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随着年龄的增长，人体各系统、脏器的功能将不可避免地发生衰退，生殖系统也不例外。相关统计数据显示：45岁～50岁的男性，性生活每月平均数已经下降到3次；50岁～60岁则更低，每月仅1次；60岁以上的男性则基本停止了房事。其根本原因就是勃起功能障碍。由于在性生理上处于被动地位，女性的情况要稍微好一些，但也不容乐观，阴道干涩常使夫妻生活成为“畏途”。不过，生理功能的减退并不意味着中老年人失去欢娱，保持适当的性生活不仅能融洽感情，对身心健康也十分有益。但是，性功能的减退却是无法逆转的，这就需要寻找变通的方法作为辅助手段了。不妨尝试本文介绍的3种途径，体验一下另类激情的美妙。
挖掘视觉以外的感官
性行为是一项复杂的生理活动，需要人体视觉、触觉听觉以及嗅觉等多种感官的共同参与。对男性来说，视觉是特别重要的一环。在性活动开始前，丈夫通过欣赏妻子的胴体来唤起性欲；在进行时，又要靠双眼来感知妻子的反应，以调整自身的姿势与动作……步入中年后，无论男女都会不可避免地出现皮肤松弛、身材走样等情况，这或多或少会影响双方的情绪，产生一种例行公事的感觉。这就需要挖掘听觉和嗅觉的“助性”作用。丈夫还是应该主动，比如枕边絮语，说一些令妻子喜悦和兴奋的私秘话，不妨回忆过去一些比较愉快的性体验，以获得妻子的共鸣；女方也应积极回应，双方共同营造一个温馨浪漫的氛围。随着彼此情绪的升温，血液循环开始加快，呼吸也变得急促。这时的喘息声对两人来说无异于兴奋剂，最好闭上眼睛，细细品味这微妙的声音，再回想一些年轻时性生活的场景。这样一来，任何不良情绪以及对自身性功能减退的恐惧都将烟消云散。
嗅觉对性的推动作用是很多人容易忽视的。而科学研究证实，男性身体某些特殊部位分泌出的一些挥发性物质可显著地兴奋女性的情绪。同房前只需清洗外生殖器就足够了，没有必要从头洗到脚，那样，反而把男性特有的气息都洗掉了。如有必要，丈夫甚至可以把自己的内衣放在枕边，使之散发出雄甾醇类物质，令妻子很快进入状态。
以抚触代替“短兵60接”
从生理学角度来看，只有男女双方的外生殖器直接接触并完成射精，才算是一次完整的性行为。而中老年人则不必强调这一过程。试想，如果丈夫有勃起功能障碍，却仍要求自己像年轻时那样，最终的结果只能是徒增烦恼，甚至对性生活产生恐惧；妻子若无法产生足够的分泌物，“短兵相接”只会让她痛苦不堪。这时，倒不如把关注的焦点从局部移开，以全身性的抚触来代替，往往能收到意想不到的效果。男性过了50岁、女性过了45岁，身体的敏感区域将逐渐发散，有时即便不是直接的性器官接触，也能产生一种快感。这就需要夫妻双方在实践中不断摸索。一般说来，抚触男性的下颌、腋窝下方、肚脐周围以及背部中央等区域，将反射性地引起盆腔部肌肉的节律性收缩，而这些肌肉与男性的性高潮有着密切的关系。妻子不妨对这些部位以丈夫喜欢的力度和频率予以按压。如果仍有不尽兴的感觉，可以尝试用手来刺激彼此的外生殖器。只要方法得当，阴茎即便不勃起也可完成射精。对女性来说也是如此，但丈夫要有充分的耐心，最好在手指上套上安全套，以免将病菌带入阴道而引发不必要的麻烦。
使用情趣用品要把握时机
有些中老年男子因为有勃起功能障碍，无法满足妻子，便买来一些情趣用品“推波助澜”。这本无可厚非，但不少人由于没有把握好时机，甚至让妻子独自使用，不仅无法给对方带来欢乐，还可能导致夫妻感情的破裂。所以，使用情趣用品一定要双方参与，并在“前戏”充分、妻子的情绪已完全调动起来的基础上进行，这才有“画龙点睛”之妙。
挖掘视觉以外的感官
性行为是一项复杂的生理活动，需要人体视觉、触觉听觉以及嗅觉等多种感官的共同参与。对男性来说，视觉是特别重要的一环。在性活动开始前，丈夫通过欣赏妻子的胴体来唤起性欲；在进行时，又要靠双眼来感知妻子的反应，以调整自身的姿势与动作……步入中年后，无论男女都会不可避免地出现皮肤松弛、身材走样等情况，这或多或少会影响双方的情绪，产生一种例行公事的感觉。这就需要挖掘听觉和嗅觉的“助性”作用。丈夫还是应该主动，比如枕边絮语，说一些令妻子喜悦和兴奋的私秘话，不妨回忆过去一些比较愉快的性体验，以获得妻子的共鸣；女方也应积极回应，双方共同营造一个温馨浪漫的氛围。随着彼此情绪的升温，血液循环开始加快，呼吸也变得急促。这时的喘息声对两人来说无异于兴奋剂，最好闭上眼睛，细细品味这微妙的声音，再回想一些年轻时性生活的场景。这样一来，任何不良情绪以及对自身性功能减退的恐惧都将烟消云散。
嗅觉对性的推动作用是很多人容易忽视的。而科学研究证实，男性身体某些特殊部位分泌出的一些挥发性物质可显著地兴奋女性的情绪。同房前只需清洗外生殖器就足够了，没有必要从头洗到脚，那样，反而把男性特有的气息都洗掉了。如有必要，丈夫甚至可以把自己的内衣放在枕边，使之散发出雄甾醇类物质，令妻子很快进入状态。
以抚触代替“短兵60接”
从生理学角度来看，只有男女双方的外生殖器直接接触并完成射精，才算是一次完整的性行为。而中老年人则不必强调这一过程。试想，如果丈夫有勃起功能障碍，却仍要求自己像年轻时那样，最终的结果只能是徒增烦恼，甚至对性生活产生恐惧；妻子若无法产生足够的分泌物，“短兵相接”只会让她痛苦不堪。这时，倒不如把关注的焦点从局部移开，以全身性的抚触来代替，往往能收到意想不到的效果。男性过了50岁、女性过了45岁，身体的敏感区域将逐渐发散，有时即便不是直接的性器官接触，也能产生一种快感。这就需要夫妻双方在实践中不断摸索。一般说来，抚触男性的下颌、腋窝下方、肚脐周围以及背部中央等区域，将反射性地引起盆腔部肌肉的节律性收缩，而这些肌肉与男性的性高潮有着密切的关系。妻子不妨对这些部位以丈夫喜欢的力度和频率予以按压。如果仍有不尽兴的感觉，可以尝试用手来刺激彼此的外生殖器。只要方法得当，阴茎即便不勃起也可完成射精。对女性来说也是如此，但丈夫要有充分的耐心，最好在手指上套上安全套，以免将病菌带入阴道而引发不必要的麻烦。
使用情趣用品要把握时机
有些中老年男子因为有勃起功能障碍，无法满足妻子，便买来一些情趣用品“推波助澜”。这本无可厚非，但不少人由于没有把握好时机，甚至让妻子独自使用，不仅无法给对方带来欢乐，还可能导致夫妻感情的破裂。所以，使用情趣用品一定要双方参与，并在“前戏”充分、妻子的情绪已完全调动起来的基础上进行，这才有“画龙点睛”之妙。