失眠的心理研究现状

• 作 者: 谢晨 赵娜 杨文佳 陈云飞
• 机 构: 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院中心实验室
• 出 处: 长春中医药大学学报
• 发表日期: 2015年06期
• 关键词: 失眠 心理因素 中医证型 音乐疗法
• 基金项目: 上海市教委课题(2010JW33);上海市教委课题(2012JW52);上海市卫生局中医药科研基金(2012QL019A);上海市卫生局项目(20110423);上海市科委项目(10DZ1973800)

失眠的发生与心理因素关系密切。失眠的西医特征即急性失眠的发病与负性生活事件有关,而慢性失眠尤以人格和认知因素最为显要。失眠的中医心理主要是情志引起一系列的变化,为烦躁焦虑、惊悸不安、郁闷不舒、思虑过度、精神萎靡5种心理紊乱状态;不同人群的失眠的心理特征、中医证型分布及心理干预不同,对失眠的中医心理治疗方法主要有音乐疗法、认知行为疗法、心理调节等。