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【正】合理的膳食结构是健康的基础。如何才是合理的膳食结构呢,很简单,养生专家列出了两个五:即五色与五数。五色指"红黄绿白黑",是专家们研究多年,总结出来的五种对健康大有裨益的食物:
饮食养生的五色与五数
【摘 要】
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【正】合理的膳食结构是健康的基础。如何才是合理的膳食结构呢,很简单,养生专家列出了两个五:即五色与五数。五色指"红黄绿白黑",是专家们研究多年,总结出来的五种对健康大
【出 处】
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中国.城乡桥
【发表日期】
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2007年11期
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