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广场舞具有特殊的表演形式和表演内容，以热情欢快的集体舞形式来演绎舞蹈艺术，融合了自娱性与表演性。不分性别、年龄，无论是新手还是行家，也不用忌讳舞姿是否优美，均可随心所欲、自由发挥、尽显个性风采。同时，广场舞是体育与艺术在舞蹈中的融合，对形体、姿态有较高的要求，因此具有健美、放松的作用，也可以增强体质、增进健康、缓解压力并消除紧张情绪。如果说群众文化是一个城市文化发展的重要标志，那么，广场舞就是城市文化状态的一个缩影。