在篮球运动中如何建立自信心

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长期以来,篮球教练员和运动员确信在最佳表演中高度的自信心是必要的。很显然在关键时刻的控制球或投篮,防守对方的主要得分手,面对令人生畏的对手和观众以及夺取最后胜利都需要自信心,可见自信心对篮球运动员十分重要。就目前本人查阅的有关资料看,对篮球运动员自信心的重要性研究比较多,而对如何培养自信心方面研究比较少,而且方法偏难,不易操作。研究的目的是进一步探讨自信心对篮球运动员的重要性和寻求一些简单实用、便于实施的培养自信心的方法手段,供篮球教练员、运动员参考、使用。
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