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早睡早起是养生学家经常提倡的一种健康的生活方式，但令人惊奇的是，如果早睡早起超过了一定的度。那就可能是一种病了。
美国犹他州有这么一户奇怪的家庭，全家三代人中有五名成员的睡眠规律与常人有极大异常，他们总是在傍晚五六点钟就爬上床开始睡觉，然后在凌晨时分就醒来，几十年来一直如此。凌晨三点，正是夜深人静、万籁俱寂的时候，可是这五个人却早已起身，有的在院子里练健身操，有的给花儿浇水。还有的人觉得在家里太无聊了，干脆到马路上转悠，昏黄的路灯下，犹如一个个幽灵在长街上晃荡，走着走着，干脆进了24小时便利店去购物。
这五个人的睡眠简直太异常了，长年下来，周围的邻居甚至怀疑他们家有反社会倾向，平时都躲他们远远的。他们自己也不知道为何会这样，可并没觉得身体有什么不适，认为早睡早起很正常。直到后来，他们发现亲友邻居都为此逐渐与他们疏远了，有时候和邻居打招呼，人家也会忙不迭地躲开，这让他们苦恼不已，，最后，他们认为不能再这样下去了，还是应该像正常人那样作息，于是他们选择了走进医院。
为什么会出现如此异常的生活习性呢?医生对他们进行多日连续的观察后，确认这是一种罕见的病症，并将这种病命名为“早睡早起综合征”，也有人叫它“晨鸟症”。医生用精密仪器对这五个人的血液、心脏、脑电波等做了全面严密的检查，可收获不大，检查得出的数据基本与常人无异。未能弄清病症的准确原因，更无法为他们调整睡眠规律。
“晨鸟症”家族早起早睡，显然是因为生物钟规律与常人有异。所谓生物钟，是生物从低等细胞进化成高级动物过程中，逐渐形成可以预知外界环境并提示做好准备的一套系统。
科学家早已研究证实，人体内存在一种决定人们睡眠和觉醒的生物钟，生物钟根据大脑的指令，调节全身各种器官以大约24小时为周期发挥作用。每个人从他诞生之日直至生命终结，体内都存在着多种自然节律，如体力、智力、情绪、血压、经期等，人们将这些自然节律称作生命节奏或生物钟。
“晨鸟症”家族的生物钟比常人要提前四五个小时，这引起了各领域科学家的关注。通过对五人血液样本的分析发现，他们五人都有某种异于常人的基因。这是否就是导致他们生物钟异常的原因呢?将这种基因植入小鼠体内，结果发现，小鼠的生物钟也出现了变化。正常的小鼠是在关灯后半个小时开始活动，可这几个实验小鼠却在关灯前四个小时，就开始表示出烦躁不安，生物钟明显是提前了。
“晨鸟症”患者基因里的奥秘，终于被解开了，原来他们的生物钟基因出现了突变，结果最终导致他们异乎寻常的生活规律。并且，生物钟基因是可以遗传的，所以才会形成家族性特征。
这几个人迫切希望能有和常人相同的作息规律，他们能实现自己的愿望吗?研究的结果是他们体内的基因发生了改变。想要恢复常人的状态很难。即使通过外界环境的调整，也只是临时的，长远来看还是会早睡早起。能否通过改变他们的基因来对生物钟进行调节呢?目前科学家还没有办法做这样的改变。
计划生育工作者——茄子
郭合浦
茄子的爸妈不是很合，最终还是离婚了。茄子立志将来一个人生活，她喜欢静静地生活。后来，另一只茄子向她求婚，她就嫁了。喜欢他呗。
茄子的婆婆很想抱孙子，可茄子这边就是没有动静。茄子原来是护士，后来因为她考上了业余本科，就被调到计划生育部门去上班了。茄子的婆婆不高兴了，说本来就没有动静，再去那个地方给计划一下，更没有了。
茄子只当没听到婆婆的话。
上班时，茄子对一位育龄妇女说，我营养丰富，又可治病。我能避孕的，民间以含苞未放的茄花14朵，置新瓦片土焙干研末，于产后或月经来潮后，以黄酒一次送服，连续1周，可以避孕。
茄子又对另一位不育的妇女说，我的特点是富含维生素E、P，医学上称维生素E为“抗不育维生素”，可用来防治不育症和习惯性流产。
有些人不明白了，茄子你到底是避孕还是防不育。
茄子说，很怪的，避孕和防不育这两项我全行，看你从哪方面来利用我。
茄子其貌不扬。但在医学上很有价值。她富含维生素P，具有保护血管的作用。很早以前，汉晋时，她跟随大队人马从印度来到中国，从此就在中国这片土地上生生不息。
后来，茄子觉得该要一个孩子了，就怀孕生了一个自己的孩子。她的婆婆可高兴了，长舒了一口气。婆婆放心了，争着要帮茄子看孩子，茄子便把更多的心思放在了工作上，去帮助更多的人。
美国犹他州有这么一户奇怪的家庭，全家三代人中有五名成员的睡眠规律与常人有极大异常，他们总是在傍晚五六点钟就爬上床开始睡觉，然后在凌晨时分就醒来，几十年来一直如此。凌晨三点，正是夜深人静、万籁俱寂的时候，可是这五个人却早已起身，有的在院子里练健身操，有的给花儿浇水。还有的人觉得在家里太无聊了，干脆到马路上转悠，昏黄的路灯下，犹如一个个幽灵在长街上晃荡，走着走着，干脆进了24小时便利店去购物。
这五个人的睡眠简直太异常了，长年下来，周围的邻居甚至怀疑他们家有反社会倾向，平时都躲他们远远的。他们自己也不知道为何会这样，可并没觉得身体有什么不适，认为早睡早起很正常。直到后来，他们发现亲友邻居都为此逐渐与他们疏远了，有时候和邻居打招呼，人家也会忙不迭地躲开，这让他们苦恼不已，，最后，他们认为不能再这样下去了，还是应该像正常人那样作息，于是他们选择了走进医院。
为什么会出现如此异常的生活习性呢?医生对他们进行多日连续的观察后，确认这是一种罕见的病症，并将这种病命名为“早睡早起综合征”，也有人叫它“晨鸟症”。医生用精密仪器对这五个人的血液、心脏、脑电波等做了全面严密的检查，可收获不大，检查得出的数据基本与常人无异。未能弄清病症的准确原因，更无法为他们调整睡眠规律。
“晨鸟症”家族早起早睡，显然是因为生物钟规律与常人有异。所谓生物钟，是生物从低等细胞进化成高级动物过程中，逐渐形成可以预知外界环境并提示做好准备的一套系统。
科学家早已研究证实，人体内存在一种决定人们睡眠和觉醒的生物钟，生物钟根据大脑的指令，调节全身各种器官以大约24小时为周期发挥作用。每个人从他诞生之日直至生命终结，体内都存在着多种自然节律，如体力、智力、情绪、血压、经期等，人们将这些自然节律称作生命节奏或生物钟。
“晨鸟症”家族的生物钟比常人要提前四五个小时，这引起了各领域科学家的关注。通过对五人血液样本的分析发现，他们五人都有某种异于常人的基因。这是否就是导致他们生物钟异常的原因呢?将这种基因植入小鼠体内，结果发现，小鼠的生物钟也出现了变化。正常的小鼠是在关灯后半个小时开始活动，可这几个实验小鼠却在关灯前四个小时，就开始表示出烦躁不安，生物钟明显是提前了。
“晨鸟症”患者基因里的奥秘，终于被解开了，原来他们的生物钟基因出现了突变，结果最终导致他们异乎寻常的生活规律。并且，生物钟基因是可以遗传的，所以才会形成家族性特征。
这几个人迫切希望能有和常人相同的作息规律，他们能实现自己的愿望吗?研究的结果是他们体内的基因发生了改变。想要恢复常人的状态很难。即使通过外界环境的调整，也只是临时的，长远来看还是会早睡早起。能否通过改变他们的基因来对生物钟进行调节呢?目前科学家还没有办法做这样的改变。
计划生育工作者——茄子
郭合浦
茄子的爸妈不是很合，最终还是离婚了。茄子立志将来一个人生活，她喜欢静静地生活。后来，另一只茄子向她求婚，她就嫁了。喜欢他呗。
茄子的婆婆很想抱孙子，可茄子这边就是没有动静。茄子原来是护士，后来因为她考上了业余本科，就被调到计划生育部门去上班了。茄子的婆婆不高兴了，说本来就没有动静，再去那个地方给计划一下，更没有了。
茄子只当没听到婆婆的话。
上班时，茄子对一位育龄妇女说，我营养丰富，又可治病。我能避孕的，民间以含苞未放的茄花14朵，置新瓦片土焙干研末，于产后或月经来潮后，以黄酒一次送服，连续1周，可以避孕。
茄子又对另一位不育的妇女说，我的特点是富含维生素E、P，医学上称维生素E为“抗不育维生素”，可用来防治不育症和习惯性流产。
有些人不明白了，茄子你到底是避孕还是防不育。
茄子说，很怪的，避孕和防不育这两项我全行，看你从哪方面来利用我。
茄子其貌不扬。但在医学上很有价值。她富含维生素P，具有保护血管的作用。很早以前，汉晋时，她跟随大队人马从印度来到中国，从此就在中国这片土地上生生不息。
后来，茄子觉得该要一个孩子了，就怀孕生了一个自己的孩子。她的婆婆可高兴了，长舒了一口气。婆婆放心了，争着要帮茄子看孩子，茄子便把更多的心思放在了工作上，去帮助更多的人。