112岁阿婆的长寿经

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  112岁的老人还能自己做饭,打理生活起居,平日爱穿针引线,做点小手工送给邻居、亲戚,这位令人称奇的老寿星叫林累,来自福建省南安市向阳乡卓厝村。
  令人惊叹:百岁老人五世同堂,穿针引线爱做手工
  近日,记者驱车来到海拔800多米的南安向阳乡,寻访这位神奇的老寿星。
  “你们来了,快进来坐一坐,喝口茶。”林阿婆听到门外有人来访,自己从屋里走出来,一边精神抖擞地招呼记者一行入座,一边手里还拿着东西,准备做手工活,看上去一点不像100多岁的老人。
  据悉,林累年轻时曾干过地下工作,现在每个月仍享受政府补贴。她育有3男3女,至今子孙后代有70多人,已是五世同堂。
  “这个手工要用12条棕枝一起编,少一条都不行。这个硬币用彩线包裹出来的,叫‘钱宝’,给小孩子戴上,会吉祥平安。”老人家拿出一只微型编织袋告诉记者,年轻时她学过织布,“就是用棕条打烟包(装土烟丝),我老家那里,大人小孩都会这门手艺”。
  平常,林累的儿孙会采一些棕枝,煮好晾干后,让老人自己编着玩,“她闲不下来,一有空就做些棕扇子、钱宝什么的小手工,送给邻居、亲戚”。
  一个插曲:去年111岁的林阿婆徒步两三千米回娘家
  目前,林阿婆就是耳朵有点背,身体其他方面都很好。“如果我们不在家,她也能自己做简单的饭菜!”老人的小儿子姚泰山透露,母亲除了偶尔小感冒,“身体比一些年轻人还要棒!”山上能采到的草药,像薄荷、石兰、香薷什么的,主要是清热解毒的。老人感冒后,喝一些自己调配的中草药,很快就恢复了。
  林阿婆的娘家在永春外山乡云峰村,与向阳乡毗邻,距离两三千米。去年5月份的一天,大清晨家人发现阿婆突然不见了,“楼上楼下,还有邻居家,找了好久,她已经111岁了,当时全家都急坏了”。
  后来,二儿子姚坝打电话到老人的娘家,才知道老人家挂念娘家,竟然自己走路回娘家了。
  长寿秘诀:早睡早起饮食清淡,烟酒不沾常年喝茶
  112岁的高龄,一日三餐能自理,甚至还能穿针引线做手工,精气神十足,这其中有何秘诀?
  “早睡早起,饮食清淡,烟酒不沾,常年喝茶!”谈到老人家的长寿秘诀时,姚泰山一下子就总结出这16个字。他说,老人三餐一般喝稀饭,配的青菜也都是自家种的,“动物油都不碰,像一些鸡鸭的皮,她都要剥干净了才吃”。
  向阳乡由于海拔800多米,虽然已經通上自来水,但是仍有不少村民饮用山泉水,植被茂盛,空气清新,这种环境下生活,十分舒适。老人家还有一个嗜好——喝茶,“茶叶都是自种自采的,每天她起床后,拿一小撮茶叶,往壶里一放,就可以喝一整天了”。
  “老人家爱看电视,特别是古装片、战争片什么的。”二儿子姚坝说,母亲没有上过学,不识字,每天打开电视,也只能看里面的动作,“虽然是这样,她还是很满足”。
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