【摘 要】
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目的:随着人们的生活节奏越来越快,竞争的压力也越来越大,亚健康已成为社会的普遍状态。这种亚健康状态如果没有及时调整,很容易容易引起身体各大系统疾病。方法:文献研究法
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目的:随着人们的生活节奏越来越快,竞争的压力也越来越大,亚健康已成为社会的普遍状态。这种亚健康状态如果没有及时调整,很容易容易引起身体各大系统疾病。方法:文献研究法和具体病例分析法。结果:艾灸对诸多"亚健康"症状如失眠、肾虚腰痛、及疲劳乏力体力下降等均有良好的调整作用,可谓是治疗"亚健康"的良好方法之一,体现了中医"未病先防"、"治未病"的防病、保健思想。结论:艾灸的作用肯定,疗效确切,经济安全,无副作用,并可自我操作,是治疗亚健康症状的最佳方法之一。
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