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摘 要：课堂教学气氛的好坏影响到课堂教学效果。良好的课堂氛围能消除学生在课堂上产生的心理压力，使学生在教与学的互动上感受到潜移默化的教育，也能提高课堂教学质量。高效的课堂效率，也是体育教学目标的追求。
关键词：初中体育；课堂教学；氛围；营造与构建
中图分类号：G633.96 文献标识码： A 文章编号：1992-7711（2016）18-023-01
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体育教师不仅要提高自己的思想素质和业务水平，担负起教书育人的历史重任，同时还要给学生营造一个良好的学习环境，创造一种积极向上、互帮互学、文明和谐的学习氛围。
在体育教学中有计划、有目的地进行丰富多彩的体育活动，让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标，让学生体验上体育课的乐趣，这不仅能充分发挥体育教学的教学思想，而且能使学生的体育学习变得轻松和欢悦，对提高体育教学效果也能起到事半功倍的作用。
一、重视身教，让师生共同参与活动
体育教学与其它的文化科目不同，它具有自身的特殊性，体育课堂一般设在室外，教学环境多变，学生流动性大，外部干扰性较强，在课堂组织上，学生的注意力容易受外部环境的影响。此时就要注意到体育教学是双向多边，复杂的活动。体育教师掌握着教学方向、进度和内容。在体育教学中，教师不仅要向学生讲解和示范，而且还要安排学生进行大量的肢体训练。学生在承担较大的心理负荷的同时，还要克服生理上的疲劳。如不了解上述特点，则不可能创造出良好的课堂氛围，也必然会影响到师生之间的信息沟通。
二、寓教于乐，让音乐走进体育课堂
体育课是单调的、重复的练习来锻炼身体的，这是很多人给体育课下的定义。在这里我要对大家说，体育的锻炼可以不这样的教条。在体育课上我们仍然有美的享受。这就是让音乐走进课堂。在体育教学中，如果有效地采用音乐来渲染课堂气氛，更能使课堂氛围更活跃。比如：随着教师的讲解、示范，播放轻音乐，在学生练习过程中配播儿童轻快乐曲，在体育课结束部分用音乐舞蹈的形式来结束课程。这样除了增加课堂的愉快气氛外，还能减轻学生运动的疲劳和提高学生对体育课的兴趣。这不仅是优质体育课的需要，也是未来体育课的需要。
三、形式多样，让体育训练鲜活有趣
新课程标准所提倡的“以学生为主体”的教学理念，更加强调课堂教学要把学习活动的主动权交给学生，给了每个学生以充分的选择机会和发展空间，让他们按照自己的爱好和兴趣来确定自己的学习内容和学习方式。就以教学《跳绳》而言，针对学生身体差异较大，活泼好动，为培养学生的主人翁意识和激发他们的学习兴趣，在教学中让学生通过自主选择学习方式，巧妙地以“跳绳游戏”分组比赛的形式，把学习过的多种跳绳方法融入整个教学过程，使学生在实践中积极思考问题，掌握知识和技能，这既让学生的情感得到体验，体育实践能力得到发展，意志品质得到培养，又注重了教学的趣味性、娱乐性。《跳绳》的教学主要是让学生学习跳绳，基本的花样跳绳，以个人为单位，小组结合，请同学们发挥自己的聪明才智，各小组讨论创造双人跳法和最佳的组合练习。训练的活动形式有：（1）单人原地双脚跳绳；（2）单人交替绳跳；（3）单人单脚跳绳；（4）单人交叉跳绳；（5）尝试双人花样表演跳绳等，学生在小组群体中，人与人之间要进行各种交流，还要互相配合进行各种活动，这实际上是社会中人与人之间交往活动的缩影。两人一组一带一跳、四个人一组跳绳练习就是让学生在练习中体验到互相配合的重要性，使每个学体验到单靠个人的力量是不够的，让学生充分感受自主与合作的乐趣，让学生亲自体验活动的感受，体会到成功与失败都是收获，酸甜苦辣都要感悟。
四、训练多变，让体育技能得以提升
一个好的体育老师不只上好一节的体育课，要随时让学生体验上体育课的乐趣。这就要求体育教师不断提高教师的业务水平，不断促进教学的发展，才能使快乐体育真正快乐起来。
如立定跳远是中考的体育测试项目，这种技能的提升贵在坚持。平时此项目的训练，如果不更换训练方法，给学生的感觉就是枯燥乏味，在教学时，为了增强活动训练的有效性，在尽量选平坦又不过于坚硬的地面进行练习，我更换了不少的测试训练形式，如：（1）蹲跳起：双脚左右开立，脚尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆、然后两腿迅速蹬伸，使髋、膝、踝三个关节充分伸直，同时两臂迅速有力向前上摆，最后用脚尖蹬离地面向上跳起，落地时用前脚掌着地屈膝缓冲，接着再跳起；（2）单脚交换跳：上体正直，膝部伸直，两脚交替向上跳起。跳时主要是用踝关节的力量，用前脚掌快速蹬地跳起，离地时脚面绷直，脚尖向下。原地跳时，可规定跳的时间（30秒～1分钟）或跳的次数（30～60次）。行进间跳时，可规定跳的距离（20～30米）；（3）跑跳步：用右（左）腿直膝向前上方跳起，同时左（右）腿屈膝向上举，右腿落地，然后换腿，用同样方法跳，两臂配合腿前后大幅度摆动。跳时踝关节和前脚掌要用力，整个动作连贯轻快；（4）纵跳摸高：两脚自然开立成半蹲预备姿势，一臂或两臂向上伸直，接着两腿用力蹬伸向上跳起，单手或双手摸高；（5）蛙跳：两脚分开成半蹲，上体稍前倾，两臂在体后成预备姿势。两腿用力蹬伸，充分伸直髋、膝、踝三个关节，同时两臂迅速前摆，身体向前上方跳起，然后用全脚掌落地屈膝缓冲，两臂摆成预备姿势；（6）障碍跳：地上放小海绵垫6～10块，每块距离1米左右。练习者站在垫后，两脚左右开立，脚尖平行，屈膝向下，两臂自然后摆，用脚掌力量向前上方跳过障碍，两臂配合向前上方摆动，落地时屈膝缓冲，落地后迅速做下次跳跃；（7）跳台阶：两手背在身后，两脚平行开立，屈膝半蹲，用前脚掌力量做连续跳台阶动作。正是多变的手段来提高学习兴趣，使课堂变得生动多姿，学生听起来就会有滋有味，動起来也会生龙活虎。
关键词：初中体育；课堂教学；氛围；营造与构建
中图分类号：G633.96 文献标识码： A 文章编号：1992-7711（2016）18-023-01
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体育教师不仅要提高自己的思想素质和业务水平，担负起教书育人的历史重任，同时还要给学生营造一个良好的学习环境，创造一种积极向上、互帮互学、文明和谐的学习氛围。
在体育教学中有计划、有目的地进行丰富多彩的体育活动，让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标，让学生体验上体育课的乐趣，这不仅能充分发挥体育教学的教学思想，而且能使学生的体育学习变得轻松和欢悦，对提高体育教学效果也能起到事半功倍的作用。
一、重视身教，让师生共同参与活动
体育教学与其它的文化科目不同，它具有自身的特殊性，体育课堂一般设在室外，教学环境多变，学生流动性大，外部干扰性较强，在课堂组织上，学生的注意力容易受外部环境的影响。此时就要注意到体育教学是双向多边，复杂的活动。体育教师掌握着教学方向、进度和内容。在体育教学中，教师不仅要向学生讲解和示范，而且还要安排学生进行大量的肢体训练。学生在承担较大的心理负荷的同时，还要克服生理上的疲劳。如不了解上述特点，则不可能创造出良好的课堂氛围，也必然会影响到师生之间的信息沟通。
二、寓教于乐，让音乐走进体育课堂
体育课是单调的、重复的练习来锻炼身体的，这是很多人给体育课下的定义。在这里我要对大家说，体育的锻炼可以不这样的教条。在体育课上我们仍然有美的享受。这就是让音乐走进课堂。在体育教学中，如果有效地采用音乐来渲染课堂气氛，更能使课堂氛围更活跃。比如：随着教师的讲解、示范，播放轻音乐，在学生练习过程中配播儿童轻快乐曲，在体育课结束部分用音乐舞蹈的形式来结束课程。这样除了增加课堂的愉快气氛外，还能减轻学生运动的疲劳和提高学生对体育课的兴趣。这不仅是优质体育课的需要，也是未来体育课的需要。
三、形式多样，让体育训练鲜活有趣
新课程标准所提倡的“以学生为主体”的教学理念，更加强调课堂教学要把学习活动的主动权交给学生，给了每个学生以充分的选择机会和发展空间，让他们按照自己的爱好和兴趣来确定自己的学习内容和学习方式。就以教学《跳绳》而言，针对学生身体差异较大，活泼好动，为培养学生的主人翁意识和激发他们的学习兴趣，在教学中让学生通过自主选择学习方式，巧妙地以“跳绳游戏”分组比赛的形式，把学习过的多种跳绳方法融入整个教学过程，使学生在实践中积极思考问题，掌握知识和技能，这既让学生的情感得到体验，体育实践能力得到发展，意志品质得到培养，又注重了教学的趣味性、娱乐性。《跳绳》的教学主要是让学生学习跳绳，基本的花样跳绳，以个人为单位，小组结合，请同学们发挥自己的聪明才智，各小组讨论创造双人跳法和最佳的组合练习。训练的活动形式有：（1）单人原地双脚跳绳；（2）单人交替绳跳；（3）单人单脚跳绳；（4）单人交叉跳绳；（5）尝试双人花样表演跳绳等，学生在小组群体中，人与人之间要进行各种交流，还要互相配合进行各种活动，这实际上是社会中人与人之间交往活动的缩影。两人一组一带一跳、四个人一组跳绳练习就是让学生在练习中体验到互相配合的重要性，使每个学体验到单靠个人的力量是不够的，让学生充分感受自主与合作的乐趣，让学生亲自体验活动的感受，体会到成功与失败都是收获，酸甜苦辣都要感悟。
四、训练多变，让体育技能得以提升
一个好的体育老师不只上好一节的体育课，要随时让学生体验上体育课的乐趣。这就要求体育教师不断提高教师的业务水平，不断促进教学的发展，才能使快乐体育真正快乐起来。
如立定跳远是中考的体育测试项目，这种技能的提升贵在坚持。平时此项目的训练，如果不更换训练方法，给学生的感觉就是枯燥乏味，在教学时，为了增强活动训练的有效性，在尽量选平坦又不过于坚硬的地面进行练习，我更换了不少的测试训练形式，如：（1）蹲跳起：双脚左右开立，脚尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆、然后两腿迅速蹬伸，使髋、膝、踝三个关节充分伸直，同时两臂迅速有力向前上摆，最后用脚尖蹬离地面向上跳起，落地时用前脚掌着地屈膝缓冲，接着再跳起；（2）单脚交换跳：上体正直，膝部伸直，两脚交替向上跳起。跳时主要是用踝关节的力量，用前脚掌快速蹬地跳起，离地时脚面绷直，脚尖向下。原地跳时，可规定跳的时间（30秒～1分钟）或跳的次数（30～60次）。行进间跳时，可规定跳的距离（20～30米）；（3）跑跳步：用右（左）腿直膝向前上方跳起，同时左（右）腿屈膝向上举，右腿落地，然后换腿，用同样方法跳，两臂配合腿前后大幅度摆动。跳时踝关节和前脚掌要用力，整个动作连贯轻快；（4）纵跳摸高：两脚自然开立成半蹲预备姿势，一臂或两臂向上伸直，接着两腿用力蹬伸向上跳起，单手或双手摸高；（5）蛙跳：两脚分开成半蹲，上体稍前倾，两臂在体后成预备姿势。两腿用力蹬伸，充分伸直髋、膝、踝三个关节，同时两臂迅速前摆，身体向前上方跳起，然后用全脚掌落地屈膝缓冲，两臂摆成预备姿势；（6）障碍跳：地上放小海绵垫6～10块，每块距离1米左右。练习者站在垫后，两脚左右开立，脚尖平行，屈膝向下，两臂自然后摆，用脚掌力量向前上方跳过障碍，两臂配合向前上方摆动，落地时屈膝缓冲，落地后迅速做下次跳跃；（7）跳台阶：两手背在身后，两脚平行开立，屈膝半蹲，用前脚掌力量做连续跳台阶动作。正是多变的手段来提高学习兴趣，使课堂变得生动多姿，学生听起来就会有滋有味，動起来也会生龙活虎。