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一滴水,折射出太阳的光辉.一座城市的沧桑巨变,浓缩着中华人民共和国70年来的发展腾飞;一个家庭衣食住行的变化,映照出新中国建设的伟大成就.衣着从“灰黑蓝”走向“个性化”;饮食从“解决温饱”走向“色味俱佳”;住房从“蜗居”走向“广厦”;出行方式从“单一”走向“多元”……这些细微之处的变化,就是一部城市生活“变迁史”.记者寻找到了数位具有代表性的老年朋友,讲讲他们眼中的生活变化.