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防卫与控制是警察体育课程的重要内容之一,是警察用来自我保护和制服、抓捕、控制犯罪嫌疑人所必须学习的一项专业技能。警察防卫与控制技术涵盖了击打方法、防守方法、摔法和控制方法等多种实战技法,运用力学原理剖析各种实战技法的运动路线和转动方式,能够有效地促进学员掌握各种技击法的动作要领,从而提高实战运用能力,更能在警察体育教学和训练中做到事半功倍的训练效果。