].湖南中学物理，2017，32（07）：19-20.
[2]张慧娟.高中物理教学中学生自学能力的培养策略探讨[J].西部素质教育，2017.3（12）：177.
[3]刘福根.培养学生物理自学能力初探[J].天津市教科院学报，2013，（S1）：71-72.
关键词：高中物理；光学；自学能力；提高；途径
光学在高中物理中是一个重要的组成部分，涉及到不少的重要知识，在高考中也有所涉及，需要学好这部分知识。根据高中阶段的学习实情来看，自学是非常重要的，通过自学可以解决很多课堂上还没有弄懂的问题。因此，对于广大高中生来说，就需要在学习中对自身的自学能力进行培养，提高物理学习效果。
一、自学能力对物理学习的积极作用
在物理学习中，形成自学能力是非常重要的，其积极作用非常明显，具体来说表现在以下几个方面。第一，自学能力的形成，可以让自身的学习水平显著提高。自学能力和学习水平具有直接的关系，自学能力的高低，直接决定了学习水平的高低，而学习水平的高低又直接关系到学习成绩的高低。所以，提高自身的自学能力，可以显著提高自身的物理学习成绩[1]。第二，自学能力的形成，可以促使学习活动更加完善。就物理学习而言，其包含了诸多流程，主要涉及到课前预习、课上学习、课后练习与复习等等环节。当前不少学生在预习、复习等环节做得并不是很好，关键原因就是没有正确的方法，导致学习活动效率不高。所以，形成自学能力，就可以良好应对预习、复习等环节，将这些学习环节尽可能做到最好，这样就会推动学习活动取得更加良好的效果。第三，自学能力的形成，有助于学生更加合理的规划学习。在以往的物理学习中，部分学生由于缺乏自学能力，导致在学习规划上比较混乱，没有明确的学习计划，导致物理学习没有计划性，无法及时弥补自身学习上的不足。通过提高自身的自学能力，就可以让学习活动更加具有计划性和目的性，补强自身的学习弱点，提高学习的效率[2]。
二、在物理光学学习中提高自身自学能力的方法
（一）掌握正确的学习方法
要提高自身的自学能力，那么掌握正确的学习方法是非常重要的。具体而言，适合高中生的学习方法很多，我们在学习过程中，要根据自身的实际情况选择恰当的方法。具体来说，目前可供使用的学习方法主要有五步学习法、小组合作学习法、任务驱动学习法，等等，学生可以根据自身情况选择合适的方法进行自学。比如选择任务驱动学习法，这种方法就是给自己定下一个学习任务，划分出学习步骤，然后依照学习任务来进行学习。比如在学习光学知识的时候，可以定下这样一个学习任务：全面掌握光反射的原理、过程以及解题技巧。在这样一个学习任务驱使下，首先就可以对光反射的基本原理进行了解，也就是光线遇到媒质界面后改变方向传播的一种现象。在反射过程中，涉及到了入射光线、反射光线以及法线三条线。入射光线就是射向媒质界面的光线，法线则是经过入射点和界面垂直的一条虚拟线，而反射光线则是界面反射出来的光线。入射光线和法线的夹角称之为入射角，反射光线和法线之间的角称之为反射角，这两个角是相等的。在明确这些的基础上，就可以进一步针对反射问题进行研究，加深掌握，提高学习的效率[3]。
（二）善于总结弥补不足
要提高自身的学习能力，总结是一个不可缺少的环节。在物理光学的学习中，我们常常会产生一些学习上的不足或是困难，亦或是在学习方法上产生一些不当之处。对于这些地方，就需要定时总结，针对不足之处加强弥补，这样才能提高学习活动的有效性，从而实现自学能力的提高。比如对于反射率这个知识点，反射率和反射界面的材质有关，而一类材质对不同色光的反射能力也是不一样的。在反射光强度这个方面，在材料一定的情况下，其和入射光的强度是成正比的，即入射光越强，反射光也就越强。在学习中，就要对学习上还没弄清楚的地方进行纠正，总结出现的问题，及时弥补，这样才能提高自学的效果。
（三）加强交流合作及经验分享
要提高自身的自学能力，一定的交流合作也是不可缺少的。一個人的力量始终有限，多和其他学生进行相互交流，则可以相互借鉴好的学习方法，对自身的学习方法进行优化和完善，从而提高自学能力。比如在学习折射这个知识点的时候，就可以和几名同学一起，对折射这个知识点进行探讨，分析折射的原理、过程以及一些其他要点。这样在交流中学习别人的先进经验，则可以有效提高自身的学习能力。
三、结束语
在高中物理学习中，培养自身的自学能力非常重要，可以对学习活动产生积极的推动作用。在光学学习中，则可以选择恰当的学习方法，加强总结和弥补，进行交流分享，通过多种渠道提高自身的自学能力。
（作者单位：长沙市周南中学）
参考文献
[1]葛小波.组织实验探究，提升物理自学能力[J].湖南中学物理，2017，32（07）：19-20.
[2]张慧娟.高中物理教学中学生自学能力的培养策略探讨[J].西部素质教育，2017.3（12）：177.
[3]刘福根.培养学生物理自学能力初探[J].天津市教科院学报，2013，（S1）：71-72.