冬治风寒感冒食疗6款

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葱白粥rn用葱白30g,粳米60g,食盐少许.将粳米淘净,入沸水中,熬成粥,投入洗净的葱白和食盐,混匀即可.用法是早、晚皆可,温服.此款的功效是发汗解表.适应于恶寒无汗、发热头痛等症的患者.
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