【摘 要】
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冬季天气寒冷,气候干燥,容易引起老年人各种生理功能紊乱,促使疾病发生或病情加重,给老年人带来很大的心理负担。因此,老年朋友要掌握自我保健的金钥匙,增强抗寒能力,促进身
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冬季天气寒冷,气候干燥,容易引起老年人各种生理功能紊乱,促使疾病发生或病情加重,给老年人带来很大的心理负担。因此,老年朋友要掌握自我保健的金钥匙,增强抗寒能力,促进身心健康,顺利平安度过冬季。
Cold weather in winter, dry climate, easily lead to various physiological disorders in the elderly, prompting the disease or exacerbations, to the elderly a great psychological burden. Therefore, elderly friends should grasp the golden key to self-care, enhance cold-resistant capacity, promote physical and mental health, and spend the winter safely and safely.
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