心理素质训练对提高武术运动成绩的作用研究

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随着现代竞赛的日趋激烈,运动成绩的迅速提高,对运动员心理素质要求也越显得重要。武术比赛存在各种各样的形式和不同的等级,参加比赛的运动员在力争获得优异成绩的活动过程中,由于竞争激烈,局势多变,再加上主观因素,必然会表现出各种心理特点。认识和了解心理因素对体育武术比赛的影响,有助于教练员和运动员通过有效的心理调整,以保证技术、水平和身体潜能的发挥,从而使心理素质的稳定直接对运动成绩的提高产生影响。 With the increasingly intense modern competition, the rapid improvement of sports performance, the psychological quality of athletes, the more important the more important. There are various forms and different levels of Wushu competitions. Athletes participating in the competitions will exert various psychological characteristics due to fierce competition and changing circumstances as well as subjective factors in the process of striving for outstanding achievements. . Understanding and understanding the influence of psychological factors on Wushu competition will help the coaches and athletes through the effective psychological adjustment to ensure the development of skills, level and physical potentials, so that the stability of psychological quality directly affects the improvement of sports performance .
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