【摘 要】
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由于生活的改善和普遍缺少运动,肥胖症(尤其是女性)日益增多。肥胖可导致多种疾病,如糖尿病、高血压、心血管病等,因而,怎样防治肥胖症,已成为人们关注的热点。当摄入热量多
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由于生活的改善和普遍缺少运动,肥胖症(尤其是女性)日益增多。肥胖可导致多种疾病,如糖尿病、高血压、心血管病等,因而,怎样防治肥胖症,已成为人们关注的热点。当摄入热量多于人体消耗量而以脂肪形式储存体内,使体重超过标准(理想)20％者称肥胖症,超过标准10％者为超重。亦可根据身高、体重按体重指数[体重(kg)/身高(m)~2]计算,如男性大于27,女性大于25,均属肥胖症。
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