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周恩来继承中华优秀道德"强调整体精神"的传统,以人民性一以贯之,摆正自己与人民的关系,甘做天下之公仆,进而形成自己全心全意为人民服务的道德核心.周恩来继承优秀道德"追求精神境界"的传统,以崇高的共产主义道德理想提升境界层次.周恩来吸收传统道德"勇毅力行"的菁华,他的修养历程和以过"五关"论为代表的修养理论,充分展现了道德活动的实践性特点.