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睡眠和觉醒是自然生理过程.正常觉醒,既可以从浅睡眠状态下醒来,也可以直接从深睡眠状态下醒来.不过从浅睡眠状态下醒来,人感到舒服解乏,而从深睡眠状态下醒来,人感到心里不舒服,觉得没睡醒或心脏怦怦跳,甚至感觉很难受.同样从睡眠中醒来,为什么有时感觉舒服,有时感觉难受呢?这要从正常睡眠过程说起.
老人醒后要注意感觉
【摘 要】
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睡眠和觉醒是自然生理过程.正常觉醒,既可以从浅睡眠状态下醒来,也可以直接从深睡眠状态下醒来.不过从浅睡眠状态下醒来,人感到舒服解乏,而从深睡眠状态下醒来,人感到心里不
【出 处】
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糖尿病天地·文摘（中旬）
【发表日期】
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2009年5期
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