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摘 要：自信心是一个人对自身价值和能力的充分认识和评价，它是一种重要的非智力因素，它对学生心理健康成长和各种能力的发展，都有着非常重要的意义。本文阐述了通过培养自信心来转化小学体育学困生，帮助学生在体育学习中充满信心，从而促进学困生全面健康地成长。
关键词：自信心；学困生；转化
爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”无数的心理研究和大量事实证明，信心是一个人良好心理素质中非常重要的因素，它是一个人能顺利成长并有所作为的不可缺少的组成部分。在小学体育学困生中，有这么一些孩子，由于他们个子矮小、体重偏重，天生的身体素质不好，再加上他们的内向、敏感，不爱表现自己，使他们在体育课上表现得很不自信，进而消极自卑地对待体育课，造成体育成绩不佳，无法达到国家体质测试标准。如何转化这类学困生，我们首先要做的是积极培养他们的自信心，让他们知道“我能行”“我也可以”。如何培养他们的自信心，在自己的实践教学中，我总结以下几个方面。
一、 加强思想教育，帮助学困生树立信心
体育课区别于其他科目，它有一个显性特点。体育课上哪个同学跑得快、跳得远以及学动作快，哪些同学不能很好地完成动作，旁边的学生一下就看出来了。往往那些体重偏胖、身体协调性不好的孩子，当不能很快地做出体育动作时，甚至做出一些滑稽的动作时，其他孩子就会立刻发出笑声。“笑者无意，听着有意”，这些笑声也许不一定全是嘲笑声，但却给那些学困生造成心理阴影，觉得其他同学都在笑话他。比如，三年级体育课上我们在学习技巧前滚翻时，有些同学不用教就直接翻过去了。而班上就有两三个同学始终翻不过去，教师告诉他们一定要后脑勺先着垫，他们却用额头着垫。于是就看到他们趴着用额头顶住垫子翻不过去，这时就会听到其他同学的笑声。
作为教师，我会在班里上一次思想教育课。首先，我出示了一张手指图片。接着和同学说，一手分五指，五指不但长短粗细各不同，用处也不尽相同，但每个手指都有它存在的价值和意义。同样，每个学生也是存在差异的，有的同学这方面好，有的同学那些地方好。常言道：“金无足赤，人无完人。”我们每个人都应该认清自己身上的优势和劣势。用平常心接纳自己身上的不足，用同理心看待别人的弱点，不能因为自己的短处而郁郁寡欢丧失自信，也不能因为别人的缺陷而去嘲笑和挖苦。我们只有坦然和勇敢地接受不完美的自己，找出努力的方向，心里才会储备能量变得自信。
二、 用真挚的师爱，帮助学困生提高信心
苏霍姆林斯基说：“教师技巧的全部奥秘，就在于如何爱学生。”从心理效应来看，教师对学生人格的尊重、信任，生活上的体贴，思想上的耐心教育，会使学生产生积极愉快的情绪体验，有利学生发展自我价值感和成就感，有利于激发自信心和进取心。学困生一般对教师都是心存疑惧的，我们平时课上课下应该给予他们更多的关爱，多找他们聊聊天，拉近师生的距离，让他们从内心放下心理负担，愿意和教师亲近。当学困生发现自己在教师眼里，他们并不是差生，教师所做的一切都是为他们未来着想时，他们就会乐意教受教育，这时我们的教育才会在其心灵深处起作用。只要他们的内心是信任教师的，就会期待体育课，想上体育课，就会唤醒他们的上进心，这样学困生就会向良性方向发展。
三、 实施分层教学，帮助学困生获得信心
宋代理学家、教育学家朱熹曾对孔孟教学称赞道：“圣贤施教，各因其材，小以小成，大以大成，无弃人也。”体育新课程标准基本理念中也倡导“关注地区差异与个体差异，保证每一位学生受益”。这就要求体育教师不能用一刀切、齐步走的方式组织教学工作，应根据学生的身体条件、兴趣爱好和运动能力等方面的个体差异采用分层教学，确定不同教学目标和评价方法，使每个层次的学生都能获得成功的体验，进而增强他们的信心。
例如，学习跨越式跳高时，首先我会根据学生的身体素质、技能水平把学生分为优等生、中等生、学困生三大组。然后设置不同的分层目标，使他们都有努力的具体方向和内容。在练习中要求学生根据自身条件挑战自我，这样学困生就会专注于动作质量，而不会因为跳的不高而感到自卑，感觉没有面子。由于目标各异，最后考核也有不同的目标，考核的着力点立足于不同层次学生的进步和提高上，这样就能激发学困生的积极性，提高他们的自信心。
四、 善于发现闪光点，帮助学困生增强信心
卡耐基说：“使一个人发挥最大能力的方法，是赞美和鼓励。”从心理学的角度来讲，每个人都需要善意的表扬和赞美。其实每个学生都有长处，学困生身上優点可能很少，甚至显示不出来。教师需要具有敏锐的洞察力，带着赏识的眼光去寻找和挖掘学困生身上的“闪光点”，及时发现他们的优点和进步，并能进行公开赞美，这样才会点燃学困生内心希望的火种，使他们认识到“我也有优点，我是能进步的”。
自信心是一种内在精神力量，它是非常重要的非智力性因素。有些学困生内心充满自卑，这是他们成为学困生的主要原因。因此，对于转化内心自卑的学困生，自信心的培养显得尤其重要。学困生不是天生的，后进并不可怕。作为教师要结合学生的实际，采用科学的教学方法，为学困生提供一个宽松、和谐、友爱的学习环境，这样才会让学困生充满自信，努力学习，才能使学困生在体育课上获得进步，得到成长，实现真正的转化。自信是创造人生价值的源动力，愿每一位学生都充满自信心，享受体育运动带来的快乐！
参考文献：
[1]马东光.培养自信心转化后进生[J].广西教育，2017（41）：65-67.
[2]陈熙.点燃后进生的希望之火——浅谈后进生自信心的培养[J].广西教育学院学报（增刊），2002（S2）：191-194.
[3]李洪英.让自信心在后进生心中飞扬[J].外语教育与研究，2012（76）：97.
[4]莫建英.如何转化体育后进生[J].教育科研论坛，2009（5）：91.
[5]黄大龙.浅谈体育后进生的转化[J].新课程（下），2017（11）：288.
作者简介：张静，江苏省昆山市，昆山市周市镇永平小学。
关键词：自信心；学困生；转化
爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”无数的心理研究和大量事实证明，信心是一个人良好心理素质中非常重要的因素，它是一个人能顺利成长并有所作为的不可缺少的组成部分。在小学体育学困生中，有这么一些孩子，由于他们个子矮小、体重偏重，天生的身体素质不好，再加上他们的内向、敏感，不爱表现自己，使他们在体育课上表现得很不自信，进而消极自卑地对待体育课，造成体育成绩不佳，无法达到国家体质测试标准。如何转化这类学困生，我们首先要做的是积极培养他们的自信心，让他们知道“我能行”“我也可以”。如何培养他们的自信心，在自己的实践教学中，我总结以下几个方面。
一、 加强思想教育，帮助学困生树立信心
体育课区别于其他科目，它有一个显性特点。体育课上哪个同学跑得快、跳得远以及学动作快，哪些同学不能很好地完成动作，旁边的学生一下就看出来了。往往那些体重偏胖、身体协调性不好的孩子，当不能很快地做出体育动作时，甚至做出一些滑稽的动作时，其他孩子就会立刻发出笑声。“笑者无意，听着有意”，这些笑声也许不一定全是嘲笑声，但却给那些学困生造成心理阴影，觉得其他同学都在笑话他。比如，三年级体育课上我们在学习技巧前滚翻时，有些同学不用教就直接翻过去了。而班上就有两三个同学始终翻不过去，教师告诉他们一定要后脑勺先着垫，他们却用额头着垫。于是就看到他们趴着用额头顶住垫子翻不过去，这时就会听到其他同学的笑声。
作为教师，我会在班里上一次思想教育课。首先，我出示了一张手指图片。接着和同学说，一手分五指，五指不但长短粗细各不同，用处也不尽相同，但每个手指都有它存在的价值和意义。同样，每个学生也是存在差异的，有的同学这方面好，有的同学那些地方好。常言道：“金无足赤，人无完人。”我们每个人都应该认清自己身上的优势和劣势。用平常心接纳自己身上的不足，用同理心看待别人的弱点，不能因为自己的短处而郁郁寡欢丧失自信，也不能因为别人的缺陷而去嘲笑和挖苦。我们只有坦然和勇敢地接受不完美的自己，找出努力的方向，心里才会储备能量变得自信。
二、 用真挚的师爱，帮助学困生提高信心
苏霍姆林斯基说：“教师技巧的全部奥秘，就在于如何爱学生。”从心理效应来看，教师对学生人格的尊重、信任，生活上的体贴，思想上的耐心教育，会使学生产生积极愉快的情绪体验，有利学生发展自我价值感和成就感，有利于激发自信心和进取心。学困生一般对教师都是心存疑惧的，我们平时课上课下应该给予他们更多的关爱，多找他们聊聊天，拉近师生的距离，让他们从内心放下心理负担，愿意和教师亲近。当学困生发现自己在教师眼里，他们并不是差生，教师所做的一切都是为他们未来着想时，他们就会乐意教受教育，这时我们的教育才会在其心灵深处起作用。只要他们的内心是信任教师的，就会期待体育课，想上体育课，就会唤醒他们的上进心，这样学困生就会向良性方向发展。
三、 实施分层教学，帮助学困生获得信心
宋代理学家、教育学家朱熹曾对孔孟教学称赞道：“圣贤施教，各因其材，小以小成，大以大成，无弃人也。”体育新课程标准基本理念中也倡导“关注地区差异与个体差异，保证每一位学生受益”。这就要求体育教师不能用一刀切、齐步走的方式组织教学工作，应根据学生的身体条件、兴趣爱好和运动能力等方面的个体差异采用分层教学，确定不同教学目标和评价方法，使每个层次的学生都能获得成功的体验，进而增强他们的信心。
例如，学习跨越式跳高时，首先我会根据学生的身体素质、技能水平把学生分为优等生、中等生、学困生三大组。然后设置不同的分层目标，使他们都有努力的具体方向和内容。在练习中要求学生根据自身条件挑战自我，这样学困生就会专注于动作质量，而不会因为跳的不高而感到自卑，感觉没有面子。由于目标各异，最后考核也有不同的目标，考核的着力点立足于不同层次学生的进步和提高上，这样就能激发学困生的积极性，提高他们的自信心。
四、 善于发现闪光点，帮助学困生增强信心
卡耐基说：“使一个人发挥最大能力的方法，是赞美和鼓励。”从心理学的角度来讲，每个人都需要善意的表扬和赞美。其实每个学生都有长处，学困生身上優点可能很少，甚至显示不出来。教师需要具有敏锐的洞察力，带着赏识的眼光去寻找和挖掘学困生身上的“闪光点”，及时发现他们的优点和进步，并能进行公开赞美，这样才会点燃学困生内心希望的火种，使他们认识到“我也有优点，我是能进步的”。
自信心是一种内在精神力量，它是非常重要的非智力性因素。有些学困生内心充满自卑，这是他们成为学困生的主要原因。因此，对于转化内心自卑的学困生，自信心的培养显得尤其重要。学困生不是天生的，后进并不可怕。作为教师要结合学生的实际，采用科学的教学方法，为学困生提供一个宽松、和谐、友爱的学习环境，这样才会让学困生充满自信，努力学习，才能使学困生在体育课上获得进步，得到成长，实现真正的转化。自信是创造人生价值的源动力，愿每一位学生都充满自信心，享受体育运动带来的快乐！
参考文献：
[1]马东光.培养自信心转化后进生[J].广西教育，2017（41）：65-67.
[2]陈熙.点燃后进生的希望之火——浅谈后进生自信心的培养[J].广西教育学院学报（增刊），2002（S2）：191-194.
[3]李洪英.让自信心在后进生心中飞扬[J].外语教育与研究，2012（76）：97.
[4]莫建英.如何转化体育后进生[J].教育科研论坛，2009（5）：91.
[5]黄大龙.浅谈体育后进生的转化[J].新课程（下），2017（11）：288.
作者简介：张静，江苏省昆山市，昆山市周市镇永平小学。