敬老心要细

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  赵大妈和薛大伯退休在家,赵大妈年轻时是电影迷,自从做了家庭主妇后就没有多余的时间发展这一爱好,前些日子,看到电影院张贴的海报,赵大妈心里痒痒的,但看了票价,一向节俭的她舍不得买了、后来,女儿与妈妈聊天时知道了这件事。细心的女儿记在心里。几天后,女儿把两张电影票送到父母手中。赵大妈嘴上埋怨女儿乱花钱,买那么贵的电影票,但心里却乐开了花,高高兴兴地和老伴一起去看了电影。細微之处见精神,这种孝心值得提倡。
  一枝一叶总关情,处处留心皆学问:孝敬老人也是一门学问,老人的所思所想、老人的衣食住行、老人的头疼脑热、老人的希望期盼,作为子女都要通过他们的一举一动,细心观察,反复琢磨,才能及时了解,准确领会。老人们大都通情达理,勤俭节约,怕麻烦子女,有事自己做,有病自己扛,不向子女要这要那,不叫苦连天。子女是父母的贴身小棉袄,父母越是知趣,越是不向子女坦言,子女越要心细,通过父母的细微变化、一些反常表现,了解他们的需求,及时为他们排忧解难。我们有些子女把孝敬老人叫得震天响,却只听楼梯响,不见人下来;有的子女自以为月月给了父母钱物,就是尽了孝心,在日常生活中关心不够;也有的大大咧咧,粗心大意,不能在细微处察言观色,不能从细小变化中了解父母新的需求,这不仅不利于及时想老人之所想,满足老人所需,提高他们的生活质量,而且不利于防范和应对父母随时发生的突发事情。
  从细微处孝敬老人,只有爱老敬老的人才能做到,也只有用心才能看得见。实践证明。由爱滋润的血缘才是最牢固的。有了爱,子女才会将孝敬老人变成一种习惯,在生活中成为长期的积累;有了爱,才会认真地去做,绝不会马马虎虎。这种爱,才是孝心之所在。
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父亲今年整整70岁,不了解他的人怎么也不会相信,从小体弱多病且20多岁时胃就被切除四分之三的父亲,如今还拥有一个健康的好身体。说起这一切,其实多亏了父亲有一个乐观的心态,及他长年拥有的三个健康“法宝”。  “汤汤水水、热热乎乎、清清淡淡”这12字口诀,是父亲多年来在饮食上一贯遵照执行的“宝典”。根据自身条件,父亲每天以喝稀粥为主,白开水是他生活中的第一需要,辛辣、腥荤等食物父亲从不吃或很少吃,并且
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李渔在他的《闲情偶寄》之“颐养部”中,对人体的情志活动、气机升降、脾胃运化等均有自成流派的理论。例如,在“止忧”一节中,对情绪与养生保健关系的论述,迄今尚有借鉴作用。  谦以省过 谦,泛指传统的文明礼仪、道德修养、人格品质。谦以省过是指谦虚谨慎、戒骄戒傲,静思自身的言、行、誉、德,以洁身养气而确立坦诚明智的情操、豁达开朗的性格、融洽的人际关系。  勤以砺身 勤,则为勤奋、勤劳。勤能补拙,磨砺意志,
任何一本中医药书籍都把葛根列为解表药类的发散风热药,传统上也多用于感冒发热、头痛项强、热病烦渴、麻疹透发不畅、泄泻、痢疾等症。《本草正义》说:“葛根,用此者,用其凉散,虽善达诸阳经,而阳明为最。以其气轻,故善解表发汗。凡解散之药多辛热,此独凉而甘,故解温热时行疫疾。凡热而兼渴者,此为最良,当以为君,而佐以柴、防、甘、桔。”  葛根为豆科多年生落叶藤本植物葛的根,性平,味甘、辛,人肺、胃、脾经,具解
结婚前,她去姨妈家送请柬。姨妈的话似秋雨凉凉地落下:“男怕入错行,女怕嫁错郎。你跟了他这么一个工人,就等于嫁给了后悔!”她低着头站在那里,手捻着衣角,一汪泪在眼睛里打转。  到家前,她把脸上的泪擦干。他问:“姨妈说什么了?”她嫣然一笑:“她说你是提着灯笼都难找的好男人,不仅会给我幸福,在事业上也会前途无量。”他被太阳晒得黝黑的脸上,顷刻升起朵朵微笑。他激动地揽她入怀,一字一句道:“我会努力的!” 
大地回暖,气温回升较快,低层空气很不稳定,容易出现空气扰动把地面沙尘卷向空中的扬尘现象。在扬尘天,空中沙尘弥漫,人们外出活动被风沙吹得灰头土脸;沙尘降低了能见度,对交通运输造成了不良影响。 如果遭遇持续强劲的大风,便会形成沙尘暴。这种气象灾害给我们的生活和生产带来了严重威胁。    ▲沙尘危害人体健康  沙尘天气的危害是多方面的,它比一般风灾多出了损害人体健康的特点。细菌、病毒等病原体可随着沙尘
冬天快到了,大雁开始成群结队地向南飞,去温暖的南方过冬,等天气暖和了,再飞回故乡。现在不少老年人也开始过候鸟式的生活了。冬天一冷,便到温暖的南方过冬,等春天来了,再回到自己的故乡。虽然这样可以让自己一年四季都生活在春天般的环境中,但于健康并无多大益处。  中医认为,一年四季应该分为春生、夏长、秋收、冬藏四个阶段。所以冬天,天地之气都闭藏起来了,人也应该闭藏起来,储备能量,为第二年春天的阳气生发做好
日前,在北京宣武医院举办的卫生部脑卒中筛查与防治工程工作进展汇报会上,中国工程院院士、卫生部脑卒中筛查与防治工程委员会副主任王陇德说,统计资料显示:脑卒中的患者,约2/3的脑梗死与颈部动脉狭窄有关。  王院士说,去年上半年从37家开展脑卒中筛查的医院的数据来看,颈动脉狭窄≥70%的患者占5%,这些患者就必须采取支架介入手术等治疗了。  尽管脑卒中筛查中要做颈动脉检查,但是许多医生仍不够重视,去年一
老年斑多发生在60岁以后(有的人50岁左右即可出现),超过65岁的老人或多或少都有。老年斑为褐色、深褐色的圆形、椭圆形或不规则的多发性色素斑,界线清楚。多发生在面部、手背、前臂等暴露部位。一般表面光滑无角质,少数可伴有轻度疣状增生。老年斑虽无自觉症状,但若生长过多过快,则会影响老年人的形象,对老年人的心理健康产生不良影响。所以,加强预防与减少老年斑的发生很有必要。  老年斑又叫脂褐质,主要是由于中