【摘 要】
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【正】心理健康的人应当对现实更具有敏锐的知觉能力,热爱生活、热爱他人、热爱大自然、自发而不俗,对于最平常的事物如朝日旭阳都能经常保持在所处的环境中的独立和宁静;注
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【正】心理健康的人应当对现实更具有敏锐的知觉能力,热爱生活、热爱他人、热爱大自然、自发而不俗,对于最平常的事物如朝日旭阳都能经常保持在所处的环境中的独立和宁静;注意基本哲学和道德理论、能和少数人建立深厚的友情,并有乐与助人的热心;具有民主态度,创造性和幽默感.但现今社会生活节奏快,工作讲求高效率,这难免给人的身心带来巨大的压力和负担,从而造成许多职业性疾病及心理不健康,致使工作和生活受到严重影响.实践及资料表明:经常参加体育活动,能使平时紧张劳累的身心得以放松和平衡,对人的心理健康有特殊功效.
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