“吃”去你的抑郁症

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忧郁症不但令病人觉得痛苦不堪,连亲近的人也会受到波及.可见忧郁症对个人及家庭所造成的损失,不仅止于失去身心平衡或影响健康.现代人的工作及生活压力大,致使忧郁症患者愈来愈多,此时若吃一些开心食物可有效抑制抑郁症,你不妨一试.
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