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3月的上海，乍暖还寒，化妆间里纤瘦的Angelababy裹着红白毛衣。午饭还没到，她拎起手边的牛奶，灌入小盒黑米饭中，大口吃了起来。她取出手机，分享最近收藏的一句寄语：“祝你们无论在大众文化中还是亲密关系里，都不被物化、矮化、附庸化、宠物化，能够得到真正平等的爱与尊重。”
Angelababy说：“我的能量来自于心。让自己一直保持好的心态和心境，自然会有能量去爱身边所有的人。如果你每天都很焦虑、很暴躁，可能你连爱自己的力量都没有。”她希望，自己拥有更多力量向外输出。
有能力爱自己，更有能力爱别人。这位镜头前的精灵女孩，身上有着奇妙的感染力，倾听也好，分享也罢，双鱼座强大的共情能力，把春日复苏的气息，传递到了每一份甜甜的空气中。
猫·松弛的支撑
众所周知，Angelababy是爱猫人，家里的客厅内就放置着巨大的猫笼。在她关于美好一天的描绘中，曾经有一项：“睡到自然醒，还可以在床上赖一会儿吃个早饭，有美丽的风景，猫在房间里走来走去。”现在，她的猫猫团成员已经有8只。和猫相处的时间放松而安定，它们不只是宠物，也是家人，形成一种既紧密又松散的支撑，在某一个敏感的瞬间，给予无限温暖。
拍摄当天，她是与黑猫共舞的魔力女孩，拍摄中惊喜闯入的小海绵，也迅速被黑猫征服，穿着羽绒小背心围着黑猫疯狂转圈，可见他也沿袭了妈妈爱猫的习性。抓住妈妈换衣的间歇，小海绵把手里的薯片娴熟地喂进妈妈的嘴里，爱意满满。
密室逃脱·当爱征服恐惧
电视剧《摩天大楼》让观众记住了钟美宝，而不再仅仅是Angelababy。细腻的剧本吸引了观众，也吸引了从小喜爱看推理片的Angelababy。
除了推理片，她还疯狂爱上了当下最流行的沉浸式游戏密室逃脱。“我是大神，俗称坦克。”所谓坦克，就是在昏暗环境里面对未知且必定出现的NPC（非玩家角色）的惊吓面不改色，带队向前的游戏掌控者。
“我觉得人类的恐惧源自大脑内的信息，你在体验的时候，要把这个警报拉低一点，通过呼吸获得勇气，拥有信念感，就能前进。”小时候，她也是一个怕黑的孩子，“看《山村老尸》之后几个月，上厕所都觉得有人会伸出手来。”
现在的Angelababy若梦见可怕的画面，会在梦里一把将床尾站着的长发遮脸的可怕人影的头发拽起。“拽起来我就醒了，然后一头栽下去继续睡觉，继续做梦。可能我长大了。”
冲浪·世上没有捷径可走
今年春节，Angelababy带着小海绵在三亚度假，看到吴千语在朋友圈分享冲浪的视频，也跃跃欲试，“我第一次就站起来了，现在已经可以开始刷浪了，比起和我同一拨去的朋友，我的进步是最快的，去的次数也是最多的。”
冲浪带给Angelababy的觉知是“practise，all is coming”，“世界上没有事情是有捷径的，都得练。可能天赋好，快一点，天赋差，慢一点，但是天赋再差也可以成功，天赋再好也是需要练习的，也是需要摔。”
天蓝得不真实，树上长着白云，太阳的光芒映射在波浪上，像星海。如果说今年有哪一刻让Angelababy觉得内心充满力量，那就是站在冲浪板上的那一刻，“肾上腺素爆棚，一抬头就是教练冲我喊—站起来！”。
粉丝·陌生又熟悉的爱
生日前两日恰逢元宵节，Angelababy在成都與粉丝相聚庆生。上一次与粉丝如此大规模聚会还是2016年出道“十周年”的时候，寿星本人说：“我有时想，我何德何能，能得到这么多厚爱”
火锅店里的汉服派对冒着热气，最熟悉的陌生人在这里共同庆祝这神秘的缘分，“见到七八年前的粉丝，已经做了妈妈。”偶像与粉丝之间若有似无的牵绊，是互联网上无声的支持，亦是生活中的相伴成长。“我跟他们一起成长，他们也跟我一起成长。有一个男孩对我说，我一定要当摄影师，给你拍照。我说‘好的，加油！’”
友情·最美好的期待
她是我对美好的一种期待。”Angelababy和最好的朋友认识超过15年，虽然如今相隔深圳河的两边，但无论时光如何变换，“大家都还在一起。”她叙述，这是一位从来没有收到过任何负面评价的朋友，“连打游戏，人家装备都是送的，却没有人送给我。” “她分享的照片都很美丽，推荐的餐厅不需要思考一定很好吃，我们一起看少女动漫，什么话题都可以分享……可以说，我对她有一种心灵上的依赖。其实我不是一个那么爱热闹的人，我愿意把时间花在真正交心的人身上。”朋友对于Angelababy而言，是一种无需多言的默契，更是一种相互需要，“如果这个世界上有人理解你的话，一切难题都变得没有那么可怕。”
小孩·爱让我们共同成长
2020年疫情仍未结束，小海绵就在横店剧组一边上网课，一边陪伴妈妈拍戏。“他觉得很新奇，拿着戏里的道具剑比划，和每个工作人员比剑。”某天Angelababy带小海绵去看自己吊威亚，“你看妈妈多厉害，会飞。”小海绵转头就是一句，“你吊了一根繩子。”她叹气说：“别以为自己能骗孩子，他能把你糊弄得一愣一愣的。
没有刻意减少工作量，但影响潜移默化。有能力的每一天，Angelababy都在陪伴孩子成长。“在上海的时候，我每天早上送他上学，告诉他‘你要加油噢，给你比心，你要度过充实的一天，妈妈去上班了。’”当天我们开工前，baby刚把小海绵送进学校，“今天早上他一直黏着我不想走，可能是分离焦虑症。我告诉他，今天你需要做完的事情是1234，做完之后你就可以见到妈妈了，我俩要
一起进步。我用一种快乐的语气去跟他分享，他就会比较容易适应。”
上一次见baby，她跟我们分享正在学习断舍离，如今已游刃有余。最近，她还和小海绵一起报了画画班，“他在画的时候，我就在旁边画自己的。”之后他们还要一起去学钢琴，“我觉得最好的教育就是让孩子看到你和他一起在进步”。
自然·生命的共情
去年圣诞夜，Angelababy在微博分享了一段极光视频并写道：“这段视频一直收藏在手机里，就是为了在今夜送给大家。芬兰人说粉色的极光是最稀有的，转发这道我亲手拍的极光。”那是她一个人在芬兰滑雪时记录下的画面，“这是一个自由的空间里的自由时间。”
baby与我们分享了《华盛顿邮报》评选出的十大奢侈品，其中有一条，“回归自然，有与大自然连接的能力。”这让她很向往，“我对大自然特别敏感，人和大自然的相处好神奇。”她想去爬珠峰，想去北极看北极熊和爱斯基摩人，“他们似乎不太喜欢这个称呼，更愿意被称为雪地上的原始人。”
虽然不常提及，但在过去十年里，Angelababy默默做了很多公益项目，尤其是有了小海绵之后，对任何找上她的、与孩子有关的项目都特别上心，“知道了就不忍心，希望给他们提供我力所能及的帮助。”
她发起了早产天使基金，为贫困家庭的早产宝宝提供紧急救助。她经纪人的女儿当初就是早产。“出生的时候很小，也很危险，但是用医学手段能救回来。现在已经二十几岁了，很健康。我觉得生命很神奇，你要多加呵护，不管出生的时候有什么问题，都能自己慢慢调节过来。所以如果是因为欠缺了一些可以得到的帮助就让一个新的生命凋谢，实在太可惜。每一个生命来到世间都不容易。”
规律工作，认真生活·给自己的安全感
Angelababy最近刚从剧组《尘缘》杀青出来。那是一个玄幻剧，她自己都惊讶，“虽然我好像拍了很多古装，但这其实是我的第一部仙侠剧。”从小喜欢美少女战士的她其实有一些犹豫，如何在现实中抓住魔幻感。“总在想放光波到底是怎么回事？现在是奥特曼还是白娘子？后来看了很多别人的戏，慢慢地抓住了信念感。”
Angelababy挺享受在剧组的纯粹时光，“我在剧组的生活比较规律，晚上洗澡、护肤、睡觉，三餐也很规律。早上六七点起床，晚上12点睡觉。”规律的生活带来一种安全感，尤其是当全剧组都铆足了劲往一个方向前进的时候。“我们剧组的导演属于风风火火型，一是效率高，二就是快狠准，每天就像打了鸡血似的。我感觉我在这个组里可以每天拍20个小时，特别有精神头。”
不工作的时候，家门口的菜园子是Angelababy专注力的练习场，现在她对生活的感知力，拓展到了更多的细节中，“今天早上我在研究怎么清洁枕头，用洗衣粉、白醋、花露水和食用盐，很神奇。”从花园肥料、枕头清洁到增发秘籍，Angelababy在生活里找到了细碎又丰富的小乐趣，这些生活细节又反作用于演员本身的专业能力，从生活里汲取，去银幕中演绎。