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中年养生张弛有致
中年养生张弛有致
来源 :中国保健营养 | 被引量 : 0次 | 上传用户:eclipse
【摘 要】
:
中年人易罹患疲劳综合征中年人生活和工作负担比较重.上有老.下有小.事业家务一身担.精神体力都处于高度紧张状态。如果不注意生活节奏.合理安排家事与工作.劳逸结合.就可能罹患“疲
【作 者】
:
罗澍
【机 构】
:
美国芝加哥大学
【出 处】
:
中国保健营养
【发表日期】
:
2010年12期
【关键词】
:
中年养生
疲劳综合征
生活节奏
紧张状态
劳逸结合
中年人
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中年人易罹患疲劳综合征中年人生活和工作负担比较重.上有老.下有小.事业家务一身担.精神体力都处于高度紧张状态。如果不注意生活节奏.合理安排家事与工作.劳逸结合.就可能罹患“疲劳综合征”。
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