【摘 要】
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健康一二一和谐我生活所谓“健康121行动”指的是倡导“每日一万步,吃动两平衡,健康一辈子”的健康理念,让中老年人在力所能及的情况下参与各项体能活动,在发挥余热的同时,推
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健康一二一和谐我生活所谓“健康121行动”指的是倡导“每日一万步,吃动两平衡,健康一辈子”的健康理念,让中老年人在力所能及的情况下参与各项体能活动,在发挥余热的同时,推动全民健康运动顺利开展。曾有医学研究表明:60%的疾病跟生活方式有关,比如高血压、高血脂、糖尿病、心脏病、脑中风、肥胖等都
Healthy one hundred twenty-one harmony in my life The so-called “health 121 action ” refers to the advocate of “daily ten thousand steps, eat two balance, a healthy life ” health philosophy, so that the elderly in their power to participate Various physical activities, while giving full play to the heat, will promote the smooth development of the national health campaign. There have been medical studies have shown that: 60% of diseases associated with lifestyle, such as hypertension, hyperlipidemia, diabetes, heart disease, stroke, obesity and so on
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每到过节,大家都少不了多吃大鱼大肉,经常有人问吃什么能助消化?其实,即使有助消化的药物或者食物,也只能是在轻微腹胀时帮助缓解一下,要想吃得健
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臧克家同志逝世了。这位毕生为祖国歌唱和战斗、同人民休戚与共已近百年的大诗人 ,这位令我深感钦佩的诗坛前辈和师长 ,在与病魔的顽强搏斗中走完了他的人生征程。从旧中国到