【摘 要】
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<正>熬过漫长的酷暑,终于盼来了秋高气爽的好天气。可是,天气虽好,秋燥的不适却越来越明显,口干舌燥、咽喉肿痛、疲乏无力一一来袭,人的情绪也变得烦躁不安。秋季干燥,五行属
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<正>熬过漫长的酷暑,终于盼来了秋高气爽的好天气。可是,天气虽好,秋燥的不适却越来越明显,口干舌燥、咽喉肿痛、疲乏无力一一来袭,人的情绪也变得烦躁不安。秋季干燥,五行属金,人体所对应主管的内脏为"肺",因此秋季润燥的关键在于润肺养气,而鲜嫩多汁的水果正是滋阴润肺的天然佳品。不过,水果也各有自己的小"脾气",食用不当可能适得其反哦。那么,到底哪些水果最适合秋季食用呢?一起来看看达人给我们的水润推荐吧!
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