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摘 要：为全面推行素质教育，有效提高技工院校体育教学质量，实现技工院校学生体育素质的提升，促进终身体育目标的实现，本文以广西南宁技师学院为例进行剖析，梳理出终身体育的相关概念，探索技工院校学生体育专项选修课的需求及导向，分析出技工院校全面开展专项选修课对实现终身体育的优势，得出教师应以专项体育选修课为手段，让更多学生的个性化特征得以展现，培养学生终身体育活动的意识，使终身体育目标得以实现。
关键词：终身体育 技工院校 专项选修课
“专项选修”属于一种以探究经验为基本理念的具有生成理念的学习活动。这种教学模式适合现阶段的社会整体发展趋势，是一种新的学习理念及学习形式。
一、研究对象与方法
1.研究对象
本研究以技工院校开展体育专项选修课为研究对象，以广西南宁技师学院调研群体学生为例（见表1）。
调查结果显示，通过问卷发放和回收统计，学生对体育问卷的填写认真积极，男女生问卷回收率颇高，特别是男生以99.8%的回收率和99.5%的有效率居首（见表1）。问卷结果能代表大多数学生的真实意愿，从而能够发现实际问题，客观地反映真实情况。
2.研究方法
（1）文献资料法。通过中国知网查阅技工院校、终身体育、专项选修等关键词，提取相关文献为本研究奠定前期基础。
（2）数理统计法。运用Excel数理统计方法，整理出调研对象的基本情况，梳理出调研群体的基本特征。
二、問卷结果与分析
1.学生的体育兴趣和体育课学习目的调查情况
调查结果显示，59.1%的男生、40.7%的女生对体育课表示非常爱好（见表2），可见大多数学生对体育兴趣浓厚，终身体育需要兴趣作为支撑。
调查结果显示，42.7%的学生认为自己学习体育的动机是掌握体育技能，38.3%学生认为自己学习体育的动机是增强体质（见表3），大多数学生对体育课的学习目的是明确的。
2.学生对体育选项课的认知情况和开设必要性调查情况
调查结果显示，65.4%的学生喜欢专项选项课，30.9%的学生喜欢传统体育课（见表4），可见大多数学生已经对传统体育课产生厌倦，不喜欢。现在的体育课学习的时间短，学习内容杂，每个教材的课时安排又较少，难以满足学生的学习需求。
调查结果显示，67.5%的学生认为开设体育选项课“非常必要”，26.2%的学生认为“有必要”，近6.3%的学生认为开设体育选项课“无所谓”（见表5）。说明开设选项课这一教学组织形式是符合大多数学生的生理、心理和技能需求的，对于终身体育的培养是很有必要的。
3.学生对体育选项课开设项目的调查情况
调查结果显示，每个学生都有着1～3项不同项目的体育爱好和兴趣。当今学生兴趣爱好广泛，有强烈接受新事物的欲望，男、女学生爱好率的排列显示，传统的三大球和田径项目已经不能满足学生的需求。健美操、体育舞蹈项目是集音乐为一体，是一种健身、健美、陶冶情操的良好方式。据了解，很多女学生将它们视为高雅运动，掌握此项运动技能，为今后工作交流、休闲健身、娱乐健美打下良好基础，可作为终身体育项目培养。
4.开设体育选项课的时间和形式的调查情况
调查结果显示：43.2%学生认为以学期为单位进行选修课学习较好，25.4%认为以学年为单位选修课学习较好（表7）。按学期进行选项教学保证了教学的时长和频率，在校期间又可以多学习几个体育项目，这样的时间和形式更受学生欢迎。
调查结果显示，55.7%的学生选择选项课以体育项目为单位和39%的学生选择以所学专业技能为单位，这两种较为欢迎（见表8）。专业技能选项课形式受到现有教学组织形式的局限，选项课以学期为单元、以年级为单位，合班按专项进行选项教学可行性较好。选项课更有利于学生身体素质和运动技能的提高，彰显学生的个性特长，培养终身体育的意识和习惯。
5.开设体育选项课的评价方式的调查情况
结果显示，50.6%的学生认为学习过程中进步程度与努力程度相结合进行评价较为合理（表9），即采用过程性评价与终结性评价相结合更能激发学生有效学习兴趣，让学生在学习中更有成就感、收获感，帮助学生养成终身体育的习惯。
三、相关概念的界定与梳理
1.终身体育理念的产生
终身体育理念的产生，主要是主观以及客观两个具体方面的原因共同决定的。从客观角度来讲，主要有两个方面。一是现代化的科学技术使人们的体力劳动逐渐减少，而脑力劳动逐渐增多，这也引起人们体力下降以及健康水平的整体下降，人们参加体育活动和需求不断增加。二是劳动时间以及强度的不断下降，让人们有更多的空闲时间进行体育方面的锻炼。随着社会整体的发展，越来越多的人认识到积极投身于体育活动的重要性。
2.终身体育的基本概念
终身体育具体是指通过教育让学生终身接受体育和进行体育锻炼活动。技工院校的学生正处于进入职业岗位前的培养的关键时期，是终身体育习惯塑成的关键时期。在此期间培养学生终身体育活动锻炼的主要目的还是以兴趣为主，以培养学生终身体育锻炼活动的行为习惯为最终的教育目标。教师要通过对体育课程的讲解和体育选项课程的设置，让学生意识到健康的体魄对于人生基本活动的重要性，使体育锻炼成为学生成长过程中不可间断的一种自觉行为，并在不影响自身身体状况的条件下进行其他体育项目的锻炼。
四、技工院校开展专项体育课对终身体育实现的优势分析
1.专项体育课具有易开展性
终身体育项目一般具有容易展开实施的特点。根据问卷调查显示，羽毛球、篮球、气排球、健美操、乒乓球的占比比较高，一部分学生认为民族体育、轮滑等项目是可以在课余时间进行体育锻炼的项目，而其他的专项项目对于场地的要求并不高。以健美操、武术体育项目为例：只要有一块较为平整的场地，就可以展开多样化的小群体训练活动。 2.专项选修课具有群体的基础性
专项选修体育活动的范围十分广泛，其中的一些项目具有极强的群体基础性。以羽毛球活动为例：广西羽毛球运动开展广泛，运动技能较高，为国家输送很多优秀的羽毛球人才，在国际比赛上广西羽毛球健儿都取得过很高的成就。目前，在技工类院校已经成为一个热门的球类运动项目，羽毛球对场地和专业技能要求不高，更易于教学和组织，社会大众参与性较高，如体育教师在此时加以合适的引导和教学，培养学生对羽毛球的兴趣，可以更好地形成终身进行羽毛球运动的习惯。
五、技工院校如何开设体育专项选修课以实现终身体育目标
1.丰富体育教学活动，优化教学方式
建立选修课平台管理系统，选择专业技能强的体育教师分项担任各项目教师，丰富技工院校体育专项选修课的内容，将学生的发展需求以及社会整体的发展需求进行结合，突破传统体育教学的局限性。教师要确保体育专项选修课的内容更加具有实用性、社会性，充分调动学生进行体育活动的积极性，让学生的主观能动性能够充分发挥出来，从而在技工院校专项体育课中获得更好的体验，为提高适应社会能力打下坚实的基础。
为了实现终身体育的基本目标，技工院校体育专项选修课内容应当尽可能地多样化。其中应该包括体育舞蹈、民族传统体育、健美操、田径、女子防身术、球类等一系列的内容，通过合理的安排，让学生进行自主选择。在课程教学方面，教师也应该结合现代化技术进行优化创新。借助当下先进的多媒体技术，利用视频课件等形式提高专项选修课的有效性，吸引学生的注意力，通过多媒体技术的应用，扩大技工院校学生的体育知识范围，实现科学化的管理，优化学生的整体体育素养。
2.通过分层教学，实现因材施教
为了更好地实现终身体育教学的目标，专项选修课教学开展应该根据学校的实际情况进行分层化处理，坚持具体问题具体分析，从学生兴趣出发，实现更好的教学。通过因材施教，全面培养学生体育综合素养，提升技工院校学生的體育素质。技工院校学生来自不同的学校和区域，其成长过程之中的身体状况、兴趣爱好也存在着一定差异。在这种情况下单一的体育教学模式很难满足所有学生的体育需求，所以进行分层教学是一项非常必要工作。技工院校学生已经有了明显的个性化特征，针对不同学生的不同情况让学生进行合理选择，有助于增强学生的体育基础技能。
男生大多比较喜欢进行球类、轮滑等一些对抗挑战类型的体育活动，而女生大多喜欢健美操、羽毛球等活动。所以，技工院校在专项选修体育课程设置上应当充分考虑到场地和师资的实际情况，应在征求大多数学生意愿的情况下进行项目安排和设置。学校还要尊重学生个体之间存在的差异，热门项目人数较多的可根据学生的体育技能掌握情况开设初级班和高级班，以确保专项选修体育课内容安排的科学性与合理性，保持学生的兴趣，促进学生终身体育习惯的养成。
3.优化评价体系
传统的体育考试只是以最终成绩为标准，对学生具有一定的束缚性。而终身体育基本理念下，体育课程的评价应该与活动和结果紧密结合，形成一个完整且科学的评价制度。对于学生的评价应该注重于自我能力的提升，将学生的努力学习程度作为评判的重要标准。这种评价理念下才能逐步在技工院校形成一种良好的体育活动文化氛围，帮助学生养成终身体育的习惯，推进课程改革。
六、小结
为了实现终身体育的目标，有效提高技工院校体育教学的质量，学校应全面开展体育专项选修课，深化学校体育教学改革，采用多样化的教学手段，使学生的个性化特征得以充分展现，锻炼学生的体魄，培养学生终身体育活动的意识，提升学生的综合素质，使终身体育目标得以实现。
参考文献：
[1]徐德华.简论技工院校学生体育课兴趣的培养[J].青少年体育，2018（5）.
[2]金巧.浅析大学体育教学中的终身体育教育[J].才智，2019（27）.
[3]任莲香，尹克丽，李航.学校体育应把终身体育作为教育的战略重点[J].西北师范大学学报（自然科学版），2007（1）.
[4]王雪梅.浅析体育核心素养背景下小学武术教学之武德[J].中华武术（研究），2019（10）.
[5]孙利红.体育选项课教学的调查与分析[J].湖北教育学院学报，2006（3）.
（作者单位：广西南宁技师学院）
关键词：终身体育 技工院校 专项选修课
“专项选修”属于一种以探究经验为基本理念的具有生成理念的学习活动。这种教学模式适合现阶段的社会整体发展趋势，是一种新的学习理念及学习形式。
一、研究对象与方法
1.研究对象
本研究以技工院校开展体育专项选修课为研究对象，以广西南宁技师学院调研群体学生为例（见表1）。
调查结果显示，通过问卷发放和回收统计，学生对体育问卷的填写认真积极，男女生问卷回收率颇高，特别是男生以99.8%的回收率和99.5%的有效率居首（见表1）。问卷结果能代表大多数学生的真实意愿，从而能够发现实际问题，客观地反映真实情况。
2.研究方法
（1）文献资料法。通过中国知网查阅技工院校、终身体育、专项选修等关键词，提取相关文献为本研究奠定前期基础。
（2）数理统计法。运用Excel数理统计方法，整理出调研对象的基本情况，梳理出调研群体的基本特征。
二、問卷结果与分析
1.学生的体育兴趣和体育课学习目的调查情况
调查结果显示，59.1%的男生、40.7%的女生对体育课表示非常爱好（见表2），可见大多数学生对体育兴趣浓厚，终身体育需要兴趣作为支撑。
调查结果显示，42.7%的学生认为自己学习体育的动机是掌握体育技能，38.3%学生认为自己学习体育的动机是增强体质（见表3），大多数学生对体育课的学习目的是明确的。
2.学生对体育选项课的认知情况和开设必要性调查情况
调查结果显示，65.4%的学生喜欢专项选项课，30.9%的学生喜欢传统体育课（见表4），可见大多数学生已经对传统体育课产生厌倦，不喜欢。现在的体育课学习的时间短，学习内容杂，每个教材的课时安排又较少，难以满足学生的学习需求。
调查结果显示，67.5%的学生认为开设体育选项课“非常必要”，26.2%的学生认为“有必要”，近6.3%的学生认为开设体育选项课“无所谓”（见表5）。说明开设选项课这一教学组织形式是符合大多数学生的生理、心理和技能需求的，对于终身体育的培养是很有必要的。
3.学生对体育选项课开设项目的调查情况
调查结果显示，每个学生都有着1～3项不同项目的体育爱好和兴趣。当今学生兴趣爱好广泛，有强烈接受新事物的欲望，男、女学生爱好率的排列显示，传统的三大球和田径项目已经不能满足学生的需求。健美操、体育舞蹈项目是集音乐为一体，是一种健身、健美、陶冶情操的良好方式。据了解，很多女学生将它们视为高雅运动，掌握此项运动技能，为今后工作交流、休闲健身、娱乐健美打下良好基础，可作为终身体育项目培养。
4.开设体育选项课的时间和形式的调查情况
调查结果显示：43.2%学生认为以学期为单位进行选修课学习较好，25.4%认为以学年为单位选修课学习较好（表7）。按学期进行选项教学保证了教学的时长和频率，在校期间又可以多学习几个体育项目，这样的时间和形式更受学生欢迎。
调查结果显示，55.7%的学生选择选项课以体育项目为单位和39%的学生选择以所学专业技能为单位，这两种较为欢迎（见表8）。专业技能选项课形式受到现有教学组织形式的局限，选项课以学期为单元、以年级为单位，合班按专项进行选项教学可行性较好。选项课更有利于学生身体素质和运动技能的提高，彰显学生的个性特长，培养终身体育的意识和习惯。
5.开设体育选项课的评价方式的调查情况
结果显示，50.6%的学生认为学习过程中进步程度与努力程度相结合进行评价较为合理（表9），即采用过程性评价与终结性评价相结合更能激发学生有效学习兴趣，让学生在学习中更有成就感、收获感，帮助学生养成终身体育的习惯。
三、相关概念的界定与梳理
1.终身体育理念的产生
终身体育理念的产生，主要是主观以及客观两个具体方面的原因共同决定的。从客观角度来讲，主要有两个方面。一是现代化的科学技术使人们的体力劳动逐渐减少，而脑力劳动逐渐增多，这也引起人们体力下降以及健康水平的整体下降，人们参加体育活动和需求不断增加。二是劳动时间以及强度的不断下降，让人们有更多的空闲时间进行体育方面的锻炼。随着社会整体的发展，越来越多的人认识到积极投身于体育活动的重要性。
2.终身体育的基本概念
终身体育具体是指通过教育让学生终身接受体育和进行体育锻炼活动。技工院校的学生正处于进入职业岗位前的培养的关键时期，是终身体育习惯塑成的关键时期。在此期间培养学生终身体育活动锻炼的主要目的还是以兴趣为主，以培养学生终身体育锻炼活动的行为习惯为最终的教育目标。教师要通过对体育课程的讲解和体育选项课程的设置，让学生意识到健康的体魄对于人生基本活动的重要性，使体育锻炼成为学生成长过程中不可间断的一种自觉行为，并在不影响自身身体状况的条件下进行其他体育项目的锻炼。
四、技工院校开展专项体育课对终身体育实现的优势分析
1.专项体育课具有易开展性
终身体育项目一般具有容易展开实施的特点。根据问卷调查显示，羽毛球、篮球、气排球、健美操、乒乓球的占比比较高，一部分学生认为民族体育、轮滑等项目是可以在课余时间进行体育锻炼的项目，而其他的专项项目对于场地的要求并不高。以健美操、武术体育项目为例：只要有一块较为平整的场地，就可以展开多样化的小群体训练活动。 2.专项选修课具有群体的基础性
专项选修体育活动的范围十分广泛，其中的一些项目具有极强的群体基础性。以羽毛球活动为例：广西羽毛球运动开展广泛，运动技能较高，为国家输送很多优秀的羽毛球人才，在国际比赛上广西羽毛球健儿都取得过很高的成就。目前，在技工类院校已经成为一个热门的球类运动项目，羽毛球对场地和专业技能要求不高，更易于教学和组织，社会大众参与性较高，如体育教师在此时加以合适的引导和教学，培养学生对羽毛球的兴趣，可以更好地形成终身进行羽毛球运动的习惯。
五、技工院校如何开设体育专项选修课以实现终身体育目标
1.丰富体育教学活动，优化教学方式
建立选修课平台管理系统，选择专业技能强的体育教师分项担任各项目教师，丰富技工院校体育专项选修课的内容，将学生的发展需求以及社会整体的发展需求进行结合，突破传统体育教学的局限性。教师要确保体育专项选修课的内容更加具有实用性、社会性，充分调动学生进行体育活动的积极性，让学生的主观能动性能够充分发挥出来，从而在技工院校专项体育课中获得更好的体验，为提高适应社会能力打下坚实的基础。
为了实现终身体育的基本目标，技工院校体育专项选修课内容应当尽可能地多样化。其中应该包括体育舞蹈、民族传统体育、健美操、田径、女子防身术、球类等一系列的内容，通过合理的安排，让学生进行自主选择。在课程教学方面，教师也应该结合现代化技术进行优化创新。借助当下先进的多媒体技术，利用视频课件等形式提高专项选修课的有效性，吸引学生的注意力，通过多媒体技术的应用，扩大技工院校学生的体育知识范围，实现科学化的管理，优化学生的整体体育素养。
2.通过分层教学，实现因材施教
为了更好地实现终身体育教学的目标，专项选修课教学开展应该根据学校的实际情况进行分层化处理，坚持具体问题具体分析，从学生兴趣出发，实现更好的教学。通过因材施教，全面培养学生体育综合素养，提升技工院校学生的體育素质。技工院校学生来自不同的学校和区域，其成长过程之中的身体状况、兴趣爱好也存在着一定差异。在这种情况下单一的体育教学模式很难满足所有学生的体育需求，所以进行分层教学是一项非常必要工作。技工院校学生已经有了明显的个性化特征，针对不同学生的不同情况让学生进行合理选择，有助于增强学生的体育基础技能。
男生大多比较喜欢进行球类、轮滑等一些对抗挑战类型的体育活动，而女生大多喜欢健美操、羽毛球等活动。所以，技工院校在专项选修体育课程设置上应当充分考虑到场地和师资的实际情况，应在征求大多数学生意愿的情况下进行项目安排和设置。学校还要尊重学生个体之间存在的差异，热门项目人数较多的可根据学生的体育技能掌握情况开设初级班和高级班，以确保专项选修体育课内容安排的科学性与合理性，保持学生的兴趣，促进学生终身体育习惯的养成。
3.优化评价体系
传统的体育考试只是以最终成绩为标准，对学生具有一定的束缚性。而终身体育基本理念下，体育课程的评价应该与活动和结果紧密结合，形成一个完整且科学的评价制度。对于学生的评价应该注重于自我能力的提升，将学生的努力学习程度作为评判的重要标准。这种评价理念下才能逐步在技工院校形成一种良好的体育活动文化氛围，帮助学生养成终身体育的习惯，推进课程改革。
六、小结
为了实现终身体育的目标，有效提高技工院校体育教学的质量，学校应全面开展体育专项选修课，深化学校体育教学改革，采用多样化的教学手段，使学生的个性化特征得以充分展现，锻炼学生的体魄，培养学生终身体育活动的意识，提升学生的综合素质，使终身体育目标得以实现。
参考文献：
[1]徐德华.简论技工院校学生体育课兴趣的培养[J].青少年体育，2018（5）.
[2]金巧.浅析大学体育教学中的终身体育教育[J].才智，2019（27）.
[3]任莲香，尹克丽，李航.学校体育应把终身体育作为教育的战略重点[J].西北师范大学学报（自然科学版），2007（1）.
[4]王雪梅.浅析体育核心素养背景下小学武术教学之武德[J].中华武术（研究），2019（10）.
[5]孙利红.体育选项课教学的调查与分析[J].湖北教育学院学报，2006（3）.
（作者单位：广西南宁技师学院）