好睡眠,好旅行

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  “旅行本来就是一件非常耗费精力和体力的事情,睡得好是非常必要的。”这是这位常年往来于欧亚的旅行专家的经验之谈,“比如飞德国,将近10个小时的飞行时间,我会先美美地睡上五六个小时,或者干脆睡到飞机着陆。”朝晖得意地说出她的经验,真让人嫉妒地恨不得能跟她换个人。
  对于在舟车劳顿中根本无法安睡的大多数旅行者来说,这番话真是让人好生羡慕。
  那么,在旅途中睡得好的秘诀是什么?
  朝晖乐呵呵地掏出几个小玩意儿出来——她的答案是:眼罩。
  眼罩的功能实在无需赘述,许多人也会带着它上路。但是真正用上的恐怕也没有几个,她说:“那是因为没有真正爱上它。”
  第一次让朝晖爱上的眼罩,是大约三四年前一次航班上的公务舱赠品,它并没有什么特别之处,但是“突然就觉得,挡住一切光线真是让人安心”。于是从此一发不可收拾,现在就算是在家中睡觉,也得戴上它才能睡得踏实。她的这一新爱好也得到了家人朋友的广泛支持:“到底有多少个眼罩我自己也不知道。这算是一个易耗品,时常随手一放就找不到了,幸好有大量的后备我才不至于急得睡不着。”
  跟眼罩打交道多了,朝晖也渐渐有了心得:“首先我会选择材质,棉布足最舒服的。其次就是带子的松紧度,太紧了会勒得睡不好,太松的话,第二天早上就‘眼’‘罩’分离了。”她摆弄着手中的一副灰色眼罩,随后很郑重地指出第二三点:“还有这个边缘,一定不能是硬硬的,不然一觉醒来,脸上就留下一个眼罩形印子。”如此细节的关注,真是非“眼罩达人”不可为!
  这位达人现在的症状足,只要看到眼罩就走不动道。“旅行中少不了购物清单吧,我的购物清单里就少不了眼罩,多多益善,越多越好。”“大部分的眼罩都是灰色啊,黑色什么的,其实有很多花色都可以尝试,豹纹、Hello kitty……我还喜欢格子图案的。”“其实自己动手缝制眼罩是个不错的主意,我会去挑选一些布料试试看。”
  一定要试试看哦。让睡眠更美好,让旅行更美好,让生活更美好——你看,这有多值!
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