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作为田径运动的基本项目，短跑运动在竞技运动中具有一定地位，对田径运动以及其他竞技运动的发展具有直接的影响。因此，应当对短跑运动专项力量训练的状况以及其中出现的问题进行深入分析，进而形成深刻认识，并针对这些问题采取有针对性的措施保证短跑专项力量训练的有效性和科学性。本文围绕中等职业院校体育短跑专项力量训练的方式展开分析，以期促进中职体育短跑专项力量训练工作得到更为良好的成效。